问吃山药会放屁吗

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• 吃山药会发胖吗

  适度吃山药是不会发胖的，因为山药里边含有几种成分，一种是膳食纤维，如果进食到含有膳食纤维的山药，会增加肠道的蠕动，增加饱腹感，就可以减少脂肪的堆积，减少脂肪的吸收。同时山药里边还含有黏性蛋白，黏性蛋白对血管硬化是有一定的预防作用的，所以适度吃山药还可以预防心血管疾病和动脉硬化。但是一定要注意，山药适度吃是不会发胖的，如果大量吃山药，山药里边的淀粉就会成为重要的热量，被体内吸收进而转化为脂肪，转化为糖，导致体重增高。所以，适度的吃山药对身体是有益处的，但是过度过量的吃山药，对身体就没有好处了。这就是因为其中的淀粉的含量过多，就会增加热量里边的过度的摄入，反而会引起身体发胖。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 3910次

• 宝宝感冒可以吃山药吗

  宝宝感冒可以吃山药，因为山药本身是药食同源的食物，含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，具有健脾、益胃、补肾的功效，可以治疗脾胃虚弱、腹泻等症状。而且山药本身具有润滑、滋补的功效，有益于肺气虚弱，能够滋补肺阴。对于长期咳嗽、肺阴虚的孩子，吃了山药会有很好的帮助。由于山药含有多种维生素和微量元素，可以补充营养，但较胖的、大便干燥的人要少吃或者忌食山药，儿童期糖尿病的病人要少吃山药。而对其他的疾病是没有禁忌的，所以感冒的时候吃山药是没有问题的。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-11-24 2610次

• 吃山药肚子会胀气吗
  如果吃很多山药可能会引起腹部胀气，因为山药内的淀粉物质含量比较多，而淀粉含量多的物质，如果进食过多在肠道内就会引起腹胀不适。另外有一些高蛋白的物质，比如豆腐、豆浆、豆腐脑，也容易引起胀气，同时一些十字花科的蔬菜也会引起胀气，如甘蓝、西兰花，也容易引起腹胀。另外有一些人可能会出现乳糖不耐，如果乳糖不耐，则喝牛奶也会引起肚子胀气，不单纯只是因为吃了山药肚子会胀气。有些人口味比较重，如果吃火锅的时候吃了山药也会引起胀气，因为含有过多的盐分，肠道充血水肿就会加重肚子胀气的情况。
  语音时长 1:07”
  李静 主治医师宝鸡市中医医院

  2018-11-14 23483次

• 吃山药肚子会胀气吗
  山药中含有大量的淀粉，因此会在人体消化过程中产生气体，如果一次性吃得太多就会引起胀气等不适症状。山药还会给人体带来很多的好处，吃山药具有补中益气、生津止咳、消炎解毒、补肾益精、健脾养胃、润肺止咳、降血糖、抗衰老、美容养颜等功效，还可以治疗咳嗽、支气管炎、肺炎、肾炎、糖尿病、腹泻、肾虚、脾胃虚弱、气血不足等不适症状。对病后康复的人具有很大的补养功效，而且还可以辅助人体排毒，使身体康复得更快，吃山药的时候要注意不要一次性吃太多，否则会导致血糖升高，山药虽然有健脾养胃的功效，但是脾胃虚弱的人也不宜一次性吃太多山药，否则会对肠胃造成很大的负担或损伤，而且患有便秘的患者，最好不要吃山药，以免导致病情更加的严重。
  语音时长 1:38”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-05 18826次

• 吃山药会胖吗
  吃山药不会让人长胖，相反山药还有减肥的作用，山药含有丰富的纤维，容易让人产生饱腹感，从而控制食欲，而且丰富的膳食纤维还能促进肠胃蠕动，对便秘型肥胖相当有好处。山药的营养价值是比较高的，热量低，100克山药热量仅仅57大卡，就算吃多了也不会容易发胖。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-25 7005次

• 吃山药会拉肚子吗
  病情分析：吃山药一般不会出现腹泻的，如果出现明显的腹泻，考虑是与个人体质有关系，也要注意山药有没有变质。要注意监测体温，看看有没有发烧。意见建议：如果出现发烧或者腹泻严重，容易导致脱水，适当的补充水分，严重的需要进行静脉补液，最好及时去当地正规的医院进行化验大便常规和血常规，完善相关的辅助的检查，明确病因，在医生的指导下及时的对症治疗。
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2020-06-18 4311次

• 宝宝吃山药会胀气吗
  宝宝吃山药会不会胀气应根据实际情况进行判断，少量的吃一般不会胀气，过量的吃则会胀气。山药属于日常生活中比较常见的一种食物，其中含有丰富的碳水化合物、多种维生素、氨基酸、纤维素、矿物质等成分，而且山药软糯可口，适当的吃有助于胃肠消化和吸收，还可以很好的补充机体所需的营养，对促进宝宝生长发育有帮助，所以
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-05-22 0次

• 吃山药肚子会胀气吗
  如果吃很多山药可能会引起腹部胀气，因为山药内的淀粉物质含量比较多，而淀粉含量多的物质，如果进食过多在肠道内就会引起腹胀不适。另外有一些高蛋白的物质，比如豆腐、豆浆、豆腐脑，也容易引起胀气，同时一些十字花科的蔬菜也会引起胀气，如甘蓝、西兰花，也容易引起腹胀。另外有一些人可能会出现乳糖不耐，如果乳糖不耐
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 538次