问吃什么食物可以明目养肝
病情描述:
吃什么食物可以明目养肝
答医生回答
病情分析:
首先是富含维生素A的食物,如动物肝脏、奶类、胡萝卜。其次是富含维生素C的食物,像橙子、草莓等。还有绿色蔬菜,例如菠菜含有大量的叶黄素,对视网膜黄斑区域有保护作用,同时可促进肝脏排毒。另外,枸杞子含有枸杞多糖等成分,能滋补肝肾,改善视力。
意见建议:
长时间用眼的人群,经常熬夜的人,患有眼部疾病的人,像慢性结膜炎、干眼症,需要通过养肝明目可以辅助改善眼部状况。可以使用珍珠明目滴眼液(胶体溶液),具有清热泻火、清肝明目的功效。除此以外,还可以吃和血明目片、明目地黄丸等药物治疗。
如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。
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吃什么养肝明目补肾日常生活中许多食品,水果都具有养肝明目补肾的作用,最常见的有葡萄、柠檬、桑葚子、桑葚都具有养肝明目补肾的作用。这些水果中含有大量的维生素和微量元素,能够补充人体所需要的热量。桑葚子能益肝补肾,养血明目还可以润肠通便,还能营养肌肤,防止早生白发,治疗神经衰弱失眠,可用于辅助治疗。柠檬内含有一些有效成分