问怎样才能一次排2个卵子

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• 怎样才能长高

  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 2047次

• 怎样才能瘦腰

  形成腰围最主要的因素是：第一就是突出的内脏，第二就是内脏脂肪的含量，第三是皮下脂肪的厚度，从这三个角度来讲，如果想要瘦腰，就要减少内脏的脂肪含量，减少内脏脂肪含量的方法有两个，第一个一定要少吃东西，第二个就是运动。只有锻炼腹部肌肉的力量，内脏的膨出才会被完全挡在腹腔之内。对于皮下脂肪的处理，可以说是最简单的，通过吸脂手术很容易就可以把皮下的脂肪变得非常薄，再配合上运动，就可以达到一个非常好的瘦腰的效果。平常饮食一定要注意少油少盐，低糖，低热量，因为每天摄入的卡路里跟消耗的卡路里要平衡，才不会长多余的脂肪。如果消耗的热量大于热量，就可以达到减肥的效果。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 2554次

• 女人一次排多少个卵子
  一般女性一个月每一次排卵只会排出一颗成熟的卵子，偶尔的情况下也有可能会同时排出两颗卵子，所以经常看到女性怀孕的都是单胞胎，偶尔也会出现双胞胎的情况，也就是因为每次排卵的时候只会排出一颗卵子，所以一般建议女性在排卵二十四小时以内同房怀孕是最佳的时间。一般卵子在排出以后，在体内可以存活一到两天，但是排卵后的二十四小时内受精能力比较强，这期间卵子和精子结合的能力也是最佳的时间，如果想要备孕，一定要算好自己的排卵日。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-10-09 19864次

• 怎样才能每天排大便
  如果想要每天定时排便，首先要有一个健康的肠道，另外，想有健康的肠道，而且而肠胃的消化功能还要正常，建议大家每天饮食要注意荤素搭配，营养均衡。可以适量的多吃一些富含纤维素而且富含维生素的食物，像一些粗粮、玉米面、荞麦面，还有燕麦等，这些都是富含膳食纤维的，能够增加肠道的蠕动，帮助消化和吸收。维生素c能够促进机体的免疫力，促进代谢。可以使肠胃保持在一个正常健康的状态下，另外也可以吃一些通肠润便的水果，像香蕉、柚子，还有酸奶等都是可以的。每天早上可以起来空腹喝一杯温开水，有通肠润便的效果，大家只要注意这几点，相信可以做到每天能够正常的排大便。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-03 21704次

• 女人一次能排几个卵子
  病情分析：正常情况下，女性一次排卵一般是在一个，但有少部分女性可能一次排出两个卵子，所以这就是为什么有少部分女性可能出现怀双胞胎，但如果女性是服用克罗米芬或者来曲唑进行促排卵怀孕，这时就可能排出两个或者两个以上的卵子。意见建议：所以进行初排卵怀孕的女性，才可能出现怀双胞胎，甚至三胞胎的可能性。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-04-03 3704次

• 怎样才能每天排大便
  病情分析：平时清淡饮食，多吃一些富含膳食纤维的食物，积极预防胃肠道感染和胃肠道梗阻类疾病，然后多运动，多饮水就可以每天排大便。如果患有胃肠道感染类疾病引起排便不规律，建议正确使用保和丸以及诺氟沙星、庆大霉素碳酸铋胶囊这类药物治疗。意见建议：如果患有了胃肠道疾病引起了排便不规律，一般需要积极就医，做胃肠道影像学检查和血常规检查，了解具体患病情况。
  肖文鹏 主治医师滨州市中心医院

  2023-09-20 1001次

• 怎样才能每天排大便
  如果想要每天定时排便，首先要有一个健康的肠道，另外，想有健康的肠道，而且而肠胃的消化功能还要正常，建议大家每天饮食要注意荤素搭配，营养均衡。可以适量的多吃一些富含纤维素而且富含维生素的食物，像一些粗粮、玉米面、荞麦面，还有燕麦等，这些都是富含膳食纤维的，能够增加肠道的蠕动，帮助消化和吸收。维生素c能
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 161次

• 怎样才能出汗排毒
  一般可以通过多喝温热水或适当运动的方式来进行出汗排毒，但是不要单次过量喝水、过量运动，要循序渐进的来。1、多喝温热水：一般温热的水喝到体内之后，会在肠道内消化，从而进入血液，帮助体内血液循环，增强新陈代谢。还可以帮助人体调节体温，当人体温度达到一定高度时会蒸发体内水分，热水会通过蒸发变成汗液排出体外
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-04-11 2349次