问经常中暑的人要吃什么？
病情描述：
经常中暑的人要吃什么？
答医生回答
侯立城主任医师
鹤岗市人民医院普通内科
2020-07-11
病情分析：
意见建议：
王阳阳主治医师
枣庄矿业集团中心医院内科
2020-07-05
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小儿中暑吃什么药中暑一般是长时间在阳光曝晒环境中进行体力活动，或者长时间处在封闭的环境中导致机体体温调节功能紊乱，水和电解质的丢失过多而引起轻度中暑，主要表现为颜面潮红、头晕、心慌、恶心、呕吐等。如不及时治疗的话，很容易发展为重度中暑，出现高热昏迷，甚至危及生命。中暑也分阴暑和阳暑，所谓阴暑是受暑热和风寒侵袭引起，伴有腹泻、腹痛时，适合使用藿香正气液。而阳暑即暴露在阳光高温作业或者是密闭环境散热困难的环境下，适合用金银花来进行治疗。金银花疏散风热的效果比较明显，能够快速地缓解中暑症状，而且比较安全，儿童也可以服用。在高热环境下一旦出现头痛头晕、口渴多汗、四肢无力、发酸、注意力不集中、体温正常或略升高时，应该及时地服用金银花，快速地缓解症状避免引起重度中暑。
01:47
郭兮恒
主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2020-07-07 14778次
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什么体质的人经常发痧第一，就是老年人，由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退，机体散热不畅，会导致经常发痧。第二，就是孕产妇，因为怀孕或者是产后体力消耗大，身体虚弱，如果逗留在通风不良或者是温度较高的室内，也就会中暑发痧。第三，就是婴幼儿，由于婴幼儿的各个系统发育不够完善，体温调节功能差，皮下脂肪又比较多对散热不利，也会出现发痧的情况。第四，就是炎热天气，会让心血管疾病的人的交感神经会兴奋，加重心血管的负担，尤其是心功能不全的人，他们体内的热量不能及时散发蓄积，所以也容易中暑发痧。第五，就是糖尿病的患者，因为糖尿病患者的反应迟钝，所以也会出现一些发痧的情况，也很容易中暑。
01:25
王燕
主任医师中日友好医院
2021-01-26 9971次
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经常中暑的人要吃什么首先，得要在阴凉或者在电风扇或者在空调室内工作。其次，衣服不能穿太厚，需要穿舒适的衣服。第三、工作的劳动强度不能太大。第四、平时需要多喝水，尤其在炎炎的夏季可以多喝一些含盐的饮料。第五、可以喝一些藿香正气液来预防中暑。总之，中暑方面快速降温是预防的治疗措施，也是治疗中暑的首要措施。如果有可疑中暑，需将患者迅速转移至阴凉通风处或者电风扇下，来增加辐射散热，并且给予一些清凉含盐的饮料，体温增高的可以给予冷敷。语音时长 1:10”
熊洪海
主治医师吉安市中心人民医院
2018-10-16 6360次
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经常中暑的人体内缺什么出现经常中暑的人体内可能会缺少一些营养物质，由于体内的营养不均衡，身体的免疫力比较差，体质比较虚弱，对于对抗体外的一些温度的变化，尤其是高温不能够控制，引起对体温的调节神经中枢失去了平衡。比如缺少多种维生素，矿物质，微量元素，常见的有铁，钙，锌等。这个时候应该适当的多补充丰富的营养，不要偏食挑食，比如适当多吃点颜色鲜艳的新鲜的蔬菜水果，瘦肉以及禽蛋类的高蛋白质，增强体质。语音时长 01:12”
李红冬
副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心
2020-08-10 6738次
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中暑的人吃什么食物好病情分析：中暑的人有可能会出现恶心呕吐的症状，这样的患者又多吃一些新鲜易消化的食物，如可以适当的吃一些小米，玉米粥，另外还要多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，因为这些食物比较容易消化，不会引起消化不良。意见建议：中暑的患者还需要及时的进行治疗及预防并发症的发生。
韩猛祥
副主任医师济南市中西医结合医院
2019-10-25 1304次
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中风的人要吃什么病情分析：可以吃一些含蛋白质的食物，比如牛奶、豆浆、虾、鱼肉等，还要多吃一些富含粗纤维的食物，比如玉米面大饼、小米粥、芹菜、香蕉等，多喝温开水。意见建议：中风后的患者一定不能吃高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，最好养成低盐、低脂、低糖的饮食习惯，而且还要保证充足的睡眠，避免熬夜。
李华
主治医师朝阳市中心医院
2020-06-14 701次
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经常熬夜的人吃什么好经常熬夜的人要注意休息，可以适当的补充热量，可以吃芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽、动物的肝脏、胡萝卜，西红柿、红薯、菠菜、豌豆苗、青红椒、芒果、红枣、枸杞等，但千万不要大鱼大肉地猛吃，还可以吃一些干果类，比如花生、杏仁、腰果、胡桃等，它们含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙和铁等矿物质，以及植物油，
毛之奇
主任医师中国人民解放军总医院
2022-05-25 1445次
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经常熬夜的人吃什么好经常熬夜的人要注意休息，可以适当的补充热量，可以吃芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽、动物的肝脏、胡萝卜，西红柿、红薯、菠菜、豌豆苗、青红椒、芒果、红枣、枸杞等，但千万不要大鱼大肉地猛吃，还可以吃一些干果类，比如花生、杏仁、腰果、胡桃等，它们含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙和铁等矿物质，以及植物油，
毛之奇
主任医师中国人民解放军总医院
2022-06-22 197次
