心肌缺血怎么办才好

女, 53岁

2020-10-03 611次

病情描述:

心肌缺血怎么办才好

医生回答

病情分析:

心肌缺血平时要注意:第一要饮食健康,营养均衡,注意清淡饮食,低盐低脂,可以多吃一些红薯,西红柿,胡萝卜和木耳这类的食物,适当补充蛋白质、钙等微量元素,改善心肌缺血;第二要保证充足的休息,养成良好的生活习惯,保持情绪稳定,注意定期排便预防便秘。

意见建议:

此外建议进行适量的有氧运动,提高运动耐量,减轻症状,每天有氧运动30分钟,每周运动不少于5天,但是要避免做活动量特别大的运动。

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