问开空调腿疼怎么治疗
病情描述:
开空调腿疼怎么治疗
答医生回答
病情分析:
一般腿疼可能是缺钙,或者是受凉的原因,如果是夏季开空调引起的腿疼,那么多半是由于冷空气的影响,腿受凉就会出现疼痛感,如果是这种情况。建议患者,要注意腿部保暖,不能在开空调的房间里,长时间的吹空调。
意见建议:
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空调吹的腿疼怎么治疗可以热敷腿部,促进腿部的血循环,具体用药治疗以医生面诊指导为准。预防方法:一、控制空调温度,空调的温度不要太低一般标准都是26摄氏度,一旦超过这个标准空调腿就容易发生而且不要对着空调直接吹,冷气温度最低有凉意的时候注意活动一下四肢,睡觉开空调最好要盖着被子也可以穿长袜,丝袜等以保护关节。二、不要长时间的吹空调要限制自己吹空调的时间,不要一味的待在冷气空调之下既可以省电,偶尔要出去活动活动,呼吸一下新鲜空气,让室内适当通风,自己的身体也得到了休息。三、加强体育锻炼,要避免空调腿,就要多加强腿部的锻炼,增长肌肉,改善关节功能,可以在家里做一些运动也可以去健身房利用仪器来进行腿部运动,运动节奏自己要把握好。语音时长 1:39”
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