问产妇月子餐应该注意什么

为你推荐

• 月子里产妇可以吃鸭子吗

  产妇在月子期间可以吃鸭子，鸭子里面含有的营养元素比较丰富，如优质蛋白、氨基酸、微量元素等，容易被身体吸收，可以增强产后患者的体力，对产后身体虚弱、便秘、贫血等有功效。鸭肉中的微量元素被宝妈吸收后也可从乳汁代谢，对宝宝的生长发育也有好处。鸭肉不可以与甲鱼、鸡蛋、栗子等一起食用，会影响营养物质的吸收，还会引起腹泻、水肿等症状。但是炖老鸭汤，因鸭肉脂肪含量高，对于肥胖、慢性肠炎、消化不好的宝妈最好不要食用。另外，什么食物食用都要适量，特别是产后消化功能减弱的患者，肉类食物消化较慢，要少食，同时食用后要注意活动。

  

  01:39
  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-03 3393次

• 宫外孕应该注意什么

  宫外孕实际上是我们临床比较常见的一种急症，而且非常危险。如果说不小心的话，那么宫外孕破裂在肚子里面会形成内出血，这个时候外表看不出来，但是能大量的血淤积在这个盆腹腔，那么严重的话可以导致这个休克，那么失血性休克也可以致死。所以宫外孕非常危险，一旦确诊宫外孕我建议一定去住院治疗。那么住院的话不仅的可以随时观察这个情况，可以保守治疗，也可以选择手术治疗。此外，就是说风险的要相对小一些。因为宫外孕它在长的过程中可能会随时破裂，一旦破裂就是内出血。那么出血的情况下，如果是在家里我们没有人注意，甚至有一些病人就在宫外孕以后倒在厕所里面，那么这个时候都是非常危险的。宫外孕的话那要选择住院治疗，是不是选择手术要因人而异，那么宫外孕应该注意的就是积极就诊，早期诊断和早期治疗。

  

  01:31
  王悦 主任医师北京大学人民医院

  2020-03-03 3534次

• 坐月子应该注意什么
  坐月子需要注意的点很多，这里我主要讲三点：第一点就是吃，有的人说坐月子要多吃，不是多吃，均衡适量是最重要的，也不是只喝那些汤，鲫鱼汤，骨头汤等等，均衡的营养，不光是喝汤，还要多吃蔬菜，适量的有一些水果，就像我们孕期的营养一样。第二个就是注意外阴的护理。坐月子的时候，前段时间会有恶露，刚开始血性恶露，然后是浆液性恶露，然后是白色的恶露。恶露的护理要保持外阴的干燥，清洁。干燥是最关键的，一直湿乎乎的外阴会容易滋生阴道炎，容易有产褥期的感染。第三个要注意的就是喂奶，母乳喂养是最好的，提倡母乳喂养。母乳喂养的过程当中，刚开始是按需喂，就是孩子想吃，咱们就喂，后面逐渐形成一定的规律去喂。那么喂完奶的时候要排空乳房，乳房排空才不会有堵奶或者说乳腺炎这些问题。基本上坐月子大概要注意的三点：第一个就是吃上注意，第二个就是外阴的护理，第三个就是喂奶和乳房的护理。
  语音时长 01:52”
  吴龙 主治医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-06-14 13308次

• 自然分娩的产妇应该注意什么
  第一，环境问题，空气一定要清新，每日开窗通风两次，每次至少三十分钟。第二，饮食，饮食方面应该营养丰富，少量多餐，适当增加粥，汤类食物的摄入，要汤肉都吃，切忌吃干硬，辛辣刺激食物以及含凉性的食物。第三，适当的活动，自然分娩的产妇产后六到十二个小时可以下床轻微的活动，第二天就可以在室内走动，如果是会阴侧切者，取健侧卧位，适当的延长下床的时间。第四，产后4小时以内尽早解小便，防止尿潴留，以及膀胱充盈影响子宫收缩，造成产后出血。第五，产后宫缩痛，产后宫缩痛一般在产后一到两日出现，持续大约两到三日以后自然消失，对于严重者可以用热水袋热敷小腹部，每次敷半小时左右或者是按摩小腹部。第六，清洁卫生，要保持会阴部的清洁，可以用热毛巾擦身体或者是洗淋浴，但是禁止盆浴。
  语音时长 1:28”
  滕玉翠 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-14 3514次

• 产妇月子餐有哪些
  病情分析：产妇在产后，餐饮上主要忌食生冷硬，辛辣自己的食物，但是要注意营养均衡。产后在一周以内最好吃一些小米粥鸡蛋，以及面食容易消化的食物。意见建议：建议应该注意营养的增加，可以喝一些排骨汤猪蹄汤，鲫鱼汤也有助于乳汁的分泌。新鲜的蔬菜和水果也是必不可少的，但是一定要避免，在冰箱冷藏内拿出来直接食用，蔬菜最好煮烂吃。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-06-23 6605次

• 产妇坐月子注意事项有哪些
  无论是顺产还是剖腹产的女性，通常在产后一个月都需要进行坐月子，而坐月子的注意事项包括以下几项首先就是在月子期间禁止同房，而且在月子期间要尽量卧床休息，避免过久站立，而且要避免做任何的重体力活动，同时这期间要饮食清淡营养。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-01-11 6502次

• 产妇第一周月子餐要注意什么
  产妇第一周月子餐要注意以清淡易消化的饮食为主，避免吃辛辣、油炸等刺激性的食物。产妇刚生产完应休息一会儿再进食，刚开始以清淡易消化的流质或半流质食物为主，如红糖水、牛奶、小米粥、鸡蛋羹等。如果消化无碍，即可进食普通的食物，如荷包蛋、细挂面汤、排骨汤或新鲜的瓜果蔬菜等。产妇应忌辛辣、生冷、油炸等食物，如
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-11-17 909次

• aps综合症的产妇坐月子需注意什么
  aps综合症通常是抗磷脂抗体综合征。抗磷脂抗体综合征的产妇坐月子一般需注意休息，避免过度劳累。睡觉时，可抬高患肢，促进血液循环。产妇通常可多进食富含铁的食物，如红枣，还可进食瘦肉、鱼类等蛋白质含量丰富的食物，避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒。
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-09-06 64次