疲劳补品有哪些

女, 53岁

2018-11-13 3533次

病情描述:

疲劳补品有哪些

医生回答

病情分析:

长期的劳累,长期精神紧张,压力过大以及失眠,都有可能引起神经衰弱,患者会出现疲乏无力的症状。这种情况除了改善生活习惯,保证良好的睡眠以外,可以适当的吃一点补品。例如可以吃一点海参,海参中含有丰富的微量元素,还有人体必需的氨基酸,可以缓解疲劳。

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