问柚子吃了有什么好处
病情描述：
柚子吃了有什么好处
答医生回答
李国刚主治医师
济南市中西医结合医院普通内科
2018-11-27
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油菜吃了有什么好处油菜作为餐桌上的常客，同时营养价值也是非常高的，其中胡萝卜、维生素A含量也非常高，同时矿物质元素的含量也不容小觑。菜油中含有大量植物膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘；胡萝卜素和维生素C有助于增强机体免疫能力，其含钙量在绿叶蔬菜中最高，一个成年人一天吃500克油菜，即可满足每日钙需求。而且它还具有抗氧化性，抗自由基等功能。
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赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-05-30 15263次
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生姜有什么好处生姜是作为我们平时生活中的调味类，能够帮助我们的菜肴更加美味，夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。此外夏季吃姜的好处还很多，如杀菌解毒、防晕车止呕、抗氧化抗癌等。
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赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-05-30 20090次
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冰糖吃了有什么好处冰糖有去火的作用可以放心使用，而且冰糖还可以搭配许多的食材，鸭梨、银耳、红枣、莲子等，但是不能经常喝或者是喝太多以免引起血糖升高，特别是血糖高的糖尿病人或者是血稠的一些患者都不宜使用太多的冰糖，患者可以喝绿豆冰糖一起熬水喝效果会更好，冰糖是属于寒性的物质，具有败火的作用。如果加入柠檬和梨子还有补充维生素增加抵抗力的作用，要注意口腔的卫生注意漱口和刷牙，并且在日常生活中还要多注意运动，调整身体的状态，可以在餐后三十分钟之内进行慢走不要走太快，以免引起胃下垂的现象。建议患者每餐不要吃太多，如果在每餐吃饱以后尽量不要喝热水，以免引起腹胀的现象，可以在白天，在不吃饭的时候喝一些冰糖水。语音时长 1:35”
宁晓璐
主治医师锦州市中心医院
2018-11-08 12032次
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枇杷吃了有什么好处枇杷既是日常生活中很常见的一种水果，也是一味中药，属于止咳化痰药，具有清肺、胃热，降气化痰的功效，枇杷味道甜美，含有多种葡萄糖，钾，磷，铁，钙以及维生素等。除此之外枇杷还可以有多种功效，主要的对于肺热咳嗽有很好的疗效，肺热，风热，肺虚久咳都可以用枇杷进行适当的配伍，从而加强止咳的功效。对于胃热引起的呕吐，呃逆，可以配伍生姜，半夏，增加止呕功效，所以妊娠呕吐的妇女，可以适当的用枇杷叶配生姜煎服，从而起到止呕的作用，但是枇杷是一个寒性的食物，所以不可过量食用。语音时长 01:24”
文蕾
主治医师九江市第一人民医院
2019-08-08 6561次
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番茄吃了有什么好处病情分析：番茄含有大量的维生素和微量元素且番茄含有的苹果酸可以促进胃液和唾液的分泌，帮助消化吸收。另外番茄含有的果胶可以降低血浆的胆固醇，此外番茄碱具有抗真菌和抗炎的作用。意见建议：番茄一般人群均可以食用，生吃可以补充维生素C，建议糖尿病患者适当用番茄来加餐，既可以增强饱腹感，又不会增加糖分的吸收，但是胃寒者最好避免进食生冷的番茄。
成波
主治医师滨州市中心医院
2020-08-28 901次
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葡萄吃了有什么好处病情分析：葡萄富含葡萄糖，另外还含有蛋白质、食物纤维、胡萝卜素多种维生素及矿物质，食用后可快速补充能量，消化能力衰弱者也适合食用，特别是人体出现低血糖时，及时饮用葡萄可很快缓解症状。另外葡萄还有助消化、通利小便、生精液、补益气血的好处。意见建议：由于葡萄葡性温，有上火症状及便秘者不宜过多食用，以免加重症状，由于含糖量大，糖尿病患者忌食葡萄。为防止农药残留，建议清水洗净后食用，不宜与水产品同时食用，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收物质，影响健康。
殷彩梅
主任医师朝阳市中心医院
2021-01-08 2406次
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柚子泡水喝有什么好处一般情况下，柚子泡水喝的好处主要有促进消化、帮助减肥、改善皮肤、辅助降血压、润肠通便等，如果饮用后出现不适的症状，建议及时就医。1、促进消化：柚子种富含膳食纤维和水分，适量喝柚子泡水可以促进胃肠道的蠕动，从而帮助食物的吸收。2、帮助减肥：柚子属于低热量食物，而且富含膳食纤维，可以增加饱腹感，从而减少
聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2024-06-26 0次
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冬天吃柚子有什么好处冬天吃柚子通常有补充营养、增强免疫力、防止血糖升高、促进消化、缓解咳嗽等好处。1、补充营养：柚子富含B族维生素及多种矿物质，适量食用可以为人体提供必要的营养物质，有助于维持身体健康。2、增强免疫力：柚子中的维生素C、锌等营养成分有助于增强免疫系统的功能，提高身体的抵抗力，有助于预防感冒和其他疾病。3
聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2024-11-08 0次
