问中度脂肪肝要注意什么

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• 脂肪肝中度严重吗

  脂肪肝中度不严重，对于人体的肝脏而言还算是一个很轻微的状态，如果得到及时的控制，脂肪肝不会转变成肝硬化和肝癌。当然如果发现了中度脂肪肝之后，没有做任何减肥相关的生活方式改变，对人体影响更为严重的可能不是肝脏，而是心脑血管。因为脂肪肝所伴随的人体的一个改变，最为明显的就是肥胖，而肥胖所导致的动脉粥样硬化是引起心肌梗死、脑缺血、脑出血的重要的原因，而心梗、脑出血、脑缺血是非常严重的有致命风险的心脑血管的急症。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2021-11-25 5134次

• 患有脂肪肝需要注意什么

  患有脂肪肝需要注意要积极去除病因，生活中少吃刺激性食物，控制脂肪、胆固醇的摄入。具体体现在一下方面：一、积极去除病因，如果是因为喝酒引起的要严格戒酒，如果是饮食导致的，要通过积极锻炼，可以进行一些有氧运动，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动，要从小运动量开始，循序渐进达到适量的运动。以加强体内脂肪的消耗，还要调整饮食习惯，多吃一些蔬菜水果，不要进食油腻生冷的食物。二、要明确疾病的情况，判断疾病是处于炎症状态，还是处于肝纤维化，甚至肝硬化状态。三、生活习惯方面，应该坚持早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少的原则，合理规划每天的摄入量。四、控制脂肪、胆固醇的摄入，并且要限制糖类碳水化合物的摄入。五、谨慎使用各种药物，必要时应该在医生的指导下用药。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-06-24 1481次

• 中度脂肪肝要注意什么
  脂肪肝是指大量脂肪堆积肝脏，产生的慢性的肝脏炎症，根据程度的轻重，根据肝脏彩超结果可以分为轻度、中度和重度，无论是轻度、中度和重度，它们的治疗原则是一样的，主要注意两个方面:第一、饮食的控制，要注意控制每天总体饮食的摄入量，调整饮食结构。多吃蔬菜，适当吃富含维生素的水果，控制碳水化合物和蛋白质的摄入，严格控制动物油脂、动物内脏以及各种高热量食物的摄入，一定不能喝酒。第二、参加体育锻炼，要根据个人身体状况来决定运动的强度和运动的量，最好能进行有氧运动，比如说跑步、骑车、游泳等，有利于消耗脂肪，同时有利于心肺功能的锻炼，通过运动和饮食的控制，让我们的体重下降到正常的范围，大多数脂肪肝就可以得到比较理想的控制。第三、药物的治疗，如果肝功能正常一般是不需要用药的，过多的盲目的用药有可能反倒加重肝脏的负担。如果肝功能明显的异常，只需要适当的使用一些护肝降酶的药物，比如，多烯磷脂酰胆碱以及复方甘草酸苷胶囊和双环醇等，一定要根据各人自己的情况来选择。第四、脂肪肝的病人要注意保持随访，定期的检查肝功能、肝脏彩超、肝脏硬度测定以及甲胎蛋白等。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-04-30 2220次

• 中度脂肪肝要注意哪些问题？
  中度脂肪肝的患者要进行适当的运动，可以通过增加运动，通过控制饮食，减少过分油腻的食物，减少过多的碳水化物和含糖量的食物。中度脂肪肝的患者通过进行适当的运动和控制饮食之后，如果依然出现肝脏功能不正常，就需要增加一些保肝降酶的药物来进行处理。脂肪肝的治疗是漫长的时间，至少需要三个月以上才能取得一些成效，一般是通过降低体重，减少肝脏脂肪的沉积，具体的治疗和处理措施要进行个体化分析，要避免喝酒，避免抽烟，要避免熬夜劳累。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-14 2290次

• 轻中度脂肪肝注意什么
  病情分析：轻中度脂肪肝患者平常要注意饮食控制以及体育锻炼，饮食控制包括要做到低脂、低糖、低能量饮食，不要吃肥肉、油条、猪皮、动物内脏、火锅、猪脚等，同时加强体育锻炼，控制体重及血脂的水平。意见建议：脂肪肝患者要定期到医院检查血脂、肝功能、肝脏彩超等指标，如果出现肝功能异常，可以加用保肝降酶药物治疗，如果血脂过高，可以加用调脂药物治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-07-04 802次

• 中度脂肪肝需注意什么
  病情分析：中度脂肪肝的患者需要注意养成良好的饮食习惯，如低脂低糖低能量饮食，不要吃肥肉，油条，奶油，奶酪，油炸食品等，定期检查肝功能、肝彩超、血脂水平等。意见建议：脂肪肝患者还要注意进行适当的体育锻炼，每日进行半小时到一小时的有氧运动，比如跑步，跳舞，瑜伽，打篮球，打太极拳，打排球，踢足球等，监测体重情况，避免过于肥胖。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-07-03 901次

• 中度脂肪肝饮食需要注意什么
  中度脂肪肝饮食一般需要注意限制脂肪摄入、控制碳水化合物摄入、增加膳食纤维、控制饮酒、适量摄入优质蛋白质等。1、限制脂肪摄入：中度脂肪肝患者应限制高脂肪食物的摄入，特别是饱和脂肪和反式脂肪。避免过多的油炸食品、快餐、糕点等高脂肪食物。2、控制
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-25 0次

• 男性脂肪肝要注意什么
  男性脂肪肝患者一定要注意以下几个方面：首先是不能吃太油腻的食物，要做到低脂低糖饮食，避免吃那些肥肉。一定要积极的控制体重，将体重指数控制在正常的范围，因为肥胖型脂肪肝是最为常见的一种类型，这跟饮食习惯有很大的关系。也不能喝酒，有些患者是酒精性脂肪肝，所以一定要戒酒，尤其是白酒不能喝。平常一定要加强体
  李侗曾 副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2022-01-24 148次