问钙片吃了有什么好处
病情描述:
钙片吃了有什么好处
答医生回答
病情分析:
钙片的主要作用是为了补充人体缺少的钙元素。尤其是对于中老年的患者,自身的钙吸收不足,需要辅助的吃一些钙片来防止出现骨质疏松的症状。建议患者也要适当的晒晒太阳,这样可以促进合成维生素d,维生素d可以促进钙的吸收。
意见建议:
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吃钙片有什么好处人的一生都需要补钙,从胎儿第三个月开始,胎儿对钙的需要量就骤然增加,母体低钙将直接影响胎儿的身高,体重,头颅,脊椎以及四肢的发育,若母体继续缺钙,孕期会造成腿脚抽筋,流产,难产,骨盆畸形,严重者可出现妊高症,癫痫,蛋白尿,水肿等产科并发症。严重的危及胎儿和母亲的生命,因此为了避免上述问题,孕期钙摄入量为每日800到1200毫克,当膳食摄入不足时需要通过钙片来补充。新生儿期,此阶段出现胎儿自身的低钙期以激发钙的自我系统的启动,此阶段需要从母乳中摄取大量的钙营养,由于母乳中如果缺少维生素d,在出生两周后未及时补充,可能会出现低钙,惊厥,哮喘等症状,婴幼儿期为一生中代谢最旺盛的时期,大脑和身体迅速发育,乳牙长出,此时体内钙量将直接影响到前期的生长发育。如果缺钙可能会出现出厌食,多汗,枕秃,鸡胸,o型腿,x型腿并发现上呼吸道感染,消化不良,肠炎等的几率增加,因此也需要补钙片。学龄前期,此阶段生长迅速较快,他脑的重量增加,脑的内部结构发育完全,恒牙长出,神经系统发育成熟,青春期后骨骼逐渐愈合,身高增长,开始逐渐停止,补钙错过这个阶段将直接影响到成年后的健康状况,因此这个时期也需要吃钙片补充。成年期以及中老年期也是钙质流失的时期,这个时期也需要给予钙片补充,以补充被损耗的钙质,可以避免出现低钙血症等并发症。语音时长 2:48”
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冰糖吃了有什么好处冰糖有去火的作用可以放心使用,而且冰糖还可以搭配许多的食材,鸭梨、银耳、红枣、莲子等,但是不能经常喝或者是喝太多以免引起血糖升高,特别是血糖高的糖尿病人或者是血稠的一些患者都不宜使用太多的冰糖,患者可以喝绿豆冰糖一起熬水喝效果会更好,冰糖是属于寒性的物质,具有败火的作用。如果加入柠檬和梨子还有补充维生素增加抵抗力的作用,要注意口腔的卫生注意漱口和刷牙,并且在日常生活中还要多注意运动,调整身体的状态,可以在餐后三十分钟之内进行慢走不要走太快,以免引起胃下垂的现象。建议患者每餐不要吃太多,如果在每餐吃饱以后尽量不要喝热水,以免引起腹胀的现象,可以在白天,在不吃饭的时候喝一些冰糖水。语音时长 1:35”
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吃钙片有什么好处病情分析:吃钙片,首先能补充人体对钙的需求。尤其是老年人,可以防止驼背,坚固牙齿等。其次吃钙片可以预防关节疼痛,防止骨质疏松。由于钙能抑制病菌的生存,所以还有防治感冒的作用。身体补充了钙,所以可以提高免疫力。意见建议:平时可多食用含钙的食物,如鱼虾,木耳,芝麻,牛奶,酸奶等。要多晒太阳,有助于钙的吸收。
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钙片回潮吃了有什么害回潮一般指受潮,钙片受潮吃了可能会引起急性胃肠炎,还会导致缺钙的情况加重。1、急性胃肠炎:如果钙片保存不当,放在了潮湿的环境中,容易导致钙片受潮引起变质的情况。如果患者吃了变质的钙片,会引起急性胃肠炎的发生,导致患者出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐的症状,可以在医生指导下口服肠炎宁片、复方仙鹤草肠炎片等药