问走路会损伤膝关节吗
病情描述:
走路会损伤膝关节吗
答医生回答
病情分析:
正常走路不会损伤膝关节,只有经常长时间长距离大运动量走路,或走路姿势不正确,或场地不合适,经常爬坡走路才会造成膝关节内部软骨过度挤压磨损,容易造成膝关节损伤,出现局部疼痛肿胀甚至活动受限。
意见建议:
建议患者日常适当锻炼,避免剧烈活动。出现膝关节疼痛应立即停止活动,通过休息、理疗缓解症状,如果症状严重,应尽快就医,明确诊断对症治疗。
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膝关节损伤对于年轻人来讲,常见的膝关节损伤,主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤,这都是在不合适的运动动作的情况下,产生的一些关节类的异常活动,那么使得关节类的结构产生损伤,最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂,以及交叉韧带的断裂,对于这三种疾病来讲,是比较常见的,也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲,是需要患者要求手术的。如果这种病人,在创伤情况下不手术了,那么将来的这种软骨的磨损,会越来越快,会损伤越来越加重,那么导致的结果,就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲,是大多数都是处于,一个磨损过度磨损的,关节老化和关节磨损的一个状态,那么它在轻微的外力情况下,就可以出现,这种半月板的撕裂,或者是软骨的这种损伤,那么对于老年人来讲,我们主要是针对,早期主要是针对一些症状治疗,那么对于晚期来讲,我们可以通过关节镜,去做半月板的一些撕裂的切除,对于软骨损伤进行修复,那么对于严重的患者,比如说大面积软骨的损伤,交叉韧带断裂,或者是又有半月板撕裂的病人来讲,那么我们最后采取的治疗方法,就是做关节的表面置换,那么去用一个手术,解决患者所有的问题,而且也能够从根本上,去改善疼痛和功能的这些问题。02:03
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走路会损伤膝关节吗当我们走路是在平路当中,我们对膝关节的损伤也是最小,当然,如果我们在爬山或者登山行走过程中,我们对我们的膝关节的应力也是最大,所以如果我们存在膝关节的退变,此时会加重我们膝关节蜕变的病情,有些有膝关节疼痛的患者,也会加重膝关节的疼痛。所以说当我们走平地行走时,对我们的膝关节的损伤应该说是最小,当我们如果是登山、爬山或者上下楼梯时,因为产生局部膝关节的应力会增加。所以针对有膝关节退变,或者有膝关节内半月板的损伤的病人,它会加重关节的退变,也会加重半月板的进一步损伤,所以会引起膝关节疼痛的加重。语音时长 01:43”
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走路多了会损伤膝关节吗走路多了是会损伤膝关节的。长时间的步行走路会对膝关节的软骨、半月板产生比较大的应力,使半月板出现损伤,容易刺激滑膜出现增生、变性,导致关节腔内出现积液,诱发无菌性的炎症,患者应当避免久坐,久站,久行等不利的因素,可以考虑佩戴护膝,加强保护,同时还需要口服一些软骨保护类药物,如氨基葡萄糖,硫酸软骨素等,都会有一定的好处,而患者平时也可以适当的进行一些膝关节的功能性锻炼来加强膝关节的稳定性,防止软骨半月板损伤的加重。同时,如果患者出现膝关节的病变,也要积极的进行治疗干预,可以选择理疗,针灸等方法,都会有很好的效果。语音时长 01:17”
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长时间走路会损伤膝关节吗病情分析:如果是偶尔的长时间走路,不会对膝关节造成太大的影响。如果长时间的走路非常频繁,就会影响膝关节,诱发膝关节软骨损伤。意见建议:如果平稳的匀速的适当时间的行走,对于膝关节有着很好的保护作用,能够增加关节当中的润滑液体的生成,促进膝关节周围软组织的血液循环,还能缓解膝关节的一些炎症反应。建议走路的时间不要过长,速度不要过快,这样才能让膝关节保持一个良好的状态。
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膝关节损伤后多久走路膝关节损伤之后需要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,如果有骨折的情况下,一般来讲需要至少两个月的时间才能够下床行走。如果是软组织的损伤,如果进行手术治疗,说明损伤比较严重,一般需要6到8周的时间才能恢复的比较好。如果保守治疗,一般来讲3到4周的时间就能够恢复的很好。
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长时间走路会损伤膝关节吗如果膝盖没有损伤的话,正常走路是不会对膝盖造成损伤的,也不会损伤膝关节的。如果膝盖有骨性关节炎的情况,如果走路比较频繁的话,有可能会对膝盖造成损伤,从而出现膝关节部位有疼痛的感觉。膝关节的损伤主要是由于长期的膝关节负重,或者创伤、剧烈的膝关节运动导致的。还有膝关节的长期磨损会导致膝关节软骨损伤和半月
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膝关节损伤还可以走路吗?膝关节损伤以后一个月内不建议患者走路,以免加重组织的损伤,影响损伤组织的恢复,以免后期遗留后遗症,影响病人正常的生活工作。而对于膝关节损伤治疗比较及时,并且恢复比较好的病人,恢复以后是不会影响病人走路的,并且也不会影响病人行跑跳的活动。所以膝关节损伤以后早期不可以走路,但是后期恢复以后是不影响走路的