问经常便秘应该吃些什么

为你推荐

• 精子少应该吃些什么

  精子少应该从饮食上面去补充，从各种各样的营养入手，但也要明白一点，没有哪种食物或者水果、饮料等等，对精子的产生有特效的作用，但是我们也需要注意营养。首先要吃优质蛋白，比如牛羊肉、海鲜的鱼类等等，这些优质蛋白对精子的产生，起很大的作用。另外一些微量元素，比如像锌元素，它是产生精子的重要微量元素。我们多吃一些锌含量高的食物，比如像牡蛎、海产品等等，都有这种功效。所以我们在饮食上面，要多做一些合理的饮食搭配，不要偏食，这对精子的质量是有好处的。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-02-04 9240次

• 过敏应该注意些什么

  过敏性皮肤在我们生活中，应该要注意一些问题，可能能减少它的复发，也就是说护理对于减少它的复发，或者说是加快治疗是非常有用的。但是过敏性皮肤病这个范围很大，比如说我们面部皮肤的过敏，那我们要注意不要乱用化妆品，最好是用一些医学的护肤品，要减少一些刺激，像风吹日晒，受热，吃辛辣刺激的食物，化妆，这些都可能诱发和加重它，这样的皮肤，它喜欢又湿又凉的环境。还有就是，如果是反复发生的话，治疗的时候一定要慢慢地去停药，如果说是一个比较泛发的，过敏性的皮肤病，比如说像皮炎湿疹，或者是其他的一些泛发的皮肤病，我们首先是要尽可能的，积极地去寻找病因，避免诱因。还有就是具体要根据诱因，和自己身体的状态，去避免一些加重和诱发的因素，像小孩的那种泛发的湿疹，我们要给孩子少穿衣服，多晾着他，穿纯棉的，宽松的衣服。洗澡的时候水温要低，洗得要快，水温不要超过40度，5分钟之内，10分钟之内洗完。每次洗完澡，5分钟之内全身擦上润肤霜等等。还有吃的食物也要清淡，以清淡饮食为主。总之过敏性的皮肤病，如果总是反复复发的话，护理非常的重要。当然具体的病，我们还要去咨询医生，该如何科学的去护理。

  

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  刘文斌 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-08-13 56234次

• 常期便秘应该吃些什么
  对于长期便秘的患者，平时在生活中可以多吃一些五谷杂粮，特别是纤维素比较高的食物。另外，像一些新鲜的蔬菜、水果，也应当尽量多吃一些，这样能够促进胃肠的运动，有效的缓解便秘的相关症状。另外，对于长期便秘的患者，也可以适当的喝一些茶饮，像蜂蜜茶和一些中药所制成的茶饮，对于缓解便秘也有不错的效果。另外，对于长期便秘的患者本身来说，也要注意饮食习惯，不要吃辛辣、刺激性的食物，油煎、油炸的食物，这样才能够有效缓解便秘，使得排便顺畅。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-12-12 3159次

• 肝炎患者应该经常吃些水果
  饮食要讲究营养，更要注意适量。肝炎患者每天适当吃点水果，有益于健康。如果吃得太多就会加重消化器官的负担，导致消化和吸收功能障碍。如橘子吃多了容易“上火”，引起咽喉肿痛、嗓音嘶哑，梨吃多会伤脾胃，柿子吃多大便会干燥，原有痔疮的人就会便血，荔枝吃多了，会出现四肢冰冷、无力、腹痛、腹泻，未熟透的葡萄、苹果中含有较多的酸类和发酵的糖类，对牙齿有腐蚀性，易造成龋齿。据报道75%的7岁以下儿童对水果中含的果糖吸收不好，家长过量给患肝炎的孩子吃水果及果汁，不仅影响孩子们正餐的食欲，还由于大量果糖不得不从肾脏排出，容易引起尿液变化，出现“水果尿”，就有可能引起肾脏病理性改变，从而为肝功的康复制造障碍。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-08-21 1297次

• 经常便秘应该吃什么
  病情分析：经常便秘，应该注意多吃粗纤维的水果和蔬菜，可以多吃苹果，香蕉，西红柿，草莓，猕猴桃，芹菜，菠菜，韭菜，这些水果和蔬菜具有润肠通便的作用。意见建议：应该注意不要吃辛辣刺激性的食物和油炸食品，烧烤食品，还应该注意保持心情舒畅，不要有太大的压力，养成良好的生活习惯，多参加户外运动。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-03-08 1403次

• 产妇应该吃些什么
  病情分析：产妇在产后应该多吃一些含有优质蛋白以及补气养血的食物，例如阿胶，鱼胶，人参，枸杞，当归等。可以将这些辅助的食材放入食物里，熬成汤或者炖食物的时候放入锅内。意见建议：也能起到补气养血的作用，产后要保持愉悦的精神状态，有助于身体恢复，多吃一些乳鸽，鸡蛋，牛奶，乌鸡等具有调理身体作用的食物。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-02-27 2402次

• 胃病应该吃些什么
  有胃病的患者应该多吃小米粥，南瓜等。小米具有防止泛胃，呕吐的功效，小米味甘咸，有清热解渴，健胃除湿，和胃安眠等功效。南瓜内含有维生素和果胶，南瓜所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 106次

• 湿疹应该吃些什么
  湿疹的患者具有过敏体质，所以在日常的饮食生活当中也要特别的注意。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，比如胡萝卜，菠菜，芹菜，橙子，苹果等等，这些都是有利于湿疹患者的恢复。另外湿疹的患者还有一些饮食方面的禁忌，比如尽量要避免食用辛辣刺激性的食物，像浓茶，咖啡，辣椒，酒等等
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-11-30 490次