问肥胖患者怎么吃

为你推荐

• 高血压肥胖患者怎么减肥

  如果高血压并且伴随肥胖的话，对于高血压的治疗会变得困难，肥胖也是导致高血压的一大因素，也会导致其他慢性疾病的源头，所以此类人群一定要重视高血压的治疗，并且注意体重的控制。导致肥胖的原因主要是患者摄入热量比一天所需热量还要多，导致过剩，在体内转化为脂肪。再来就是不运动，久坐不动，不利于人体的呼吸功能以及心血管健康。注意饮食的同时，也可以使用相对安全的减肥药物，减少了饮食中脂肪的吸收，从而达到控制体重的效果，还可以改善心血管危险因素，像市面上常见的有艾丽奥利司他。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-28 5759次

• 脾虚肥胖怎么办.

  很多体型肥胖的人，可能只是虚胖，需要科学减肥，虚胖主要是由于脾虚湿气重导致的，湿气重还会表现为身体困重、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状。对于脾虚肥胖的人，在平时要控制饮食，尤其是油腻脂肪多的食物，也不要吃辛辣刺激、生冷的食物，以免刺激脾胃，加重脾虚，在平时可以加强锻炼，多出汗，促进湿气排出体外，但是要少吹空调，避免湿气不能排出体外，积聚在体内，加重湿气，同时，湿气重导致的虚胖患者，经过中医辨证之后，在平时可以泡除湿的养生茶喝，比如，常见的赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中不仅有赤小豆、芡实、红薏米等除湿的中药，还有大枣、山楂、山药可以健脾开胃，这样可以更全面的调理脾虚导致的肥胖。另外，体型肥胖的患者，一般都怕热，出汗多，要及时喝水，补充水分，尤其是在夏天注意多喝水、避暑。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 1708次

• 肥胖患者怎么吃
  今天给大家介绍一下：一，每天的总热量不宜少于一千两百千卡，应当根据个人的具体情况，按肥胖症营养配餐方案计算每日的总热能和蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和维生素的摄取量。二，应当广泛摄取各种食物，变化越多越好，不要养成偏食的习惯，也不要采取禁食某一种食品的减肥方法，例如不吃蔬菜、水果、粮食，只吃肉类的办法。三，尽量多吃新鲜水果蔬菜，因为富含纤维素又可增加饱腹感，又可防止便秘。四，饮食宜清淡。五，烹调方法以蒸、煮、烤、炖等少油的方法为宜，炒菜用的油必须要按计划中规定的量，因此不宜吃油炸食物以及喝肉汤。六，要增加饮食中纤维素的含量，例如多选用糙米、胚芽米以及纤维素比较多的蔬菜水果等。七，用餐采用分匙的方法比较好，一边正确的控制份量。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-15 2090次

• 肥胖患者如何饮食
  肥胖的患者需要减少饭量，避免或者是谨慎的选择零食，要多饮水，尽量不喝软饮料或者是果汁。要多食用一些富含膳食纤维的食物，因为这些食物可以增加饱腹感，而且同时减少能量的摄入，所以说尽量多吃蔬菜以及使用粗粮来代替细粮作为主食，无糖或者是低脂肪的乳制品，也是健康饮食的一部分，肥胖的患者可以适量的食用，而且控制饮食还有助于减轻并维持体重，所以建议患者这样的饮食要持续地进行。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-21 1215次

• 肥胖患者如何饮食
  病情分析：肥胖患者饮食要少量多餐，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，这些食物也可以帮助增加饱腹感，如蔬菜，水果可以适当食用，但是要避免高热量的食物，包括巧克力，碳酸饮料，果汁等。意见建议：建议平时要避免暴饮暴食，要少食多餐，不要吃零食，控制饮食的同时也要适当的进行锻炼，这样也可以帮助达到减重的效果。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-06-27 902次

• 肥胖症患者是怎么来的
  病情分析：很多肥胖症的患者是由于吃进过多的食物，而且食物含有的热量是非常多，超过了我们身体所需要的量，而这些多余的热量便会形成脂肪储藏在我们的身体里面使我们的脂肪超过了正常的范围使患者的体重明显的增加，并且使患者出现了身体生理代谢异常以及其它方面有明显的异常变化。意见建议：在治疗的过程中要根据个体的差异进行治疗，使用不同的方案或是药物或使用手术的方法。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2019-03-27 1601次

• 肥胖患者怎么吃
  今天给大家介绍一下：一，每天的总热量不宜少于一千两百千卡，应当根据个人的具体情况，按肥胖症营养配餐方案计算每日的总热能和蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和维生素的摄取量。二，应当广泛摄取各种食物，变化越多越好，不要养成偏食的习惯，也不要采取禁食某一种食品的减肥方法，例如不吃蔬菜、水果、粮食，只吃肉类的办法
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 266次

• 肥胖症患者怎么补钙
  肥胖症患者可以通过饮食、药物等方式进行补钙。1、饮食：肥胖症是由遗传因素、环境因素等多种因素相互作用所引起一种的慢性代谢性疾病，患者需要通过饮食控制、运动锻炼等方法进行治疗，但是部分患者在治疗期间会出现缺钙的情况，如果症状比较轻，可以通过饮食改善，比如可以进食奶类、豆类、海鲜、坚果，以及部分蔬菜水果
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 79次