吃生米对女人有危害吗

女, 39岁

2020-09-25 1717次

病情描述:

吃生米对女人有危害吗

医生回答

病情分析:

吃生米对人体的危害比较大,无论是男人或女人都不能吃生米。女人吃生米会直接对脾胃产生伤害,从而导致消化不良,容易引发胃痛、腹泻、腹胀等肠道疾病,时间长了容易引起营养不良,患贫血的几率比较大。

意见建议:

生米一定要做成熟后再吃,做饭熬粥都可以,同时还要均衡饮食,荤素搭配,多吃新鲜的蔬菜和水果,对身体健康有益。

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