问惊吓失眠怎么办

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• 小孩受到惊吓怎么办

  小孩受到惊吓后可以通过以下几个方法进行缓解：一、及时的安抚，当小孩受到惊吓的时候，家长应及时抱起小孩，给予小孩身体上的接触，让小孩感到有安全感。还可以轻轻的拍打小孩的背部，表示家长和他在一起，给予心理上的安慰。二、分散注意力，可以带小孩嬉戏、玩耍，给小孩聊天、讲故事，以此转移注意力，让小孩尽快的忘记受到惊吓的过程。三、给予陪伴，在小孩受到惊吓的当天晚上可能会出现噩梦的情况，这时候家长一定要抽出时间陪伴安抚小孩，在睡眠之前尽量的讲一些较为轻松的话题，让小孩的情绪更快的安稳下来，能够更好的入睡。四、如果惊吓严重，导致出现发热或者严重受到惊吓，导致出现惊厥的症状，需要及时到医院就诊，遵医嘱服用一些镇静类的药物，比如安定、阿普唑仑或者是小儿七星茶等，都有治疗惊吓的作用，同时还可以给小孩进行心理的疏导。建议在日常的生活中给小孩提供一个安静的成长环境，另外如果长期反复受到惊吓，可能会对小孩的心理造成较严重的影响。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2022-06-24 11455次

• 受到惊吓不能勃起怎么办

  当因受到惊吓导致阴茎不能勃起时，要及时进行心理干预，从恐惧阴影中走出来。不要因此过于担心、紧张，一般在进行心理的调整和干预后便可以恢复。相反如果一直不能摆脱由惊吓带来的负面情绪，时间长了可能会引起勃起功能障碍。如果是已经发生了勃起功能障碍，需要及早进行干预治疗。心理调整对于治疗勃起功能障碍非常关键，一般这类患者会有自信心下降、自卑的心理，要及时给予心理疏导，同时增加夫妻双方的沟通和交流，了解彼此的想法，提高性生活质量。除心理调整外，还需要去正规医院男科或泌尿外科进行检查，排除一下是否存在器质性病变，如无器质性病变可以通过服用助勃药物来治疗，比如（金戈）伟哥枸橼酸西地那非片，性活动前约1小时服用即可，在性刺激下自然起效，不影响正常的工作和生活。如有器质性病变还需要积极治疗原发病。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-10-29 14402次

• 惊吓失眠怎么办
  如果出现了失眠这种情况，可以在睡前服用一些食物，来改善睡眠质量，另外患者是由于受到惊吓所导致的失眠，可以建议患者进行情绪的梳理。另外，小米在所有谷物中，含色素胺最为丰富，此外小米还含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色素胺数量。核桃，在临床上，核桃被证明是可以改善睡眠质量的，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状，具体的吃法，是配以黑芝麻捣成糊状，睡前服用十五克，效果非常明显。葵花子，葵花子中含有多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，提高镇静安神的作用，晚餐后嗑一些葵花子，还可以促进消化液分泌，有利于消食化滞帮助睡眠。此外，大枣粥含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神的作用，晚饭后用大枣煮汤喝，能够加快入睡时间。另外要想睡得好，临睡前喝一杯蜂蜜水，也可以起到一定的作用。
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  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 5894次

• 受惊吓后失眠怎么办
  如果患者受到惊吓以后出现失眠，这些患者往往存在情绪的障碍，患者可能会有惊恐的发作，对于这一类的患者，首先是要进行调整情绪的治疗，可以应用抗焦虑的药物或者是应用镇静的药物来改善患者的症状。如果患者出现失眠，可以应用镇静催眠的药物来改善睡眠的质量，患者有可能还需要进行一些心理的治疗，需要跟别人进行沟通，以及转移自身的注意力。如果患者长期出现失眠，有可能会导致出现内分泌的失调，导致患者出现高血压，糖尿病等疾病。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-07-22 4042次

• 惊吓后失眠怎么办
  如果出现了惊吓后容易紧张失眠的状况，这就最需要的就是亲人朋友的陪伴，有一个人在身边的话，自己会安心很多能够，及时的改善失眠的状况，让自己安心入睡，睡眠状况好了逐渐，惊恐的情绪也会平复。必要时可以应用安神助眠的药物帮助治疗。
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2018-12-30 3901次

• 受惊吓后失眠怎么办
  如果受到惊吓以后出现了失眠多梦，精神状态差等情况的发生，建议不用过于担心，这段时间还是要多注意休息，避免过于劳累，另外尽量减少外出，以免再次受到惊吓或者刺激，可以适当的服用药物来进行治疗，比如安神补脑液，同时可以配合做心理辅导，可以取得很好的治疗效果。
  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2019-01-02 3001次

• 惊吓发烧怎么办
  一般情况下，惊吓发烧多数是发生在婴幼儿时期，宝宝的调节体温中枢的神经系统没有发育完善，很容易受到外界的理化的因素，还有炎症的刺激引起体温升高，还有下降等。有受到惊吓的症状，也有可能会引起发烧，这个时候需要服用退热的药物，然后给宝宝贴医用退热贴，同时也可以给宝宝吃钙剂，具有一定的镇静的效果。同时也可以
  苏远 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-25 126次

• 受到惊吓怎么办
  宝宝一受到惊吓妈妈应该多拍拍他摸摸他。小孩需要实时施以亲密，妈妈们应该要和他们多做一些肢体交流，让他们知道你是在保护她，轻轻的拍她，以你的身体为轴左右的摇晃它。宝宝一受到惊吓妈妈就应该多用他的语言跟他交流，虽然有的宝宝有可能还听不懂，可以跟宝宝说话，比如：宝宝不要怕妈妈在这里。新生的婴儿有肌肤之渴，
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2022-01-24 181次