问椭圆机腰椎间盘突出怎么办

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• 腰椎间盘突出怎么办

  腰间盘突出，首先我们看他的症状程度和发病的时间，如果这个症状比较轻，对日常生活影响不大，然后他在三个月以内，基本呈一个缓解的趋势，这种一般保守治疗，第一吃消炎镇痛药和营养神经药；第二避免弯腰、扭腰、负重。如果症状和时间上一个台阶，比如说疼的已经夜不能寐了，又超过三个月没有明显的缓解，这个时候我们需要做一个腰椎的核磁平扫，看椎间盘突出压迫神经，是不是很严重，如果很严重往往需要，做微创手术，就是我们现在称之为椎间孔镜的手术。它是一个局麻手术，住院一天，一个大概笔这么粗的镜子，进到突出的位置把突出给消除掉，治疗是非常立竿见影的，当你症状重时间长的时候，就可以考虑做手术。

  

  01:33
  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 114535次

• 腰椎间盘突出怎么办

  腰椎间盘突出最常见症状是腰疼，90%的情况下通过保守治疗是可以缓解的。如果疼得厉害的时候需要卧床休息、理疗、做牵引，减少椎间盘的压力。如果急性期疼的比较厉害，神经也比较疼，可能要用一些消炎止痛的药来消除神经根的水肿和疼痛，缓解症状。如果椎间盘突出比较厉害，持续压迫神经，造成持续疼痛和肌肉萎缩，包括大小便异常，不能控制，屁股、会阴部的麻木等等，就需要做手术，如果不做手术可能造成压迫的神经永久的功能丧失，可能大小便就失禁了，肌肉萎缩，腿就不能动了。

  

  01:19
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 2220次

• 椭圆机腰椎间盘突出
  椭圆机是可以做的，注意动作都用大腿发力，如果感觉不适，立即停止，锻炼对于腰椎间盘突出是有很好的缓解作用的。平时生活中患者可以每天进行适当的体育锻炼，这样不仅可以预防腰椎间盘突出，还可以对轻度的腰椎间盘突出起到一定的治愈作用。并且还可以增强自身的抵抗力和免疫力，增强人体的体质是非常好的。除了锻炼以外患者可以每天进行适当的休息保，证好休息的充足，对于病情的恢复是有非常关键的作用的。饮食结构上患者可以多吃一些营养丰富，清淡易消化，含高蛋白质高钙的食物如鸡汤，排骨汤，海带，鱼，虾皮豆制品等等。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分。不要吃生冷，辛辣，油腻，刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟戒酒，补充水分可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分，最后就是保持一个良好的心态。
  语音时长 1:32”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 9744次

• 倒立机腰椎间盘突出
  首先像倒立机这一类的辅助的锻炼器械，确实对于腰椎间盘突出的治疗以及预防有一定的好处，这类辅助器械对于该类疾病产生益处的机理主要有如下几点：第一，在倒立的过程中，腰椎所承受的负荷会发生巨大的改变，腰椎可能由之前的承重改变为部分承重，这个时候腰椎间盘所承受的力量就会大大减小，那么腰椎间盘的病变就可能有所缓解。第二，在倒立的过程中腰背肌肉需要进行一定程度的收缩，而以保体型或者是保持平衡，在这个过程中就会对腰背肌肉产生锻炼，这种锻炼就有利于腰椎的正常生理曲度的维持，从而有利于腰椎间盘突出的康复以及预防。
  语音时长 1:46”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-04 6604次

• 倒立机治疗腰椎间盘突出吗
  可能作用不大，比较适合腰椎间盘突出症患者的锻炼有倒着走、爬行训练、飞燕式动作，这些动作都是主要锻炼腰椎的，而你说的倒立机并不是针对腰椎的，所以说不是很建议用，疼痛厉害还可以热敷，平躺是腰椎受力受压最小的方式，建议不要练习倒立，影响循环系统，建议平时多躺躺。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-26 2601次

• 腰椎间盘突出怎么办
  病情分析：如果出现了腰椎间盘突出，一般考虑是由于剧烈运动或者是由于近期过度压力造成的，所以要及时的服用药物来进行调理。意见建议：若出现腰椎间盘突出，可以服用舒筋活血类的药物来缓解，另外也可以通过微创的方法来进行治疗，平时注意多休息，不要做剧烈的运动，过一段时间就会有所缓解。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-04-16 1402次

• 腰椎间盘突出病因病机
  首先椎间盘的退行性变是引起腰椎椎间盘突出的基本因素。随着年龄的增长纤维环和髓核含水量逐渐减少，髓核张力下降，椎间盘变薄。同时透明质酸也减少，髓核失去弹性。椎间盘结构松弛，软骨板出现了囊性改变，就会出现椎间盘的小裂隙，出现椎间盘突出。积累伤力是引起椎间盘变性的主要原因，也是椎间盘突出的诱因，在这些积累
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 161次

• 腰椎间盘突出怎么办
  腰椎间盘突出一般是因为慢性劳损、椎间盘退行性改变、腰椎发育异常等原因引起，可在医生的指导下通过加强生活管理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善，能够缓解患者的症状。1、慢性劳损：如果患者长时间进行弯腰的动作或者长时间进行重体力劳动，便会导致腰部出现慢性劳损，使患者出现腰椎间盘突出的症状。患者应加强生活
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-22 0次