问股骨头坏死应该怎么样锻炼

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• 股骨头坏死电疗怎么样

  股骨头坏死的电疗是一种物理治疗，物理治疗包括电疗、磁疗、超声波的治疗和高压氧等等，这些方法的治疗，总体来讲对于止痛可能有一点效果，但是对于病情的治愈，治疗的效果就不特别明显。也就是说包括电疗在内，这些物理性的治疗方法，对骨坏死没有一个根本的治疗作用。如果要是得了骨坏死以后，要想得到一个治愈，就是要尽快在早期，做一些保头手术的方法，这样能最大限度的保住病人的股骨头。

  

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  郭晓忠 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-05-24 1993次

• 股骨头坏死锻炼方法

  股骨头坏死它是一个，需要去减少负荷的治疗方法，那么所有的锻炼，都不能选择增加股骨头的负荷的。所以第一，我们要减轻我们的体重。第二，我们选择的锻炼方式，相对要采取，像类似于游泳或者骑车，这样一类不会增加，股骨头负重的锻炼方法。我们主要的目的，第一个是增强我们的，整体的心肺功能。第二个是要增强，髋部周围的肌肉力量，通过肌肉力量的改善，来提高我们股骨头周围的稳定性，也可以从微观层面，改善它的血液供应。第三个就是，通过运动来增加股骨头的，非负重状态下的转动，这种转动对于我们软骨，它是有帮助的。但它的前提是非负重，或者是半负重的状态下，对软骨是有保护作用的，同时还有锻炼的作用。所以选择锻炼的方式，我们要注意这些问题。

  

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  包倪荣 副主任医师南京军区总医院

  2018-12-11 29806次

• 股骨头坏死应该怎么样锻炼
  股骨头患者在平时生活中需要注意不能过度的活动，以及负重行走等，防止加重股骨头坏死的程度。所以在锻炼时，也需要在无负重情况下锻炼，可以卧床时锻炼，或者也可以使用拐杖支撑后进行慢走运动。通过锻炼主要是防止下肢肌肉萎缩，通过锻炼还可以防止下肢深静脉血栓形成。锻炼时主要是下肢关节的活动，做髋关节和膝关节的屈伸运动。锻炼时需要循序渐进。
  语音时长 01:12”
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2019-10-25 1062次

• 股骨头坏死应该怎么样
  股骨头坏死以后，一般来说，看坏死的程度，如果是早期的坏死的，可以采取保守治疗，比如说减少活动，还有减少髋关节的一个负重的一个使用。如果是到三四期的一个骨头坏死，关节面的塌陷，还有空虚，那么我们常规需要治的是关节置换来治疗，如果对于比较年轻的患者，我们也常常使用的是一个保头的治疗方案，说再做一个游离腓骨的移植，病灶的清除，那如果是高龄的患者，我们建议可以做关节的置换，关节置换对骨头坏死病人是目前来说，最行之有效的一个治疗方案，主要的缺点就是在于个相对的是费用较高，对股骨头坏死研究，现在是比较彻底的，目前来说是全世界公认的治疗方案的，主要的还是关节置换。
  语音时长 01:35”
  秦庆发 主治医师桂林市人民医院

  2019-04-01 1049次

• 股骨头坏死怎么锻炼
  股骨头缺血坏死的人保守治疗第一个就是不要或是减少活动。简单说就是股骨头承受力量的活动的，所以股骨头坏死的人可以不负重的适当活动的，症状明显时可以做不负重股四头肌锻炼为主的，或是上肢力量锻炼为主的室内运动的，如果爱好户外运动可以游泳锻炼身体。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2018-11-25 2202次

• 股骨头坏死之后怎么样
  病情分析：骨骨头坏死如果处于早期可以进行保守治疗，治疗可以控制住病情，避免病情的持续发展。如果到了中晚期病情严重的话，会导致下肢行走困难，从而影响到正常的日常生活。意见建议：建议患有股骨头坏死的患者要尽早的前往医院进行影像学的检查，并且及早的配合医生进行治疗。日常生活中要避免给股骨头负重，控制好体重，保持在正常的范围之内。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2020-06-30 901次

• 股骨头坏死怎么锻炼
  股骨头坏死可以适当的进行轻度的床上运动，如平躺抬手、膝关节屈伸等。若患者感觉到有明显的疼痛可以配合适当的理疗或者推拿来进行治疗。患者在运动的过程中要注意观察患处的情况，若感觉到不适要及时停止运动。恢复期间要注意营养的均衡补充，避免单一补充一种元素。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次

• 股骨头坏死锻炼方法
  骨头坏死患者确实要在治疗的同时，做相应的功能锻炼，而针对股骨头坏死锻炼，主要的原则是不负重，同时增加关节的活动度和关节周围的肌肉力量。常见的锻炼方式有以下几种：第一，增加髋关节的外展活动度，坐立在床上，双脚相比膝关节向外侧打开，然后上肢尽量的向前，向下伸展，头部尽量的触碰足部。第二，是锻炼髋关节的内
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 1222次