问叶酸男生可以吃吗

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• 没有怀孕可以吃叶酸吗

  中国营养学会2007年的《中国居民膳食指南》指出，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，并持续至整个孕期。因为女性体内的叶酸水平，不是用药后短期内就能升高的。一般是准备怀孕前3个月开始吃，怀孕后连续吃3个月左右，每天0.4mg，一日1次即可，不超过剂量没有什么副作用，对经期也没有什么影响。男性服用到确定女性怀孕就可以了。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-05 24834次

• 平时可以吃叶酸片吗

  正常人没有任何方面的就是没身体上没有任何方面的问题，不需要吃叶酸片的。叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，为人体细胞生长和繁殖的必须物质。最早的叶酸是从菠菜叶中提取的。服用叶酸片的一定要它的适应症，而且需要在医师指导下使用。因为如果大量服用叶酸片的可能会产生一些不良的后果。比如会影响元素锌的吸收，能够拮抗苯巴比妥，苯妥英钠和扑米酮的抗癫痫作用，可以使癫痫发作临界值明显降低，使敏感患者的发作次数增多。所以这些病人如果服用叶酸的剂量不能超过一毫克，主张不超过四百微克为好，以免影响病情。正常人是不用吃叶酸的。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-22 13194次

• 阿胶男生可以吃吗
  男生也是可以吃阿胶的。阿胶本身属于一种中药，具有补血滋阴的功效，并不仅仅是女人可以吃，男人摄入阿胶之后可以改善阴虚、血虚而导致的失眠、盗汗、四肢乏力等症状，对于贫血导致的眩晕也有明显的改善作用，可以辅助治疗男性因工作劳累而引发的关节疼痛，对人体是有好处的。但是需要注意这种阿胶不建议盲目服用，要先到中医科咨询，判断自身的病症和自身的体质，然后再吃阿胶，这样可以使人体的状态逐渐恢复。
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  刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

  2021-09-21 6747次

• 怀孕可以吃叶酸吗
  叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高四倍，孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长、分裂十分旺盛，此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形，包括无脑儿、脊柱裂等，另外还可能引起早期的自然流产。到了孕中期、孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量、乳房、胎盘的发育，使叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇容易发生胎盘早剥、妊娠期高血压综合症，具有红细胞性贫血，胎儿易发生宫内发育迟缓、早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。因此准备受孕之前，孕前需要每天服用0.4毫克的叶酸，女性如果在怀孕初期开始补充，可降低将来胎儿出现唇裂的几率。另外怀孕的准妈妈正确地摄取维他命也是很重要的，复合维他命和综合矿物质，对预防宝宝的脑部神经缺陷也非常重要。
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  李青 主任医师沈阳市红十字会医院

  2018-08-17 9836次

• 吃叶酸可以抽烟吗
  病情分析：在备孕前三个月可以口服叶酸片，预防胎儿神经管畸形，吃叶酸的同时不可以抽烟，抽烟可能会导致卵子的质量下降，甚至怀孕以后容易导致流产。意见建议：建议平时一定要注意保持愉快的心情，保证充分的休息和充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒凉的食物。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-18 2404次

• 例假可以吃叶酸吗
  女性在例假期间的时候是可以适当口服叶酸的，叶酸是一种补充维生素的食物，对于吃的时间是没有特殊要求的，在任何时候都可以适当进行口服，没有限制。在例假期间也同样可以口服叶酸，但是最好根据自己的具体身体情况在医生指导下进行服用，平时注意保暖避免着凉，保证充足睡眠和休息，避免劳累。
  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 1901次

• 备孕男生需要吃叶酸吗
  备孕男生一般需要吃叶酸，应用叶酸之前应该到医院咨询一下，以免对身体产生不利的影响。叶酸是一种水溶性的维生素，在备孕期间不仅女生需要吃，男生也需要吃。叶酸能够促进生殖细胞的分裂，提高精子质量，增加受孕的几率，还能够促进人体的新陈代谢，提高精子的活性。另外，叶酸可以参与DNA的合成，能够促进胎儿神经管发
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-03-01 0次

• 孕妇可以吃叶酸吗
  孕妇一般可以吃叶酸，叶酸片是一种水溶性维生素，在怀孕期间孕妇吃叶酸片可以预防胎儿神经管畸形，但是在服用叶酸时一定要在医生的指导下用药。在怀孕期间可以多吃些含维生素以及蛋白质高的食物，比如牛奶、苹果、猕猴桃等，同时也可以多吃些坚果类的食物，比
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次