问刮痧可以减肥吗
病情描述：
刮痧可以减肥吗
答医生回答
靳桂春主治医师
山西省中医院中医内科
2018-12-03
病情分析：
意见建议：
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针灸减肥可以减肥吗针灸是可以减肥的。减肥有很多方法，有的吃药的、有的针灸的、有做手术的。针灸相对来说是一个安全的、无毒副作用的一种治疗方法。它的减肥的原理主要是通过疏通经络，可以调节内分泌，改善食欲，改善脂质代谢过程。不仅可以进行全身的减肥，而且可以用电针之类的进行局部的减肥。针灸的减肥效果还是相当肯定的。
01:05
丁宇
副主任医师中国人民解放军总医院
2020-03-24 5777次
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哺乳期可以刮痧吗哺乳期是不可以刮痧的。刮痧是根据中医的十二经脉和奇经八脉，遵循急则治其标的原则，运用手法强刺激经络，使局部的皮肤发红、充血，从而起到醒神、救厥、解毒、去邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效果。刮痧常用的部位一般有脊柱部位，后背用的也比较多。刮痧一般治疗实症的病人比较多，对于虚症，像气虚、血虚的患者一般不用刮痧来进行治疗，因为哺乳期的女性身体比较虚弱，也不适合用刮痧的方法来治疗。
01:14
王燕
主任医师中日友好医院
2021-10-11 3854次
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刮痧能减肥吗经常刮痧的话是可以减肥的，俗话说十个胖子九个虚，虚就是指阳气不足，刮拭脾经过肾经上的特定穴位，达到调理体质、平衡阴阳、疏通经络，行气活血、加快血液和水分代谢的目的。在刮痧时女性应该注意调节心态，学会缓解压力，保证心理和生理上的放松，从而达到健康和减肥的双重目的，刮痧减肥的按照什么速度是比较好的呢，刮痧减肥的速度根据个人的体质和对刮痧治疗的接受能力而定，比如说你的体重超过正常范围较多，减起来的速度可能就会快点，如果说体重在正常范围值高出少许，那么你的减肥速度就会慢一点。刮痧的过程中要多注意以下几个问题：一，一个穴位一个的刮，五十至一百下后再换下一个穴位，穴位都是对称的，也就是说同一个穴位，两只腿都刮完之后再刮下一个穴位。二，刮之前一定要涂抹润滑作用的dd霜，比如刮痧油、橄榄油、精油。三，刮完之后用餐纸把没吸收的油擦拭干净。四，刮痧时不要着凉，所以刮完之后不要碰冷水。五，每天一次就可以，不要刮的次数过多，如果出现紫点那是刮出来的痧痕，不要慌张。六，不能待刮痧出了痧以后就要停痧之后才能再刮。语音时长 2:05”
张树昆
主任医师曲靖市中医医院
2018-11-06 12719次
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刮痧拔罐能减肥吗刮痧和拔罐可以起到一定的减肥作用，但是想要减肥，不能单纯的通过这些物理疗法，而且也应该控制饮食，增加体育锻炼，需要通过合理的有效的方法来控制好体重，达到减肥的目的。刮痧具有调气行血、活血化瘀、疏经通络，驱邪排毒等功效，广泛应用于内外妇儿等各种科室，尤其对改善患者的疼痛、骨关节退行性病变，比如说颈椎病，肩周炎等具有很好的疗效。而拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使罐吸附于体表，造成局部瘀血，而达到通经活络，行气活血，消肿止痛，祛风散寒等的治疗方法。语音时长 01:13”
丛伶男
主治医师蓬莱市中医医院
2020-03-24 3931次
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刮痧能减肥吗刮痧能起到疏通经络，行经活血，促进血液循环和水分代谢的目的，在刮痧的过程中，可以涂抹刮痧油，橄榄油，精油等，起到润滑的作用，刮痧完之后，不能洗冷水澡，每次刮的次数不能太多。但是每个人的体质不一样，减肥的效果肯定也会不一样。
马谦
主治医师济南市中西医结合医院
2018-12-04 1701次
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刮痧拔罐能减肥吗病情分析：个人认为，在一定程度上来说，刮痧或者拔罐对于减肥来说有一定的疗效。意见建议：因为水湿内停而导致的肥胖的患者，刮痧或者拔罐的话，减肥效果是明显的。但如果是肌肉比较丰富的肥胖人的话，刮痧、拔罐减肥的效果是非常小的，甚至可能会看不到效果。因此建议肥胖的人在采取减肥措施时应该慎重考虑，切忌乱用市面上卖的所谓的“减肥药”。
陈宝财
主治医师沧州市人民医院
2019-07-25 2403次
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刮痧拔罐能减肥吗刮痧拔罐能辅助减肥，但并非直接减脂手段。刮痧和拔罐作为中医传统疗法，近年来在减肥领域备受关注。然而，需明确的是，这两种方法并不能直接减少体内脂肪，而是通过促进新陈代谢、改善局部循环等方式，起到辅助减肥的作用。1、刮痧的主要功效在于疏通经络，
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2025-01-23 0次
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刮痧拔罐能减肥吗刮痧和拔罐可以起到一定的减肥作用，但是想要减肥，不能单纯的通过这些物理疗法，而且也应该控制饮食，增加体育锻炼，需要通过合理的有效的方法来控制好体重，达到减肥的目的。刮痧具有调气行血、活血化瘀、疏经通络，驱邪排毒等功效，广泛应用于内外妇儿等各种科室，尤其对改善患者的疼痛、骨关节退行性病变，比如说颈椎病
王燕
主任医师中日友好医院
2021-11-30 325次
