问养胃吃什么好

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• 吃什么养胃

  很多人的脾胃不好，脾胃寒、脾胃虚，这种我们需要养胃，养胃的最主要是一些滋补类的，包括各种谷物，包括比如说小米、大米这种，都有对胃有滋补作用，包括还有大枣、山药都有养胃的功效。还有像一些蜂蜜等等都可以养胃，有一些这个食物，它比较寒性的食物，要尽量的少食用。这些食物可能会对胃有刺激，辛辣的、油腻的、生冷的这种食物，它对脾胃都有刺激，一定要少食用。养胃两个方面，一个方面就要，不要吃这种不该吃的这种食物；第二个就是多食用有滋补类的食物，对胃都有一定的好处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-31 54172次

• 胃不好吃什么养胃

  胃不好的患者，首先宜进食容易消化的食物，比如说小米粥，面条等，平时也可以吃麻山药，麻山药是健脾养胃的中药；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体有很多好处，同时对养胃也有一定的帮助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝热水对胃也很有好处。除了刚介绍的那些，还有就是红枣，常吃红枣有助于补气血，调理脾胃不和，具有养胃补血的功效。建议平时要忌辛辣刺激性，油腻食物，另外还要忌寒凉水果和冷饮。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 29921次

• 养胃吃什么好
  需根据不同体质选择不同食物，胃热者可选择凉性食物如香蕉、苹果、梨和瓜类等。胃寒者可选择温性食物如榴莲、荔枝、橘子等。胃阳虚建议食用温补食物如羊肉、牛肉、榴莲等。胃阴虚可选择滋阴、润胃、养胃食物如牛奶、蜂蜜、百合、藕等。如胃内食积需消倒食积，食物中有山楂、萝卜籽可起到消积下积、消倒食积的作用，平时要养成良好的饮食习惯，注意多喝一些温开水、注意保持心情舒畅，平时要适当的锻炼身体，注意保持心情舒畅、注意多休息，每天要保证充足的睡眠时间，注意劳逸结合。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 12332次

• 胃炎吃什么食物好养胃
  一，定时定量，每日三餐要按时进食，却不易吃的过饱，正餐之间可以少量加餐，但不宜过多以免影响正餐。二，注重软烂易消化的主食，蔬菜及鱼肉等荤菜特别是豆类花生米等，都要煮熟，烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作富含营养。三，保持新鲜清淡，各种食物应新鲜不宜存放过久，吃新鲜而含纤维素少的菠菜的水果如冬瓜，黄瓜，番茄，土豆，菠菜叶，小白菜，苹果，梨，香蕉，橘子等。四，清淡少油的膳食，清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。莫忘饮食禁忌，慢性胃炎患者忌食烈性酒，香烟，浓茶，辣椒，芥末等刺激性强的调味品，过咸、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴，一方伤害胃粘膜，大量饮用，饮料也会对胃粘膜造成不同程度的损害。
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  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2018-08-13 2627次

• 胃炎吃什么养胃食物好
  有胃炎的患者应该注意饮食清淡，以易消化，产气少的食物为主，同时应该定时定量进食，避免过于辛辣粗糙，浓烈刺激的食物，避免长期的吸烟饮酒，此外应该注意多样化，避免偏食，注意补充多种营养物质，不吃霉变的食物。
  曾斌 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-03 3101次

• 吃什么对胃好养胃
  病情分析：胃不好的病人要吃一些养胃的食物，比如新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮，少油的瘦肉，鱼肉，鸡蛋，低脂牛奶，山药粥，红枣粥，猴头菇鸡汤，山药排骨汤等等。意见建议：不能吃辛辣刺激的，过凉的，过烫的，过于坚硬粗糙的，过于油腻不容易消化吸收的食物。小吃多餐，避免暴饮暴食，一次性不要吃得过饱。平时适当的运动锻炼有助于增强抵抗力，还能促进胃肠蠕动，促进消化。
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-08-26 1502次

• 吃什么对胃好 养胃
  第一，可以吃南瓜，南瓜含有丰富的果胶，可以吸附细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，能起到排毒的作用，南瓜中的果胶可以保护胃黏膜免受刺激，降低胃溃疡的发生。第二，可以吃胡萝卜，胡萝卜味甘性平，中医认为胡萝卜可以夏季补中、利脾膈、润肠胃、安五脏。胡萝卜不但可以增强人体抵抗力，还可以强胃养胃。第三，可以吃菠
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-06-22 91次

• 胃炎吃什么食物好养胃
  患者可以通过喝一些小米粥或者是蔬菜粥类易消化的食物来调理胃功能达到养胃的目的，同时也要注意规律作息，饮食等。胃炎患者平时尽量不要食用生冷的食物，以免造成胃部受凉，出现打嗝的症状。不要食用辛辣的食物，或者是刺激性强的食品，以免造成胃肠的刺激，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-10 0次