问喝奶茶心慌失眠怎么办

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• 心慌、心悸怎么办

  心悸指人们对于心脏跳动的一种不适感，俗称“心慌”，“心慌”有几种不同的表现：一个是功能性心慌，是由外在的条件或者其他疾病导致。比如跑完步以后心脏咚咚跳个不停。第二种表现是心脏出现了问题，常见的引起“心慌”的心脏疾病包括了早搏、房颤，这些人心跳过快的时候，自己感觉就像偷了东西一样，忽然咚咚地跳，跳着跳着还要停，那么这就是出现了心律失常。我们可以采用以下方法缓解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出现心悸，那么需要停下来休息，也可以喝一杯温水来调节；第二、适当的放松，因为很多的心悸是由于紧张，压力或者情绪波动而产生的，控制情绪可以有效缓解心慌心悸；第三、保证充足的睡眠，是自我调节，自我恢复必不可少的因素；第四、建议加强锻炼，增加心理承受力；同时可以服用治疗心律失常疗效明确的中成药，比如双向调治心律失常的参松养心胶囊，它不仅可以帮助改善心慌气短、胸闷乏力、失眠多梦等症状，还能够濡养心络，养心护心。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-11-19 13667次

• 心悸心慌怎么办

  导致心悸心慌的原因很多，如心律失常、冠心病、心功能不全、神经衰弱、甲状腺功能亢进、使用某些药物(如咖啡因等兴奋剂)等。如出现心悸心慌症状，首先建议到正规医院进行检查，医生将根据患者的个体病情选择进行心电图、冠脉造影、冠脉CT、运动平板试验、6分钟步行试验等检查项目，以明确病因。心悸心慌有可能是全身疾病所引起的，也有可能是因为心脏疾病本身所导致的，针对病因治疗才是最合理的方案。在此期间需注意休息，保证充足睡眠，保持心情舒畅，适当地加强体育锻炼。如果明确为心律失常，且明确心律失常的类型后，医生会根据其对患者的影响程度来判断是否需要药物干预。中青年人较多见早搏，建议患者通过休息、戒烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物来改善。对正常生活带来中重度影响的，就需要根据情况给予抗心律失常药物。严重的心律失常，如导致患者晕厥，甚至有猝死风险的，则需要住院检查和治疗。中老年人群中常见房颤，需要遵照医嘱积极治疗，避免房颤导致的中风等并发症。中医在治疗心律失常方面有良好的效果。试验证明，麝香保心丸具有抑制大鼠心律失常及增加心肌收缩力的作用，纠正心动过速型心律失常。

  

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  刘红旭 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2020-07-07 10963次

• 喝奶茶心慌失眠怎么办
  喝奶茶心慌失眠可以适量增加饮水量来缓解症状。奶茶当中含有咖啡因的成分，而咖啡因对身体有一定的兴奋作用，可以使得心跳加快，精神也会变得兴奋。有些人由于体质的原因，食用后可能会出现心慌和失眠的表现，这种情况可以通过多喝些水，特别是糖水和蜂蜜水，能够增加咖啡因在体内的代谢。除此以外，有些商家为了追求奶茶的口感，会过量加入添加剂，同样也会引起心慌和失眠等身体不适，严重时应该尽快到医院就诊。
  语音时长 01:13”
  刘丽 副主任医师四平市中心人民医院

  2022-11-10 1899次

• 心慌失眠怎么办
  首先要改变一下自己的生活方式，要规律的就寝和起床，安排好自己的生物钟，一般夜间在十一点半之前就应该卧床休息，早晨在七八点钟可以起床，保证充足良好的睡眠状态。另外适当的可以做一下太极拳，瑜伽，慢跑和游泳，平时不要喝浓茶，咖啡，饮食尽量以清淡，营养丰富的食物为主。适当的补充一点坚果类的食物，必要时还可以适当的服用一些调节植物神经功能的药物，比如复合b族维生素，谷维素，百乐眠胶囊等，必要时还可以和心理咨询师进行沟通交流。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-12-26 3105次

• 喝奶茶失眠怎么办
  病情分析：患者应该避免灯光自己选择腹式呼吸，将注意力集中在呼吸上。如果症状仍然无法缓解，可以看看书，来转移注意力，直到有睡意时再上床睡觉。由于奶茶中含有大量的咖啡因，因此患者一定不要过量饮用。意见建议：失眠患者在日常生活中要注意多进行户外活动，例如跑步、游泳、健身、爬山等，更有助于缓解失眠的症状。保持充足的睡眠时间，但是一定不要睡得太多，以免扰乱生物钟。
  李顺兰 主任医师吉林市人民医院

  2020-08-11 1202次

• 喝了奶茶心慌怎么办
  病情分析：喝了奶茶心慌，主要是因为奶茶中茶碱类以及咖啡因物质引起，可以通过休息，饮水促进代谢，改善心慌症状。如果仍不能缓解，应及时就诊查明病因。另外，如果患有心脏疾病及动脉粥样硬化的患者，在饮用奶茶后交感神经过度兴奋，可能会诱发心肌缺血加剧，引发恶性心律失常，从而出现心慌、气短的症状。意见建议：建议此类患者少饮用茶咖啡等，含有刺激性物质的饮料。饮用后如果出现不适，尤其是心慌、气短等症状，建议尽快就医，以免延误病情。
  刘丽 副主任医师四平市中心人民医院

  2021-11-17 1202次

• 喝了奶茶心悸心慌怎么办
  喝了奶茶心悸心慌可以通过多喝水、使用药物的方式改善。奶茶是比较常见的一种饮品，里面含有的脂肪含量以及糖分比较高，有一些患者喝完奶茶以后出现心悸心慌的情况，可能是因为对奶茶当中的成分过敏导致，如果患者的症状比较轻，可以多喝水，加速代谢。另外，还要多休息，这样能够有效改善心悸心慌的情况。一些患者的心悸心
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-21 1295次

• 喝了奶茶心悸心慌怎么办
  喝了奶茶后出现心悸心慌，可以采取以下措施来缓解症状。这种情况下，首先要停止继续饮用奶茶，避免症状进一步加重。可以多喝水，促进奶茶中的成分代谢和排出。原因可能是奶茶中含有较多的咖啡因，刺激了中枢神经系统，导致心跳加快和心律不齐。也可能是对奶茶
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-11-29 0次