问脚趾骨折拆石膏后如何锻炼
病情描述:
脚趾骨折拆石膏后如何锻炼
答医生回答
病情分析:
脚趾骨折之后需要积极的完善检查,不管是保守治疗还是手术治疗,都需要进行石膏固定6到8周的时间。拿掉石膏之后,需要在拐杖的辅助下逐渐的站立行走,逐渐的增加行走的时间以及身体负重的力量。可以使用活血的热敷烫洗之后进行,先被动后主动。
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小脚趾骨折症状小脚趾受到外力损伤后,出现局部的红肿、疼痛,甚至畸形,行走困难,行走时疼痛加重,这都可能是小脚趾骨折的表现,要及时到医院拍片检查,了解有无小脚趾骨折。如若有小脚趾骨折,应采取妥善的外固定。有移位的骨折,造成骨折局部的移位较多,小指的内翻、外翻,这时应考虑行切开复位内固定,以免影响以后穿袜、穿鞋,影响足部的行走。01:17
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脚骨折打石膏多久能拆脚部的骨折,要根据骨折的严重程度,来选择具体的治疗手段。有的骨折没有明显的错位,没有达到手术治疗的标准,完全可以进行石膏外固定治疗。如果骨折移位明显,或者说粉碎的骨折,就要选择行手术治疗,手术后辅助石膏外固定。不管是保守治疗,还是手术治疗后的石膏托,一般石膏固定的时间,是在一个月左右,不要固定太长时间。时间到了,一个月就要去医院,拍片复查,来确定是否拆除石膏。01:01
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脚趾骨折拆石膏后如何锻炼之所以能拆石膏,就说明脚趾骨折的地方已经有骨痂生长,相对来说比较稳定,就可以积极的进行锻炼锻炼。锻炼最主要还是通过锻炼来恢复正常关节活动度,恢复病人的肌肉力量就可以。锻炼的方法,建议烫洗以后,接着进行功能锻炼,更有利于功能的恢复。一般烫洗的时候,可以外用一些活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗,一天两次,每次半小时以上,效果会更加明显,最好让家人帮助一下把关节屈曲或者伸直到疼痛的程度,坚持一会儿不能怕痛。要有力度,痛的出汗,更有利于功能的恢复。再就是对于肌肉力量的训练,可以进行伸腿,勾脚,收缩肌肉,按摩肌肉或者是抬腿锻炼,就可以恢复病人肌肉的力量。语音时长 1:20”
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脚趾骨折多久拆石膏对于病人出现了脚趾外伤以后引起脚趾骨折的情况,骨折断端没有出现明显的移位或者是有少许的移位,能够通过手法复位,并且复位以后骨折断端稳定,可以采用石膏托固定的治疗方法限制骨折部位的活动,从而给骨折愈合创造修复的条件,并且石膏固定六周就可以撤除,就可以拄拐逐渐的下地轻负重的活动和行脚趾部位的屈伸功能的锻炼。所以脚趾骨折以后一般六周才能够撤除石膏,避免过早的撤除石膏下地活动,引起骨折断端移位,而石膏固定过长就会导致脚趾、脚踝部位出现韧带,关节囊黏连挛缩的情况,从而就会影响后期脚趾和踝关节的屈伸活动。语音时长 01:23”
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脚趾骨骨折多久拆石膏脚趾骨骨折之后需要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,不管是保守治疗还是手术治疗,都需要积极的进行石膏固定6到8周的时间,一般来讲两个月的时间可以把石膏拿掉,在拐杖的辅助下逐渐的站立行走,平时要抬高患肢,避免石膏松动,也不能推拿、按摩。
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脚趾骨折多久拆石膏脚趾骨折之后需要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,如果具有手术指征,需要积极的进行手术治疗,不管是保守治疗还是手术治疗,都需要积极的进行石膏固定至少6到8周的时间,这个时候可以拍片子复查,一般来讲可以把石膏拿掉了。
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脚趾骨折拆石膏后如何锻炼之所以能拆石膏,就说明脚趾骨折的地方已经有骨痂生长,相对来说比较稳定,就可以积极的进行锻炼锻炼。锻炼最主要还是通过锻炼来恢复正常关节活动度,恢复病人的肌肉力量就可以。锻炼的方法,建议烫洗以后,接着进行功能锻炼,更有利于功能的恢复。一般烫洗的时候,可以外用一些活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗,一天两
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脚趾骨折拆石膏后注意什么对于脚趾骨折拆石膏以后的注意事项,还是非常多。第一,虽然已经拆除石膏,但是骨折的地方应该还没有完全的愈合,所以,无论是活动或者是锻炼,都需要严格地注意保护骨折的地方,千万不能过度地进行运动,否则就有可能会再次引起骨折错位的可能性,也就是如果下地活动的时候最好拄拐下地活动,减少负重,注意保护骨折的地方