问脚尖抽筋怎么办

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• 屁股抽筋怎么办

  屁股抽筋一般需要通过相应活动来缓解。屁股抽筋主要表现为大腿或者臀部的肌肉区域性的痉挛，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一侧，或者是持续的收缩，也就是抽筋。可能与髋关节有关系，也就是跟一侧髋关节的位置和骨盆的相对位置有关系，所以抽筋的时候一定要找到位置，要摸到是哪个部位在蹦，哪一个部位在抽筋，然后相应的活动它所控制的关节，比如髋关节需要内收，需要外旋，需要后伸等，通过关节的运动，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牵拉，这个疼痛才会慢慢缓解。所以平时要注意锻炼或者维持髋关节周围肌肉正常力量和功能。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 11218次

• 小孩腿抽筋怎么办

  缓解抽筋的具体手法就是把下肢伸直，然后用力搬动拇趾。小孩发生腿抽筋一般大致有三种原因，一种原因是受凉导致的，一种原因是对维生素D缺乏、缺钙导致的，第三种原因是运动的时候准备工作没有做好导致的。不管是哪一种情况，小孩发生腿抽筋的时候需要紧急处理，让孩子的抽筋缓解缓解。缓解抽筋的具体手法就是把下肢伸直，然后用力搬动拇趾，就可以起到迅速缓解的效果，同时对小腿进行按摩，能让小腿抽筋的时候比较快缓解。所以缓解一般可以通过手法进行治疗，其他手段主要还是针对病因进行治疗。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-05 4189次

• 小儿老是用脚尖站怎么办
  在临床的体检过程中经常会发现，六个月以下的宝宝可能会出现足尖位，也就是用脚尖站的情况，孩子年龄越小这种姿势能可能就会越明显一些。这个时候就需要给孩子检查一下他的足背屈角，以及整个的关节活动度和肌张力情况怎么样。如果足背屈角正常关节活动度正常，孩子的肌力肌张力都没有问题，可以先观察看，等孩子在六个月以后看是否还会有类似情况出现。同时可以叮嘱家长给孩子按摩一下足底，手掌放在足底上面向足背方向按摩，在经过这样的按摩之后如果孩子有一个明显缓解。特别是孩子到了六个月以后这种症状明显消失，这个时候孩子多数是没有问题的。如果孩子在六个月七个月，甚至是更大月龄仍然存在这种情况，就一定要慎重要看一下孩子整体的发育情况是怎么样的。
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  王伟 主治医师泰安市妇幼保健院

  2018-05-30 4482次

• 肌肉抽筋怎么办
  如果出现肌肉抽筋患者可以做如下的处理：第一，马上要制动休息，同时把抽筋的那侧肢体尽量的拉伸。比如如果是腹侧的肌肉在痉挛，就要努力的向背侧伸展关节。一个比较典型的例子是小腿后侧的肌肉在抽筋的时候，要把下肢伸直，同时把脚尖勾起来之后用手牵拉脚尖，以拉扯小腿后侧的肌肉，减少其痉挛的程度。第二，要注意制动休息，并且要保暖。第三，如果痉挛或者是抽筋持续发作，一是可以采取上述的处理，另外还可以煮一些生姜水来进行口服，有助于痉挛的缓解。第四，如果经过上述处理不能够起效或者是持续加重，就要尽早的去二级以上的医院的骨科进行就诊。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-09 8646次

• 抽筋了怎么办
  病情分析：抽筋了，首先要积极的明确原因，然后再进行相应的治疗，如果是由于钙离子这些离子的缺乏所引起的，需要积极的补充钙离子，包括葡萄糖酸钙口服溶液。意见建议：如果是由于神经受到刺激之后所导致的腰椎间盘突出，这种情况需要积极的卧床休息，使用甘露醇注射液脱水消肿治疗，减轻神经根的肿胀程度，积极加强保暖。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-08 2506次

• 背部抽筋怎么办
  病情分析：如果出现了背部抽筋，考虑是由于受凉或者是中风所形成的，也可能是与近期剧烈运动有一定的关系，所以要及时去医院检查。意见建议：在这段期间要注意合理的饮食，不要做剧烈的运动。平时要通过针灸与家务的方法来进行缓解，也可以进行理疗，在这段期间一定要注意保暖，不要长期受凉。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-05-22 2403次

• 小孩学走路踮脚尖怎么办
  小孩学走路时出现踮脚尖的情况，这种情况可能由多种因素引起，包括生理性因素和病理性因素，具体分析如下：生理性因素是导致小孩踮脚尖走路的常见原因。学习走路早的小孩，由于下肢肌肉张力较高，可能会出现短暂性的踮脚尖现象。此外，使用学步车或模仿其他小
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-11 0次

• 屁股抽筋怎么办
  屁股指的是臀部，臀部抽筋可能是坐的时间比较长、走路过多、缺钙、肌筋膜炎等因素引起，可以通过一般治疗、物理治疗、使用药物等方法进行改善，但是要遵医嘱用药。1、坐的时间比较长：如果长时间坐着工作，容易导致臀部的肌肉长期受到压迫，从而引起局部肌肉紧张性痉挛。患者坐一段时间应该适当的进行运动，可以缓解症状。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-16 0次