问天生黄牙怎样才能变白

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• 怎样才能长高

  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 2047次

• 怎样才能瘦腰

  形成腰围最主要的因素是：第一就是突出的内脏，第二就是内脏脂肪的含量，第三是皮下脂肪的厚度，从这三个角度来讲，如果想要瘦腰，就要减少内脏的脂肪含量，减少内脏脂肪含量的方法有两个，第一个一定要少吃东西，第二个就是运动。只有锻炼腹部肌肉的力量，内脏的膨出才会被完全挡在腹腔之内。对于皮下脂肪的处理，可以说是最简单的，通过吸脂手术很容易就可以把皮下的脂肪变得非常薄，再配合上运动，就可以达到一个非常好的瘦腰的效果。平常饮食一定要注意少油少盐，低糖，低热量，因为每天摄入的卡路里跟消耗的卡路里要平衡，才不会长多余的脂肪。如果消耗的热量大于热量，就可以达到减肥的效果。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 2554次

• 牙齿怎样才能变白？
  患者牙齿想要变白，通常可以通过做美白来达到目的。牙齿比较黄比较灰或者比较黑，会影响到美观。要想变白，做冷光美白。冷光美白需要在诊室操作，是由专业的口腔科医生来给患者操作的。冷光美白所使用的药物，它的浓度是比较高的，有可能会损伤到牙龈组织和唇黏膜组织，所以要很规范的操作。患者自己是不能够操作的，而是由专业口腔医生来操作，这样能够减少黏膜组织的损伤，也能够达到比较好的美白效果。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-02-17 1457次

• 洗牙能变白吗
  洗牙是不会让牙齿变白的。因为洗牙不是做美白牙齿，它是用超声波振荡的方式来去除牙体周围的牙菌斑、牙结石，它主要是治疗牙龈炎，治疗早期的牙周炎以及预防牙周病的最主要的方法。一般建议大家定期得到医院去做口腔检查，一旦发现了牙结石以及牙菌斑的存在，一定要定期的做洗牙，一般半年到一年要洗一次牙，这样的才能有利于牙周组织健康。洗牙是一种很好的保健的方法，它主要是控制牙龈炎，并且会预防牙周病。对于牙周的疾病众所周知牙菌斑是牙周病的始动因子，去除牙菌斑也就是非常必要，也是非常重要的。洗牙就可以控制住牙菌斑，之后定期维护，这时候一旦发现牙菌斑又再次滋生，还要再次的去做洗牙，所以建议大家对于牙周病一定要定期的诊断，做到早期的诊断和早期的治疗，这样才能有利于牙周组织健康。
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  臧磊 主治医师中国人民解放军第463医院

  2018-11-19 17274次

• 天生黄牙怎样才能变白
  天生黄牙要变白，可以通过冷光美白的方法达到目的，需要患者到口腔科就诊，到诊室做牙齿美白治疗，患者自己不能够做冷光美白。一般来说，冷光美白效果是很好的，它能够使牙齿变白几个色阶，而且只要40分钟左右就可以做完美白治疗。如果牙齿黄并不是特别严重，通过一个疗程，牙齿就可以变得很白。如果牙齿黄比较严重，有可能要做两个疗程牙齿才会变得比较白。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2022-03-25 202次

• 怎样才能变白?
  变白的方式有很多，比如可以进行美白针注射或者进行光子嫩肤都能够让皮肤变白，同时还可以使用美白的产品。但是平时一定要做好皮肤的护理保健工作，最好不要随便使用美白的药物，以免导致不适症状出现。平时需要多休息，养成良好的生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，对皮肤有好处。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-28 601次

• 怎样才能变白
  可以通过防晒、改善饮食、注射美白针等方式变白，更有利于个人的美观。1、防晒：如果长期受到紫外线的照射，会刺激体内的酪氨酸酶产生大量黑色素会使皮肤变黑，所以想要变白就需要做好个人的防晒措施，出门的时候可以打防晒伞，也可以佩戴防晒帽或涂抹防晒霜。2、改善饮食：平时也可以多吃一些富含维生素C以及维生素E比
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-03-08 0次

• 天生黄黑皮肤怎么样才能变白
  天生黄黑皮肤可以通过注意防晒、改善饮食、光子嫩肤、果酸焕肤、激光美白术等方法达到变白的目的。如果出现不适症状，建议及时就医。1、注意防晒：出门时，避免阳光直晒。可以使用防晒衣、遮阳帽、遮阳伞等防晒用品进行防晒。在出门前半小时左右，涂抹防晒霜，以减少紫外线对皮肤的照射，有利于天生黄黑皮肤变白。2、改善
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-06-05 0次