问产妇能吃面包吗
病情描述:
产妇能吃面包吗
答医生回答
病情分析:
产妇可以吃面包,面包经过发酵后,让一部分淀粉等复合分物被解成有利于消化的物质,面包还含有丰富的膳食纤维,食用后有利于促进肠蠕动,缓解产后便秘症状。
意见建议:
产后多吃易消化吸收的食物,不要吃冰冷辛辣刺激性的食物,饮食多样化,每顿饭都要喝汤,鲫鱼汤,排骨汤,猪蹄汤都可以,有利于乳汁分泌,规律生活饮食,不要熬夜,保持心情舒畅。
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