问高血压的饮食有哪些疗有哪些法

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• 高血压的药有哪些

  高血压药我们现在国际上制定的，基本上现在就分为五大类。最常见的用的是，比如说钙离子拮抗剂。这个怎么去认识，比如说我们手里边，有的比如说叫什么什么地平，临床常见的硝苯地平缓释片。什么硝苯地平控释片、氨氯地平、尼莫地平，这些药什么什么地平类的就是钙离子拮抗剂，这类药对于扩张血管，降低无论是收缩压舒张压，无论高压、低压，它的效果都可以。这是一大类。但是常见的，它的可能的一些副作用，比如说有些人出现牙龈增生，下肢有一些水肿、脸红、心跳增快，这是它可能的一些副作用。大家运用这类药以后，注意有没有这些副反应，如果有的话及时调整药物。第二类就是我们叫血管紧张素转化酶抑制剂。比如说什么什么的普利、卡托普利、赖诺普利、培多普利，这些药它对于一些我们冠心病的，心力衰竭的甚至有糖尿病的，它都有好处。这类药的可能副作用，比如有些人可能皮疹、过敏、干咳的副作用。还有干咳，偶尔有些人会出现这个副作用。如果发现这个现象的话，也是及时调整药物。第三类就是血管紧张素受体拮抗剂和类似刚才血管紧张素转化酶抑制剂，我们临床或者门诊开药。常见的就是缬沙坦、厄贝沙坦、氯沙坦等等这些药物，这是一类，类似于刚才讲的第二种药物。第四种就是利尿剂，它不是大量应用以后，没有明显的利尿，或者说是排尿增多这个作用，它是搭配一定剂量，甚至很小剂量和其他药物配合，减少这种钠水潴留，达到一个降压的效果。还有的时候一些复方制剂里边，可能和刚才说的什么沙坦，什么普利加在一块。共同叫复方制剂，共同达到一个降压的作用。第五类就是β受体阻滞剂，我们临床常见的，比如说富马酸比索洛尔、美托洛尔等等这一类药，它这类药的特点就是说，不但给我们有一定的降压作用，它同时可以调节心率，让心率、心跳减慢一些，加快神经兴奋性、降低一些对于一些冠心病什么的，这样的患者可能更适合，心率快的这种患者可能更适合。总体的就是，大概这么五类降压药物，也有些药就是现在临床上是复方制剂，可能某两种加在一块，做成一片药叫复方制剂。

  

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  贾耀文 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-16 15784次

• 高血压有哪些误区

  高血压的患者，往往存在很多的误区，首先有些高血压的患者，是根据自己有没有症状，来决定吃不吃药，他说我没有症状就不用吃药，很多人就是这样的想法。其实高血压对人体各个脏器的损伤，不是根据你有没有症状，而是根据你血压的高低，所以说即使你没有症状，高血压对脏器也是有损伤的，也是需要吃药的。还有就是有些人，觉得吃了药血压正常，就可以停药了，这也是错误的。如果在吃药的情况下，血压降到正常的是药的作用，停了药以后血压还会上去，所以说不能随便停药。还有的人吃了药就不监测了，这也是不对的，吃药以后还要经常监测，看药物合适不合适。还有看别人吃药，自己也吃什么药，其实每个人吃什么药，要根据自己的情况来决定，都是个体化的，不能看别人吃什么药，自己也吃什么药，要让医生来帮你判断。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-01-20 2329次

• 高血压饮食有哪些
  高血压饮食主要包括以下几方面：第一、减少钠盐的摄入，膳食中百分之八十的钠盐来自烹制用盐或者是各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐应该低于六克为宜。第二、补充钾盐，每日吃新鲜的蔬菜水果尤其是含有维生素a维生素c含量比较高的一些蔬菜水果，比如西红柿黄瓜茄子菠菜大白菜卷心菜，苹果梨橘子橙子香蕉西瓜葡萄等这些都是有益的，并且要减少脂肪的摄入量，减少这种食用油或者是少吃或者不吃肥肉或者动物内脏，不要吃肥肉排骨鱼子烧烤腊肉熏肉以及火腿肠等，尽量不要吃红肉可以吃一些优质蛋白含胆固醇比较低的一些鱼肉鸡肉瘦肉等，同时可以吃一些优质蛋白，一些植物蛋白，例如豆浆豆腐脑等这些都是可以的，建议要戒烟戒酒，控制体重把体重指数控制在24千克每平方米以内。
  语音时长 1:33”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-05 1907次

• 高血压的饮食禁忌有哪些
  初期高血压应用一些非药物治疗包括合理膳食对于延缓高血压的进展非常有帮助，合理膳食方面主要包括限制钠盐的摄入，首先要减少烹调用盐，每天每日食盐量以不超过六克为宜。食盐对于高血压的进展非常有影响的，其次要减少膳食脂肪，补充适量的蛋白质，多吃蔬菜和水果，这样的话可以摄入足够的钾、镁、钙等离子，减少钠的摄入，并且要注意限制饮酒。酒精的摄入量与血压水平的升高呈正相关。高血压患者应该戒酒或者是严格限制，并且要减轻体重。高血压患者体重降低可以减少左心室肥厚、高脂血症等等并发症的发生，并且通过每日盐摄入热量摄入的限制，可以进一步达到以帮助控制。
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  赵骞康 主治医师天津市职业病防治院

  2019-09-04 714次

• 痛风的饮食有哪些疗有哪些法
  有痛风的患者在饮食上不要吃含嘌呤多的食物，不吃鱼虾海鲜，烧烤火锅等，还不能吃动物内脏，不吃豆制品，戒烟酒，避免剧烈运动，可以多吃些水果，蔬菜，牛奶鸡蛋等不含嘌呤的食物，平时要注意多喝水，可以促进血尿酸从肾脏排出。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-11-21 1201次

• 高血压饮食禁忌有哪些
  高血压患者在饮食管理方面要注意低盐、低脂饮食，所谓低盐饮食就是不要吃得太咸，尽量少吃咸鸭蛋、咸菜这种含盐高的食物，每日食盐的摄入量小于6克为好，因为过高的食盐摄入可以使血压增高，还要注意低脂饮食，这里包括不要吃过多的红肉类，肥肉，猪的肥肉、牛肉、羊肉尽量要少吃，可以吃鱼、蛋、奶，尽量少吃动物内脏，因为它们含有胆固醇比较高，还有鱼籽、蛋黄这些高胆固醇的食物尽量少吃，尽量少喝酒，过量的饮酒可以引起高血压、冠心病，增加心血管疾病的死亡风险。
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 4005次

• 高血压饮食禁忌有哪些
  高血压患者最好不吃或少吃以下几种食物：1、膨化食品、口味重的饼干类。像土豆类等膨化食品，还有红薯等容易导致胀气的食物，另外口味浓重的饼干，由于糖、盐含量过高，因此高血压患者少吃。2、高热量食物。高热量食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发体重超重，肥胖者高血压发病率比正常体重者要高出很多。高血压患者多
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-18 188257次

• 高血压患者的饮食禁忌有哪些？
  高血压是临床上的常见病，所以说高血压治疗应该采用综合措施，任何治疗方案均应以非药物治疗为主，所以说高血压，患者的饮食尤其重要，高血压患者的饮食禁忌有哪些：第一、不能摄入太多的钠盐，每日食盐摄入量不应该超过6g，主要应减少烹调用盐，少食或不食用含盐高的腌制品或者使用代用盐或是醋的，与盐摄入量小于6g每
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 462次