问缺钙怎么办
病情描述:
缺钙怎么办
答医生回答
病情分析:
其实最好的办法就是早晚喝牛奶,海带和虾皮是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克,并且它们还能够降低血脂,预防动脉硬化。大豆是高蛋白食物,含钙量也很高。绿叶蔬菜每天吃上250克就可补钙400毫克。
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小儿缺钙怎么办小儿缺钙会出现生长疼、抽筋、精力不集中、盗汗、夜惊、枕秃、等症状。严重的会引发软骨病,影响生长发育,甚至会影响儿童的免疫力。出现缺钙的情况应及时补钙,防止出现骨骼的畸形。生活中的很多食物,大多都有补钙的效果,但关键是钙的有效吸收量,所以补钙的同时应注意钙的吸收。儿童可以服用牛初乳加钙咀嚼片、葡萄糖酸钙口服液、儿童维D钙咀嚼片等。四岁以下的儿童可以服用葡糖糖酸钙口服液,服用方便,易吸收。牛初乳加钙咀嚼片,奶香味,不仅能及时补充儿童所需的钙,所含的牛初乳是乳牛分娩后72小时内分泌的乳汁,含有各种免疫因子,每100g中含有免疫球蛋白约2.97g,具有增强免疫力功能,适合4岁以上的儿童。儿童维D钙咀嚼片,水果香味,含钙量高,补钙同时促吸收。除此之外还应积极锻炼身体,来促进钙的吸收,有利于增强免疫功能。如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:42
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缺钙怎么检查缺钙可以通过以下方面来检查:检查骨密度、血液微量元素,尤其是钙磷比例的检查以及尿液元素检测。缺钙常见的症状主要表现为腿没有力气,腿抽筋,也会出现夜间盗汗,精神差和腿部疼痛等症状。如果儿童长期缺钙会导致生长发育迟缓、骨软化,佝偻病。平时建议及时补充钙和蛋白质,多进食含蛋白质和钙丰富的食物,进食含有大量维生素D的食物,可以促进钙的吸收利用。如不能进食或进食困难的小孩或老人,以及需要补钙的人群,可以通过口服补钙药品进行补钙。常见的有钙片,葡萄糖酸钙锌口服溶液等。传统钙片补钙需要吞服或咀嚼含化,吸收效率低。葡萄糖酸钙锌口服溶液是液体制剂,服用方便,口感很好,利于吸收,其所含葡萄糖酸锌和盐酸赖氨酸可促进儿童生长发育,改善味觉。适用于治疗因钙、锌缺乏引起的骨质疏松,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等病。需要注意本品不能与牛奶同服。如果需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:49
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婴儿缺钙怎么办首先需要明确补钙是每个孩子在生长发育过程当中都需要一个过程。不只是对于婴幼儿而言,对于成年人,特别是老年人也需要补钙。虽然补钙了但是被人体吸收的钙的含量是微乎其微的,所以钙剂只是一个微量元素,但是虽然含量比较少,但是对于人体的生长发育是必不可少的。如果缺钙有可能会出现一系列的缺钙症状,例如睡觉不踏实、容易惊醒、哭闹、枕秃或者有明显的骨骼变形的情况,例如x型腿或者o型腿或者肋骨外翻等。骨骼的变形有可能会影响外观,影响发育,所以需要及时的补钙。一般可以吃点钙剂,例如碳酸钙颗粒、乳钙或者葡萄糖酸钙等,这些产品一般在药店都是可以买到的。还可以配合吃点维生素d促进钙的吸收,以后添加辅食,需要逐渐增加辅食的量以及种类,重点通过食物获取微量元素。语音时长 1:35”
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小孩缺钙怎么办小孩缺钙是很常见的,如果小孩缺钙的话容易会导致佝偻病,甚至会导致鸡胸这些症状,所以说对于小孩缺钙要积极的治疗。小孩缺钙我们首先要去明确诊断,到医院去查一下微量元素,看看钙缺不缺乏,有条件的话可以查一下维生素d,维生素d有利于钙的吸收和钙的合成,所以说这个时候缺乏维生素d也会导致缺钙的情况。那么孩子可以补鱼肝油,鱼肝油是维生素a和维生素d的活性形式,那么孩子补了鱼肝油之后,维生素d不足也可以吃钙片,这样的话就会有效果,也可以吃葡萄糖酸钙,也可以和一些锌、铁同时补,等孩子的钙补足了之后,缺钙的症状慢慢就会缓解,如果说缺钙比较厉害,有的时候还要进行输液治疗。语音时长 01:28”
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婴儿缺钙怎么办如果宝宝确诊是缺钙的话,要给宝宝平时常规补充鱼肝油,同时要多晒太阳,多晒太阳有利于促进钙的吸收,可以口服碳酸钙颗粒。饮食上要多吃含钙量高的食物,比如牛奶、鸡蛋,豆类食品,绿色蔬菜等。
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缺钙腿疼怎么办出现了腿的疼痛,如果是由于缺钙所导致,这种情况下一定要积极的补充钙质,包括碳酸钙d3,葡萄糖酸钙口服溶液等等,在饮食上要多吃一些含有钙质比较丰富的食物,比如豆制品,牛奶,海鲜,还要适当的进行体育运动锻炼,还要多晒太阳。
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缺钙怎么办缺钙可以通过加强饮食护理、适度运动、口服药物、注射药物的方法改善。1、加强饮食护理:缺钙的形成原因考虑与多种因素有关,其中包括摄入不足、丢失过多、吸收障碍等,如果出现缺钙会导致神经细胞无法正常活动,进而出现兴奋性增高引起肌肉疼痛,也有可能会
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缺钙抽搐怎么办对于患者来说,如果患者有缺钙而产生的抽搐现象,可以吃一些鱼肝油,有助于促进对钙的吸收,也可以及时补充适量的钙剂,直接对人体进行补钙。需要患者注意的是,不能因为缺钙,就盲目进补大量钙剂,过多补充钙剂,不但不利于对钙的吸收,还可能会引起高血钙症。