问孩子脾虚怎么补

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• 脾虚怎么调理.

  脾虚多是由于经常吃生冷、辛辣、油腻的食物，过度劳累、外感湿热或寒湿等因素引起的，所以，对于脾虚应该寻找诱因，避免诱因进行调理，少吃冰镇西瓜、雪糕、喝饮料，尽量避免长时间吹空调。夏天到了，很多人会出现身体困重、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状，这些是由于脾虚生湿导致的，所以，对于出现这些症状的脾虚患者，在平时还可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，还可以直接喝养生茶来调理，比如，很多人常喝的赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中含有18味健脾除湿的中药，可以全面调理脾虚，而且独立包装，冲泡方便。但是，需要注意的是，不要喝凉茶，趁热喝，调理脾虚，还要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 2118次

• 脾虚怎么调理

  如果出现脾虚症状需调理，可以用外治法调理，比如艾灸或按摩、点穴等方法。也可以适当口服具有健脾胃的药物，比如参苓白术丸、香砂六君丸等。还可以适当锻炼促进代谢，像散步、慢跑、打太极拳等，能增强人体的胃肠功能，使胃肠的蠕动加强，增加消化液分泌，促进食物的消化和营养成分的吸收。并能改善胃肠道本身的血液循环，促进新陈代谢，可以推迟消化功能的老化，对脾胃有很好的保健作用。脾虚的原因主要有先天禀赋不足，肝气郁结伤脾，因为肝克脾，或者是过食生冷的食物等。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 5189次

• 孩子脾虚怎么调理
  孩子脾虚可以从饮食或者是药物两方面来共同进行改善。首先，在饮食上，忌给孩子吃辛辣刺激性食物，家长也可以给孩子建立一个规律的饮食时间表，保证孩子每天能够定时定量地吃饭，避免饥饿或饱胀；在药物上，可以服用薏芽健脾凝胶来调理，该药是由7种药食同源成分精制而成，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分；山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）是健胃消食成分，能够健脾益胃，化湿消滞，可以帮助改善孩子脾虚引起的不爱吃饭、积食、腹泻、腹胀等症状。此外还要注意脾虚会影响营养吸收，除了健脾，还可以搭配葡萄糖酸钙锌口服溶液或是碳酸钙D3颗粒等，促进营养吸收。孩子脾虚除了要注意饮食、药物治疗以外，还要拥有良好的生活习惯，如保持足够的睡眠和休息时间，适度运动锻炼等，对孩子病情恢复有一定的帮助。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  语音时长 01:38”
  骆露 主治医师济南市儿童医院

  2023-06-20 10474次

• 孩子脾虚怎么调理
  孩子脾虚建议全方位调理，首先营养要均衡，吃一些利于消化的食物，以五谷杂粮为主食，适当的吃一些水果，蔬菜，肉，蛋等，有些小孩存在偏食的现象，如过于喜欢吃肉类的食物，或者冰激凌等寒凉的食物，这些都会损伤脾胃，要调整饮食，纠正不良习惯。有些小孩平时吃的多，运动的少会导致脾胃功能变差，所以要适当的进行一些室外的活动，提高新陈代谢。还可多吃一些健脾益胃的食物，比如山药糊、小米粥等。药物方面可以选择薏芽健脾凝胶，酸甜口味，孩子接受度高，可以添加在食物中，能帮助孩子调理脾胃。另外即使是夏天也要注意腹部的保暖，避免受凉，保护好孩子的小肚子。想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。
  语音时长 01:23”
  贾燕燕 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-08-09 18619次

• 孩子脾虚怎么食补
  一、不要吃太饱，1-7岁的小儿晚餐后不要再进食。 二、偏凉的东西少吃，凉茶、冷饮、雪糕等能戒则戒。寒凉的食物包括雪梨、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、奇异果、白萝卜、马蹄、白菜、螃蟹等。 三、多吃健脾益气的食材，如白术、土茯苓、云苓、芡实、干淮山、莲子、山楂、太子参。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-11 6302次

• 脾虚吃什么食物补最快
  脾虚的人群注意三餐规律，忌辛辣，忌油腻食物，忌生冷，避免过饱或过饥，脾虚的人群建议使用健脾益气的药物如香砂六君子汤，参苓白术散等，食补建议扁豆，红豆，薏米，山药，栗子，藕，牛肉，鸡肉，兔肉等，平常要保持心情平稳，勿怒，加强锻炼。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-11-22 14606次

• 脾虚肾虚怎么补
  脾虚、肾虚的患者一般可通过吃桂圆、大枣、生蚝等食物补，还可以吃归脾丸、金匮肾气丸、六味地黄丸等药物补，另外通过针刺穴位的方式也可起到补的作用。1、食物：脾虚，泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证，如腹胀、痞满、消瘦、肢乏、泄泻等。脾虚一般包括脾气虚、脾阳虚等。多因饮食失调，劳逸
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-01 0次

• 脾虚吃什么食物补最快
  临床上并不存在脾虚吃什么食物补最快的说法，脾虚可以吃山药、大枣、薏米、南瓜、小米粥等食物补得快，如果脾虚的症状持续不能缓解，应及时就医治疗。1、山药：山药是药食两用的中药材，具有健脾益胃、润肺补肾的功效，有助于脾胃的消化吸收，适合脾胃虚弱、精神倦怠的患者食用。2、大枣：大枣具有补中益气、养血安神的功
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-02 0次