问百香果性凉还是热？
病情描述：
百香果性凉还是热？
答医生回答
聂里红副主任医师
北京中医药大学东直门医院消化科
2020-06-22
病情分析：
意见建议：
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百香果怎么吃?百香果是一种营养价值相当高的水果，因为内含多种微量元素，很多人都比较喜欢吃，对于它的吃法，我们可以直接食用：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果会更好。百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠，也是比较好的。
01:27
赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-07-26 18901次
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百香果上火吗还是下火百香果吃多了是上火的。食用百香果可以增加胃部的饱腹感，减少余热的摄入。另外百香果还可以吸附胆固醇，和胆汁之类的有机物质，减少人体对脂肪的吸收。因此长期食用有利于改善人体的结构，可以降低体内的脂肪，有一定的减肥的作用。另外它有很好的促进代谢的作用，百香果里边有超纤维，能够促进排泄，可以缓解便秘，避免肠道内对毒物的再吸收，从而减少结肠癌的发病率。另外百香果是甘酸的，吃多了以后会使人体内胃酸增多，出现一些吞酸、反胃、吐酸水的情况。百香果的纤维是比较多的，吃多了也会引起胃部不适的症状，有的人会出现腹泻的情况。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-02-07 14480次
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百香果禁忌第一，如果是有内分泌系统疾病，还有男性疾病、妇科疾病、儿科疾病、传染性疾病，还有神经性疾病的人，是不宜吃百香果的。第二，胃不好的人也不宜吃百香果。再有就是一次性不能吃太多的百香果，大概就是1-3个一天为宜，如果吃得太多百香果是会上火的。百香果里面含有丰富的维生素，含有膳食纤维、蛋白质，对人体是非常有益的，能够提高免疫力，尤其对于小孩儿和孕妇来说是能有助于身体发育。百香果还能起到排毒，还有清理肠道的功效，百香果进入体内以后是能够缓解便秘症状的。语音时长 01:11”
高笑娜
主治医师聊城市人民医院
2019-04-26 31322次
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百香果通便吗百香果是有通便的作用的，百香果是一种果汁含量丰富的水果，含有丰富的糖类，维生素和矿物质，还含有比较丰富的水溶性维生素，也被称之为果胶，在平时的生活当中，膳食纤维含量多的食物，对于维持体重，促进大便形成，防止便秘，预防结肠癌以及帮助调节血糖和血脂都是很有帮助的。但是由于百香果当中含有的糖分比较高，因而对于糖尿病的病人并不建议为了摄入膳食纤维而来摄入百香果，因为它同时可以提高血糖，并且由于百香果当中含有的维生素c含量比较高，对于胃肠功能不好容易反酸的病人，百香果也是不建议多食用的，平时要想润肠通便可以多喝一些蜂蜜水，多吃一些新鲜的蔬菜，水果，注意适当的锻炼一下身体。语音时长 01:37”
孔凡荣
主治医师锦州市中心医院
2018-11-14 16050次
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百香果是凉性还是热性病情分析：百香果既不是热性的，也不是凉性的，是一种平性的水果。因此适合大多数人食用，不用担心会上火或者导致虚寒。百香果中富含多种营养物质，可以养颜润肤，促进新陈代谢。建议在医生的建议下食用，避免造成不良反应。意见建议：食用的时候还是要适量，吃太多也会影响脾胃功能。平时要调整饮食习惯，清淡易消化食物为主，不吃油腻和辛辣食物，戒烟戒酒。
王海丰
副主任医师朝阳市第二医院
2020-06-03 8916次
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经期能吃百香果吗病情分析：月经期女性是可以吃百香果的，百香果营养丰富，有助于免疫力的提高，而且还能有止痛的效果，对于痛经的女性可以得到有效的缓解。意见建议：现在月经期间在水果上并无特殊的禁忌，但是由于有痛经症状的女性，对于着凉以后症状会加重，所以一定要少吃寒凉性质的水果，包括西瓜、桑葚、火龙果等。
刘玉杰
主任医师朝阳市第二医院
2019-05-23 1902次
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百香果是热性还是凉性百香果通常不是热性，也不是凉性，而属于温性，吃的时候需要注意适量，一旦有不适症状，建议立刻就医。百香果属于比较常见的一种水果，营养价值比较高，含有丰富的维生素、碳水化合物以及多种微量元素，吃了以后能够为身体补充营养和能量。在传统中医学中认为吃百香果以后一般不会导致人体阴阳失衡，内火旺盛，因此不是热性
聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2024-08-09 0次
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百香果是热性还是凉性百香果因其独特的风味和丰富的营养而备受喜爱。然而，很多人却不清楚百香果到底是热性还是凉性呢？这一问题困扰着不少喜爱百香果的人。百香果既不属于热性也不属于凉性，而是平性水果。百香果富含人体所需的多种氨基酸、维生素和矿物质等营养成分。其性平的特性使得大多数人都可以食用，不会像热性水果容易上火，也不像凉性
周超
副主任医师兖矿新里程总医院
2024-09-18 0次
