问糖尿病能吃花生吗
病情描述:
糖尿病能吃花生吗
答医生回答
病情分析:
糖尿病病人是不建议吃花生的,少量的吃几个是没有什么问题的,因为花生中的碳水化合物和油脂的含量是特别大的,吃多了以后会增加热量和脂肪的摄入,不利于血糖和血压的控制,所以糖尿病病人时不建议多吃花生的,瓜子之类的也是不可以吃的。
意见建议:
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糖尿病能吃花生吗糖尿病患者是可以吃花生的,但是建议不要多吃,患有糖尿病的患者可以多吃一些青苹果,柚子,樱桃,蓝莓等水果。以及多食用一些低纤维的粗粮,在饮食上应注意清淡,适当的运动,忌烟酒,不要吃辛辣刺激性食物及熬夜。
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