吃什么对膝关节好

女, 68岁

2018-12-17 3875次

病情描述:

吃什么对膝关节好

医生回答

病情分析:

一般来讲要多吃一些含有钙质比较丰富的食物,比如牛奶、豆制品、海鲜等等,平时还可以口服一些碳酸钙d3。还要多吃一些优质蛋白质饮食,增强机体的免疫能力,对于关节的稳定性也是非常好的,另外还要多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物,有利于半月板以及关节软骨的修复。

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