问肾虚吃什么食物

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• 肾虚吃什么食物能补

  肾虚不能一概而论，肾虚可以分为肾阴虚、肾阳虚等证型，肾阴虚有热象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女贞子等，而肾阳虚有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟丝子、肉苁蓉等，也可以适量的吃牛、羊肉，但是不要太多。肾阴虚主要表现为燥热、口干咽燥、身材消瘦、小便黄等虚热的症状，而肾阳虚主要表现为神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手脚冰凉、怕冷、尿频等虚寒的症状。对此，如果出现这些肾阳虚的症状，以及脱发、男性阳痿早泄、遗精滑精等早衰的症状，还可以遵医嘱服用八子补肾胶囊来治疗，因为成份是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，起到补肾抗衰的效果，帮助缓解神疲乏力、早衰等症状。同时，肾虚的患者在日常生活中，一定要注意调整生活习惯与饮食习惯，注意休息，避免过度劳累，清淡饮食，另外还可以通过做瑜伽、打太极拳、做五禽戏等方式来调理。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 19036次

• 肾虚吃什么补

  肾虚可以吃枸杞子、鹿茸、补骨脂等，还可以吃中成药进行调理。但是，肾虚又分为肾阴虚、肾阳虚，需要对症治疗。肾阴虚会出现口燥咽干、潮热盗汗等虚热证候；肾阳虚会出现畏寒肢冷、夜尿多、五更泄泻等虚寒症状。对于肾阴虚的患者，可以遵医嘱服用六味地黄丸；对于肾阳虚的患者可以遵医嘱服用肾宝片、肾宝胶囊。其中肾宝胶囊的组成中既有淫羊藿、补骨脂、菟丝子等可以温补肾阳；又有枸杞子、熟地黄可以滋补肾阴，这样可以全面调和阴阳，维持阴阳平衡；而且还有黄芪、白术、山药等可以补脾益气，扶正固本，恢复脏腑正常功能活动。但是，需要注意的是呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要与藜芦、五灵脂、皂荚一起服用。不要喝浓茶、吃萝卜。如需使用肾宝胶囊，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-18 1906次

• 肝肾虚吃什么食物
  肝肾虚主要是指以肝肾阴虚为主要表现的临床证候，主要因肝肾阴液亏虚，致使虚热内扰而形成的虚热证候。临床上主要以头晕目眩，耳鸣健忘，胁痛，腰膝酸软，咽干口燥，低热或者五心烦热，失眠多梦，男子可见遗精，女子可见月经量少，为主要临床表现的证候。可以通过望闻问切，四诊合参，辩证分析，口服中药汤剂全面调理，能够起到滋补肝肾，明目的功效，如杞菊地黄丸。肝肾阴虚的患者平时饮食上要吃一些凉性或者平性的食物，能够起到清热滋阴的功效，如大麦，小麦，鸭蛋，豆腐，莲子，黄瓜，梨，菠菜，薏仁，冬瓜，绿豆等。亦可以口服平性的食物，如红萝卜，牛奶，瘦猪肉，鲤鱼，山药，香菇，黑木耳等。要忌辛辣、刺激、油腻性食物，要戒烟、戒酒，要保持心情的舒畅，否则会加重病情。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-11 6651次

• 肾虚吃什么食物好
  对于食疗补肾效果非常的明显，那么对于肾虚吃什么食物好，大致有以下几个方面：第一，可以选择一些豆类食用来补肾，其中一些对肾脏较好的豆类，包括黑豆，黑米，或者是蘑菇，以及带有黑色的黑芝麻等等，都是对于肾虚有较好的缓解作用。第二，如果患者对海鲜不过敏，海鲜对于补肾，也是有较好疗效的，比如大虾，海参，海马等等，都是对于补肾，效果非常的明显。第三，坚果类也可以补肾，比如榛子，核桃，杏仁，对于平时的肾虚有较好的缓解作用。第四，板栗，板栗是一个非常不错的食物，它对于补肾有较好的疗效。第五，对于一些动物的性器官，也能够补肾，比如牛鞭，羊鞭，或者是马鞭等等，平时泡酒喝能够补肾治疗。另外，一些羊肉，驴肉，狗肉和牛肉，对于肾虚都有较好的缓解作用。所以通过以上几点，肾虚可以吃的食物有很多，只要均衡的摄入，相信肾虚能够得到缓解。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-09 48308次

• 肾虚吃什么食物
  病情分析：黑豆，芝麻等都是可以起到补肾的效果。六味地黄丸有很好的滋补肾阴的作用，如果自己有肾虚的情况，一定要看看属于哪种类型，然后再做相应的药物或者食物滋补。意见建议：肾虚是很常见的病症，一旦出现腰膝酸软，身体疲乏无力，需要重视起来，建议及时到医院里做相关检查，明确诊断，然后再做相应的治疗。若想长期用药调理，可以选择口服中成药温肾苏拉甫片，效果是比较不错的。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-11-26 801次

• 脾虚肾虚吃什么食物
  脾虚肾虚患者可以选择可以补肾的食物以及可以健脾的食物。常见的补肾食物有鹿茸，海马，黑芝麻，韭菜，狗肉，羊肉，鹅肉等，可以健脾的食物，有小米，粳米，糯米，山药，红豆，红枣，薏仁，白扁豆，菠菜，牛肉，鲫鱼等。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-01-16 2801次

• 肾虚吃什么食物
  肾虚患者一般可以吃羊肉、韭菜、核桃仁、芝麻、百合等食物，对于病情较重的患者而言，还需要及时前往医院就诊，在医生指导下结合药物治疗。1、羊肉：羊肉属于一种常见食物，其中含有多种人体必需的营养成分，比如蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等。如果肾虚类型为肾阳虚或肾气虚，患病后可以适当的吃一些羊肉，对身体恢复
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-14 0次

• 肾虚吃什么食物好
  肾虚是中医常见的一种证候，主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等症状。针对肾虚，合理饮食调养至关重要。患者宜选择具有补肾作用的食物，如黑芝麻、枸杞、山药等，同时，适当摄入优质蛋白质，如瘦肉、蛋、奶等，以增强体质。此外，针对不同类型的肾虚
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-17 0次