问手骨折能跑步吗

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• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10771次

• 胆囊结石能跑步吗

  得了胆结石之后根据他的症状来看，很多人是没有任何的不适的表现，所以不需要去在生活中做一些生活习惯的特别改变。那么跑步是一个非常健康的生活的一个方式，所以是非常好的有氧运动，对全身的健康还有其他的脏器都是非常好的作用，还可以预防癌症，那么所以在胆囊结石的患者中，我们是提倡做适量的有氧运动的，而且对于胆囊结石是没有加重的一个作用，但如果在犯急性期，或者说是胆囊结石，因为你的运动会导致结石卡顿到胆囊颈部，那么这类患者我们不建议跑，但在实际的过程中发生这种可能性的很小。

  

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  胡志平 副主任医师北京大学人民医院

  2020-06-12 4029次

• 手骨折能跑步吗
  在病人手骨折以后，在骨折断端还不稳定之前，是绝对不能跑步的，因为在跑步的过程中上臂部位是需要协助活动的，而上臂部位协助活动就容易导致手部骨折部位受力；一是会导致骨折部位出现延迟愈合，甚至不愈合，再就是还容易导致骨折断端肿胀，疼痛的加重，所以在病人出现手部骨折以后，在骨折断端还不稳定之前一定要避免手部屈伸和受力的活动，以免导致骨折断端恢复减慢，导致延迟愈合甚至不愈合的情况，从而后期就会影响手部的功能。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-11 3733次

• 尾骨骨折能跑步吗
  对于尾骨骨折早期骨折不稳定的情况下，是绝对不可以跑步的，如果是跑步，剧烈运动，局部肌肉的牵拉，会影响病人骨折愈合，甚至会引起骨折再次错位的可能性。所以说，对于尾骨骨折了，早期是绝对不可以跑步的。一般还是以休息为主，尽量减少对局部的刺激，比如说睡觉的时候尽量进行侧卧。减少对于骨折部位的再次损伤就完全可以。这期间，可以应用一些活血化瘀，促进骨折愈合的药物治疗，常用的比如说活血祛瘀胶囊，接骨胶囊效果就非常不错。另外，对于这样的病人，一般保护一个半月左右，多数就应该有明显骨痂生长了，相对来说比较稳定了，就可以适当的进行活动，完全的骨折愈合大约需要三个月左右的时间。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:27”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-24 2898次

• 足部骨折能跑步吗
  病人有足部骨折的情况如果跑步，要等到骨折端有明显的骨痂生长或者是骨折线消失以后才可以，如果过早跑步，很容易导致骨折端受到挤压摩擦，从而影响骨折的愈合。并且对于保守治疗的骨折病人，容易导致骨折端机型的愈合甚至骨折端移位的情况，按照骨折愈合的时间一般四周左右，骨折端才会有原始骨痂的生长，才会相对的稳定，然后进入成熟股加速前期还需要一个月到两个月的时间。所以足部骨折以后，两个月可以正常的走路，三个月左右才可以逐渐的行慢跑的活动，所以足部骨折以后如果要行跑步活动，最起码要三个月以后。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-12-11 1803次

• 骨折好了后能跑步吗
  病情分析：骨折好了以后是可以进行跑步的，但是必须要等到骨折的地方完全骨性愈合了，骨折线完全的消失，髓腔已经完全的贯通，才可以进行跑步。意见建议：如果在骨折没有完全愈合之前就跑步了，很容易就会影响病人骨的愈合，甚至会引起骨的地方出现再次移位的可能性。早期必须要对移位的骨折进行复位，后期严格的进行局部保护制动，这才是病人骨折愈合最好的条件。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-11-13 6004次

• 手骨折能跑步吗
  在病人手骨折以后，在骨折断端还不稳定之前，是绝对不能跑步的，因为在跑步的过程中上臂部位是需要协助活动的，而上臂部位协助活动就容易导致手部骨折部位受力；一是会导致骨折部位出现延迟愈合，甚至不愈合，再就是还容易导致骨折断端肿胀，疼痛的加重，所以在病人出现手部骨折以后，在骨折断端还不稳定之前一定要避免手部
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 728次

• 手骨折能跑步吗
  手骨折后是否能跑步，取决于骨折的严重程度、恢复阶段以及跑步对手部固定的影响。一般来说，在骨折初期和康复阶段，建议避免剧烈运动，以免影响骨骼愈合。然而，在骨折恢复良好且手部固定稳固的情况下，适量的跑步可能是可以接受的。下面分点详细说明：1、骨
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-12 0次