问锻炼身体肾虚有用吗

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• 心律失常如何锻炼身体

  心律失常的体育锻炼，要根据不同的类型来选择不同的方案，或者说我们的宗旨就是量力而行。如果这个心律失常，它是一个偶发的早搏，那么这种情况下，是不影响体育锻炼的，也就是说可以进行正常的体育锻炼。如果心律失常是有明确的诱因，比如说是有一个明确的冠脉狭窄的基础上，而出现的心律失常，那么他的运动量就不适宜太大，因为过度的运动可能会增加心肌的耗氧，使心律失常发生一个恶化。因此我们还是需要积极的纠正冠状动脉的狭窄，在纠正以后，再进行适当的逐步增加的体育运动。如果它是一个心肌病，比如说扩张性或者肥厚性心肌病，这种情况下，如果增加体育运动，就会诱发心律失常的出现，甚至引起猝死，那么他的运动量就不适宜过大。

  

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  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-24 3872次

• 男人锻炼身体能提高硬度吗

  锻炼身体可以减轻体重，放松压力，舒缓情绪，促进身体的代谢循环，但是对于治疗因心理性因素导致的硬度不佳，具有一定的改善作用，但是还需要积极地进行科学治疗。性生活的时候阴茎硬度勃起不够可能是存在勃起功能障碍，还可能会有中途疲软的表现。可以通过服用药物来治疗，临床上常用的药物是西地那非，如(金戈)伟哥枸橼酸西地那非片，可以在性生活前1个小时服用，在性刺激下自然起效，不会影响正常的工作和生活。勃起功能障碍可由心理性因素和器质性因素导致。治疗心理性因素引起的勃起功能障碍，要学会自我心理调节，消除性生活前紧张和害怕的情绪，恢复对性生活的自信心，有助于提高性能力，改善性生活质量。治疗器质性因素导致的阳痿，要去正规的医院男科或泌尿外科进行专业性治疗。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-10-29 14815次

• 锻炼身体肾虚有用吗
  锻炼身体对肾虚是有用的。下面具体进行分析：锻炼身体，可以起到健腰补肾的作用，并有增强免疫力，增强抵抗力的作用，所以说对肾虚的患者有一定的辅助治疗作用。如果患者肾虚的症状比较严重，如经常出现阳痿，早泄，遗精遗尿的症状，这时应该给予药物治疗。如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药。如果想要平时长期调理的话，可以服用中成药温肾苏拉甫片效果较好，温肾苏拉甫片对肾虚引起的一系列症状和疾病有非常好的治疗作用，肾虚的患者在做以上治疗的同时，饮食应该注意，不要吃过于寒凉的食物。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-26 1744次

• 肾虚锻炼身体有用吗
  如果是轻度的肾虚，适当的身体锻炼是会有很好的帮助的，如果肾虚的情况已经比较严重，这时候锻炼身体，对改善肾虚的症状往往起不到很好的效果。肾虚严重的话就首选需要药物治疗，中医中药治疗是比较合适的。如果遇到不到1分钟就射精的情况，这时候就要及时治疗了，遇到勃起功能障碍的，可口服希多邦他达拉非片。如果想长期慢慢调理的话，建议口服中成药，温肾苏拉甫片，效果会比较好。同时自己可以适度的参加一些体育锻炼。平时食物上多吃一些补肾壮阳的食材，比如黑豆，黑芝麻，韭菜，各种动物的肾脏，干贝，牡蛎等等，这些都能够改善肾虚的症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  刘东 主治医师邹平市中医院

  2021-06-18 2218次

• 锻炼身体对肾虚有用吗
  病情分析：锻炼身体对缓解肾虚是有用的，可以进行游泳、快走、慢跑、散步、太极拳等方式来调理身体，增强体质，增加身体的抵抗力。除了锻炼身体之外，还可以服用相应的中成药物，如果遗精滑精等肾虚的症状，且大便不成形，可以服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有固涩的覆盆子等，所以能够帮助固涩肾精治疗遗精滑精等肾虚症状。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。意见建议：出现肾虚不要过于紧张，因为绝大多数都可以在短时间内好转治愈。平时要远离不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜、手淫等等，同时服药期间不要吃辛辣、油腻的食物。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-08-08 2003次

• 肾虚的人怎么锻炼身体
  病情分析：肾虚的人一般来说，如果要锻炼身体，必须要有个循序渐进的过程，从小运动量慢慢过渡到大运动量，一开始可以先选择散步，慢跑这样的相对不是非常剧烈的运动。后期可以选择负重登山或者长距离游泳这些相对来说运动量比较大的活动，其对改善肾虚的状态是有帮助的。意见建议：除了运动以外，最好能够配合口服一些药物，如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有健脾的山药等，所以能够促进消化吸收。饮食上避免吃一些辛辣刺激的食物，尽量饮食清淡。注意养成规律的作息，避免熬夜，适当的做一些户外运动。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。
  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2020-08-08 2002次

• 高血压锻炼身体
  对于高血压的病人生活方式干预适用于所有高血压患者，要适当的增加运动，运动可有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管调节适应能力，稳定血压水平。不同程度的高血压患者应有不同的运动方式及运动量，而且每位患者应结合自身情况，制定个体化的锻炼计划，比如患者可以根据自己在运动前后脉搏的变化及自我感觉来调整运
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-26 59次

• 锻炼身体治痔疮
  我们说生命在于运动，我们经常锻炼身体益处多多。第一个可以调节人体紧张情绪，它可以改善我们生理和心理状态，增进身体健康，使身体得到积极休息，研究表明便秘和心理有很大关系，我们经常锻炼身体，还可以减缓便秘，减少便秘产生，从而可以减轻痔疮，起到一个预防作用。第二，我们经常锻炼身体，它可以促进胃肠蠕动，可以
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-01-18 188次