问高血压运动后不宜立刻洗热水澡吗
病情描述：
高血压运动后不宜立刻洗热水澡吗
答医生回答
李娜主治医师
铜陵市立医院普通内科
2018-11-28
病情分析：
意见建议：
为你推荐
-
泡热水澡头晕怎么办有些人泡热水澡容易出现头晕，特别是时间比较长的时候，常见的原因有以下三点：第一个，长时间泡热水澡可能会导致机体大量出汗，因为水温比较高，机体需要通过排汗降低体温，同时会伴有电解质流失，所以会引起机体血容量不足，导致脑袋血流灌注不足，出现头晕，建议泡澡时补充一定的温水。第二个，较热的环境容易引起血压升高，出现头疼、头晕，如果是严重的高血压还会有恶心、呕吐等症状。建议及时量血压，看有没有升高。第三个，泡热水澡常常是在空间比较狭小的浴室，并且会有大量水蒸气，空气中氧气会比较稀薄，在相对缺氧的环境里时间过长就会导致缺氧，引起头疼、头晕。所以建议在泡热水澡的时候适当地通风，可以减轻缺氧的情况。
02:54
孙永安
主任医师北京大学第一医院
2021-08-18 5561次
-
为什么洗完热水澡小便刺痛在洗过热水澡以后，患者可能会出现会阴，或者是龟头的刺痛感。我们需要关注几点：第一，我们局部的皮肤，或者是会阴部的龟头、包皮，有没有局部的炎症，可能在热水的刺激下，诱发炎症的反应。包皮过长，或者是包皮垢过多，或者是包茎的患者，可能会存在着比较严重的包皮炎症反应。在一些外因的刺激下，冷热的刺激下，可能会加重这些反应。第二，要注意局部的会阴的皮肤有没有过敏，或者是真菌性的，或者是一些敏感性的皮肤的皮炎，在冷热刺激以后皮炎加重，也会出现小便刺痛。第三，要注意逆行感染诱发的一些尿路感染，这个时候要去医院做尿液的检查。
01:11
王建龙
副主任医师北京医院
2020-12-03 6879次
-
高血压运动后不宜立刻洗热水澡体育锻炼后洗一个热水澡可以解除疲劳，这似乎是被大家公认的。其实这是很不科学的，因为运动时由于肌肉不断收缩，运动量逐渐加大，为了适应运动的需要心率加快流向肌肉，心脏本身的血液增加，运动后较快的心率和血流速度仍要持续一段时间，如果立刻洗热水澡导致肌肉和皮肤的血管扩张，会使流向肌肉的皮肤的血液继续增加，使剩余的血液不足以供应身体的其他器官，尤其是心脏和脑部的需要。对于年轻的健康人来说可能只感到有些头晕眼花，原地休息一会就可以恢复，但是对高血压病人来说就很危险，一旦引起心脏和脑缺氧就有诱发心脑血管系统疾病，急性发作的可能。所以高血压病人运动后千万不要马上洗热水澡，应先休息片刻在选择温水淋浴的方法，时间要短，在五到十分钟内完成。语音时长 1:33”
李娜
主治医师铜陵市立医院
2018-11-21 7574次
-
高血压洗热水澡血压患者是可以洗热水澡，但是洗澡的水温一定不要太高，室内的温度也不能太冷，一般来说掌握水温在37度左右，室内温度在25度左右。不要泡的时间太长，长时间泡澡可能会造成脑溢血等情况的发生，可以采用淋浴的方式，在泡澡之后，一定要慢起，动作不要过猛，否则不利于血管的健康。高血压患者还是要养成良好的生活习惯以及饮食方式，在饮食方面一定要做到低脂、低盐、低胆固醇的清淡饮食方式，多锻炼身体，控制体重，养成良好的生活习惯。语音时长 1:12”
张玥
主任医师锦州市中心医院
2018-09-03 5610次
-
高血压能泡热水澡吗是可以的，但是建议水温不要过高，洗澡的时间不要过长，这样可能会容易引起血压波动比较大的情况发生，要注意控制一下自己的血压水平。平时的时候也是要养成良好的生活习惯，饮食习惯，坚持的服用降压药物，食物以清淡为主。
田鹏飞
主治医师淄博市第一医院
2019-02-16 2301次
-
感冒洗热水澡好吗感冒是可以洗热水澡的，热水澡能够起到发汗的效果，有助于感冒的恢复。洗澡的同时注意不要受凉，注意保暖，吃感冒药的同时应该大力饮水，可以喝姜汤，也能够治疗感冒。注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激食物，一般很快就可以恢复正常。
张硕
主治医师锦州市中心医院
2018-11-17 2502次
-
高血压洗热水澡血压患者是可以洗热水澡，但是洗澡的水温一定不要太高，室内的温度也不能太冷，一般来说掌握水温在37度左右，室内温度在25度左右。不要泡的时间太长，长时间泡澡可能会造成脑溢血等情况的发生，可以采用淋浴的方式，在泡澡之后，一定要慢起，动作不要过猛，否则不利于血管的健康。高血压患者还是要养成良好的生活习惯以
赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2021-12-06 315次
-
高血压可以洗热水澡吗高血压患者可以洗热水澡，但需谨慎并注意控制水温及洗澡时间。高血压患者在日常生活中需要特别注意控制血压，而洗热水澡这一日常活动，虽然可以放松身心，对于高血压患者却可能带来一定风险。以下是对高血压患者洗热水澡时需要注意的几点详细说明：1、水温控
杨士伟
主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2025-01-26 0次
