问怀孕贫血怎么食补

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• 怀孕缺铁性贫血吃什么好得快

  怀孕以后，因为孕中期，胎儿对于铁的需求量增加，所以妈妈就会出现，贫血的这种现象。那么怎么样去治疗缺铁性贫血，其实补充铁剂是一个最快最好的方法，我们有口服的药，严重的还可以用静脉补充铁剂，因为铁剂从肠道里边吸收，有时候对胃肠是有一定刺激的。对于饮食来讲，可以适当的补充一些红肉，比如牛、羊、猪肉的瘦肉，还有这种猪肝，就是这种肝脏类的，或者是血液类的制品，也是可以的。但是不要吃得过多，因为这些食物里边，它还含有其他的成分，吃得过多以后，有可能会让体重增加过多。对于植物性的，比如说红枣这些，它的吸收就比较差，相对来讲补铁的效果就会差一些。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-11-29 10239次

• 贫血怎么治疗

  关于贫血怎么治疗的问题，我想首先就是说，我们有贫血的症状以后，要到医院去做化验检查，明确是不是存在着贫血。所谓的贫血就是血红蛋白下降，红细胞减少，红细胞压积减少，这些都是诊断贫血的一些数值，但是最重要的是，贫血存在着好多好多的原因，也就是说临床上有好多疾病，可以引起贫血。我们简单的讲，白血病可以引起贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血，最常见的门诊比较常见的，就是缺铁性贫血，还有地中海贫血这种遗传病。所以我们要针对不同的贫血，来进行不同的治疗，所以不是说用一个药物，就可以治疗所有的贫血，最重要的是要去医院进一步检查，明确是哪种类型的贫血。

  

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  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-10-22 20358次

• 怀孕晚期贫血怎么食补
  怀孕晚期贫血，往往是缺铁性贫血。缺铁性贫血，如果要食补，那么就是指多进食含铁丰富的食物，这样可以增加食物当中铁的摄入量，在一定程度上可以改善缺铁性贫血。含铁丰富的食物有瘦肉，血制品，动物肝脏，红枣，多进食这些食物可能能够在一定程度上改善缺铁性贫血。但是，单纯的食补往往不能够明显的改善贫血，就需要口服补铁，或者是静脉补铁来加强补铁的疗效。还有一部分患者，如果贫血程度较重，还需要输注红细胞支持治疗。
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  李方方 主治医师开封市中心医院

  2020-09-16 1715次

• 孕期贫血怎么食补
  孕期贫血是常见的孕期症状之一，一般可以食用动物内脏或者是血块以及瘦肉进行补充，因为这些本身含有血红素铁。另外还可以多吃一些菠菜，因为菠菜铁的含量也非常多，而且可以直接被人体吸收消化，坚持一周食用一到两次，每次1到2两一个月左右，可以时血液恢复到正常值。另外不建议大家吃猪肝，因为猪肝富含重金属含量比较高，可以选择鸡肝或者是鸭肝，像植物性的食物有于消化吸收比较差，所以不常用于补铁。平时可以注意下还可以多吃一些红枣、红糖等，有利于补充气血，可以喝一些红糖姜水，服用一些补血的口服液。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2018-12-28 3343次

• 贫血怎么食补
  贫血的话可以可以多吃含铁高的食物，如猪肝、木耳、红枣、蛋黄等，以及新鲜的蔬菜和水果。葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃 肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，都可以来缓解贫血的。
  张隽瑜 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-12 2702次

• 宝宝贫血怎么食补
  鲜猪肝、鲜瘦猪肉、大米、油、盐少许，将猪肝、瘦肉洗净，剁碎，加油、盐适量拌匀；将大米洗净，放入锅中，加清水适量，煮至粥将熟时加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。鱼肉、豆腐半块、鸡蛋1个，将鱼肉洗净，剁成泥状；豆腐一小块，放到碗里用勺子碾碎；把鱼泥和豆腐泥放到一起，加上一个鸡蛋、少许水搅拌均匀；放到锅里蒸熟即可。
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-27 1701次

• 贫血怎么食补
  贫血食补适合吃含铁量高、富含维生素多的食物，如瘦肉、猕猴桃、大枣等，要注意适量食用。贫血可分为缺铁性贫血、出血性贫血、溶血性贫血等，具体应分别进行阐述各自食补方法。1、缺铁性贫血的患者：平时可以吃含铁量高的食物，如动物的肝脏、瘦肉、蛋黄、韭菜、菠菜、芹菜等。尽量避免喝浓茶或含有酒精、咖啡因的食物，因
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-24 1697次

• 贫血怎么食补
  贫血是一种常见的健康问题，但通过合理的食补，可以有效改善这一状况。食补的关键在于摄入富含铁、维生素B12、叶酸等营养成分的食物，以促进红细胞的生成和提高血红蛋白含量。1、富含铁的食物铁是造血的重要元素。动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、鱼类等富含易于吸
  赵声明 主任医师北京医院

  2025-01-11 0次