气血不足吃阿胶膏可以吗?

女, 38岁

2020-04-30 1382次

病情描述:

气血不足吃阿胶膏可以吗?

医生回答

病情分析:

气血不足是可以吃阿胶糕的,但是不能完全达到很好的补气效果。可以配合吃红豆。在吃阿胶糕期间不要吃萝卜,要多喝温开水促进代谢。

意见建议:

平时应该多注意吃一些含有粗纤维丰富的蔬菜和新鲜水果,少吃辛辣刺激性食物,养成定时的排便习惯。要保持良好的心情,注意劳逸结合。建议女性要保持一颗积极健康的心态,避免情绪剧烈波动。

病情分析:

气血不足吃阿胶糕可以,有一定的缓解作用。还可以多吃一些其他的补血的食物,进行综合性的调理,比如说可以多吃一些大枣、阿胶、桂圆、木耳,都是能够起到帮助补气血的作用。

意见建议:

服用阿胶糕期间,应该注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃太油腻的肉食,特别是油炸食品、烧烤食品之类的,这些食物会导致药效的降低,不能充分的被吸收。清淡饮食,多吃一些新鲜水果蔬菜。

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