每天早上五六点出汗怎么回事

女, 65岁

2020-07-05 70578次

病情描述:

每天早上五六点出汗怎么回事

医生回答

病情分析:

阴虚,气虚都会导致出汗,早上五六点醒来时,正是人体阳气恢复之时,阴虚会导致火旺煎熬津液,迫使外出,即出汗,而气虚时腠理的摄气作用减弱,导致出汗越多,阳气外出时作用需要气的生发作用,但是因为气虚,不能顾护汗液,导致汗出。

意见建议:

建议晨日要喝温开水,避免受凉,阳气生发之时如果受凉会郁闭阳气,尤其老年人已经年老体弱,阳气已虚,晨日前要安静躺几分钟,不急于起床,起床后不急于运动,要在饮食后,太阳升起时,取采阳之意。

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