问偏头痛平时要注意什么?
病情描述:
偏头痛平时要注意什么?
答医生回答
病情分析:
最主要的是注意防止诱发因素。比如气候变化时过冷过热的刺激,睡眠不足,长期熬夜,生气等情绪波动,还有一些酒精,咖啡等特殊饮食的刺激。
意见建议:
少吃辛辣刺激的食物,放松心情,保持心情愉快,减少熬夜,减少抽烟喝酒,适当锻炼身体,每天半小时有氧运动,可以有效减少头痛发作。
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偏头痛检查什么偏头痛的因素很多,一般会先进行我们的体格检查或者询问病史。根据发作的类型、家族特别是注意他有家族史,家族中间有没有这种情况以及查体等。通常可以做出一些临床的诊断,同时我们要注意,要通过脑部的CT或者磁共振等等,可以排除脑血管疾病甚至肿瘤占位疾病和它之间要进行鉴别为什么出现这个疼痛。所以遇到偏头痛的病人特别固定不移,长时间偏头痛的病人,我们建议还是找正规的医院进行诊断和进一步的深入检查。一般来说我们还是要根据临床的诊断。如果说是临床诊断不需要做,我们一般可以排除。如果考虑跟脑血管病或者有占位,特别是肿瘤的占位,这种可疑性的情况下,我们还是建议做磁共振的检查或者CT的检查排除。01:20
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什么是偏头痛偏头痛如果从严格的定义来讲,它是指我们国际头痛协会里边,原发性头痛里边的一种。原发性头痛一共有四种,其中有一型叫偏头痛,而偏头痛它一般来讲,可以是单侧也可以是双侧发病,那么它以血管和神经功能障碍,作为头疼的主要的病理机制。它的主要表现是一侧,或者双侧的血管,或者头部或者顶部或者颞部等等,头部的一些活动性头痛为主。那么偏头痛它也可以分为,有先兆的偏头痛和普通型的偏头痛。有先兆的偏头痛,患者在发作前他会有一些偏盲,眼前的闪光等等这些先兆,那么在15分钟以后,开始出现头的一侧或者两侧的,一种搏动性的疼痛,持续几个小时,甚至一天到两天。那么普通型的偏头痛,他发作的时候没有视觉先兆,他眼睛看不到一些闪光点,偏盲这些。主要一开始起病,就会表现出来一侧或者双侧的血管搏动性痛,或者持续性的闷胀痛,那么这种疼痛它会在一段时间内自行缓解,而我们去做相关的一些客观的检查,往往查不到明确的问题,比如像脑部核磁CT,往往都没有阳性发现。01:50
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偏头痛平时要注意什么?对于偏头痛的患者来说,在日常生活中要注意以下因素的影响:首先是气候的影响,风燥,湿热,暴风雨,寒冷,雷声等气候变化均可导致偏头痛的发作,所以平时要防风寒,注意保暖,不要暴晒或淋雨,以防止偏头痛的发作。另外患者在饮食上要注意清淡,避免辛辣刺激性的食物。除此以外,患者要注意劳逸结合,保证充足的睡眠,避免过度的劳累,加强工作的计划性和条理性,要保护眼睛。患者要注意药物的影响,许多诱发偏头痛的药物,例如避孕药,硝酸甘油,利血平等药物,这些药物要尽量少服。除此以外,室内要注意通风,患者要戒烟戒酒。语音时长 01:18”
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偏头痛要注意什么第1点,一定要注意不要喝酒,特别是不要喝红酒,喝酒是偏头痛非常重要的一个诱发因素。第2点,要注意尽量不要服用有扩张血管作用的药物,很多偏头痛的患者服用这类药物之后,可以诱发偏头痛的发作。第3点,要注意规律的作息,保证充足的睡眠,如果睡眠不足、出现熬夜是可以诱发偏头痛的发作。第4点,要注意情绪的调整,不要有太大的心理压力,消除对疾病的恐惧心理。另外,偏头痛的患者平时也要注意少吃巧克力,少吃奶酪,少吃腌制品。在偏头痛发作时,可以服用止痛药物对症治疗。语音时长 01:08”
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偏头痛要注意什么病情分析:首先在生活上要注意保证休息的时间,保证充足的睡眠,尽量不要熬夜。其次,在饮食上要注意不要喝酒,要注意少吃巧克力,少吃奶酪,少吃腌制品。再次注意不要服用有扩张血管作用的药物。意见建议:建议偏头痛的患者在发作时可以服用非甾体类消炎止痛药物对症治疗。如果疼痛非常剧烈,也可以服用麦角类制剂或曲普坦类的药物来进行干预。如果经常出现偏头痛,可以预防性的服用钙离子拮抗剂。
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偏头痛要注意哪些东西偏头痛是一种功能性的疾病,是由于紧张压力或者是精神因素引起的神经功能失调造成的头痛,在西医上一般属于神经血管性头痛的范畴,在中医上是由于肝火犯上引起的,所以偏头痛患者需要多注意休息,必要时加强功能锻炼,合理饮食,保持愉快的心情。
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偏头痛病人饮食要注意什么一,偏头痛病人宜服用的食物。1、宜使用含镁高的食物,例如全谷类食物坚果种子,如葵瓜子、腰果芹籽、花菜、豆腐等,因为镁能调节血流放松肌肉,口服高剂量维生素b2可减少偏头痛发作的频率和持续的时间,但其剂量一天不应超过四百毫克。二,偏头痛病人忌服用的食物:1、忌服含硌氨酸的食物,如奶酪起司、巧克力、柑橘类
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偏头痛病人饮食要注意什么偏头痛是一种神经系统疾病,患者的饮食调整对于减轻症状至关重要。合理的饮食习惯能有效减少偏头痛的发作频率和严重程度。患者应保持规律的饮食习惯,避免长时间不进食或暴饮暴食,这两种极端情况都可能诱发偏头痛。同时,食物的选择上应以清淡为主,避免油腻