问尿酸高能吃藕吗
病情描述:
尿酸高能吃藕吗
答医生回答
病情分析:
尿酸高的患者是可以吃藕的,因为偶是属于含嘌呤的食物,可以放心食用的,而且偶藕也具有非常丰富的营养价值。莲藕中的膳食纤维和微量元素含量非常丰富,能够起到促进消化和吸收的作用,莲藕中含有丰富的丹宁酸,及维生素k,具有止血的功效,莲藕可以辅助降糖,降血压,此外还具有美容养颜的作用。
意见建议:
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糖尿病能吃藕吗一般情况下,不建议吃藕。因为藕里边含有一定量的淀粉,如果在正常的饮食情况下,再把藕当菜去吃,这时候血糖就不容易控制了。如果对于有一些同志来说,就是愿意吃这口菜,就愿意吃这口饭,吃藕也可以选择。这种选择只不过,需要有处理的方式。如果吃藕,就适当地要减少这一餐主食量,血糖就容易控制了。所以在吃藕的时候,可以把藕当成粮食的一部分,如果做这样的处理的,少量吃藕是可以的。但整体来说,在正常饮食情况下,一般不建议吃,含有淀粉类的食物。除了藕之外,还有包括粉条,还有包括红薯、土豆。对于这些食品来说,一般不建议当蔬菜吃,而建议按主食来对待的话,少量地吃也是可以的。01:32
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血糖高能吃阿胶吗建议血糖高的人不要吃或少吃阿胶,特别是阿胶和红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒、豆油几种食物熬制成的阿胶糕,它的含糖量和热量仍然不可小觑。阿胶糕升糖指数过高,对血糖影响是比较大的。阿胶的主要补血,止血,滋阴润燥。孕妇、高血压、糖尿病患者应该在医师指导下服用。血糖高应该平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的食物:比如如西红柿、青菜、黄瓜、芹菜、猕猴桃、草莓、青苹果等等;选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮:如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头等。01:43
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尿酸高能吃藕吗尿酸高的患者可以吃藕,藕它作为根茎类的蔬菜,它含有的嘌呤含量并不高,所以食用莲藕并不会导致体内的尿酸水平产生波动,或者增加血尿酸水平。尿酸高的患者可以放心食用藕制品,但是要注意藕的烹饪方式,一般建议凉调或者是清炒,不能涮火锅和肉汤同煮以后食用。莲藕它也具有丰富的营养成分,它含有丰富的蛋白质,脂肪以及碳水化合物,还有膳食纤维以及钙,磷,铁,还有胡萝卜素等微量元素,而且它含有的热量并不高,一些肥胖的患者可以以莲藕代替主食摄入,从而减少能量的摄入,能够帮助控制体重。而且莲藕还具有一定的药用价值,它能够通便止泻,健脾开胃,以及止血散瘀等作用,尿酸高的患者主要是不能使用富含嘌呤的肉制品以及海产品,比如肉汤、火锅、带贝壳类的河蚌以及扇贝等食物。语音时长 1:34”
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尿酸高能吃红酒吗一般情况下尿酸偏高,这个时候是不能够喝咖啡,还有浓茶以及含嘌呤较高的食物都是不可以吃的。建议少吃一些也油脂高的食物,饮食以清淡为主。像酒精,建议大家也应该要注意尽量不喝酒。因为红酒当中也含有一定的酒精,尤其是啤酒,大家应该要注意一下。同时也应该要注意可以适量的吃一些其他新鲜的水果蔬菜,像苹果,梨,香蕉等。另外也可以吃一些冬瓜,还有黄瓜,有利于排尿,降低尿酸的症状。平时应该大量喝水,也有利于血尿酸,同肾脏排出。一般情况下,多喝水也能够控制好病症,建议大家平时一定要注意,不要吃一些菠菜,还有鱼,虾,肉类及豆类等。这些都不要吃,因为这些食物是含嘌呤比较高的。语音时长 01:14”
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尿酸高能吃豆角吗尿酸高可以吃豆角,豆角是一种蔬菜,它含有的嘌呤含量并不高,食用豆角不会引起尿酸水平的波动。引起尿酸升高的食物常为富含高嘌呤的食物,比如羊汤、浓肉汤、动物的肝脏、心脏、肾脏等脏器以及凤尾鱼等,这类食物尿酸高患者不能食用。
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尿酸高能吃芹菜吗尿酸高可以吃芹菜。芹菜它含有的嘌呤含量很低,尿酸高的患者非常适合吃芹菜这类蔬菜,它含有丰富的纤维素和各种维生素。不会导致尿酸升高,也不会引起肥胖的问题,鼓励尿酸高的患者多食用这类蔬菜,其它包括白菜、菠菜、茄子、冬瓜等。
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尿酸高能吃藕吗正常情况下,尿酸高的患者能吃藕,适量吃这种蔬菜,对患者的身体健康有益处。尿酸高的发生与饮食不当有一定的关系,如果经常吃高嘌呤的食物,会导致体内的尿酸升高。因为尿酸是嘌呤的代谢产物,体内的血尿酸水平与食物中的嘌呤含量通常成正比,所以尿酸高的患者不能吃高嘌呤的食物。藕并不属于这种食物,藕属于日常生活中常
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尿酸高能吃鸭肉吗?尿酸高的患者一般能吃鸭肉。鸭肉属于日常生活中比较常见的食物,营养价值比较丰富,含有大量的蛋白质、维生素以及矿物质。尿酸高的患者容易出现身体抵抗力下降的情况,部分患者的身体还会处于比较虚弱的状态,适量的吃一些鸭肉,可以补充身体所需的营养,对提高身体免疫能力有一定的帮助。而且适量的吃一些鸭肉不会导致尿酸