问韭菜糖尿病能吃吗
病情描述:
韭菜糖尿病能吃吗
答医生回答
病情分析:
糖尿病的患者也可以少量的进食一些韭菜,韭菜也含有一定的营养价值,可以帮助促进排便,改善便秘,糖尿病患者还可以适当地进食其他的一些新鲜的绿叶蔬菜。
意见建议:
建议一旦确诊糖尿病,就需要严格根据自身的血糖情况,在医生的指导下应用口服降糖药或胰岛素进行治疗,要保持良好的心态 ,必须要定期的到医院进行身体检查,严格的控制自身的血糖情况。
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糖尿病能吃核桃吗核桃是属于干果当中的一种,糖尿病病人可以吃核桃,因为这种干果本身的热量并不是很高。那么吃核桃需要注意量,核桃是可以压榨成油,也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的时候不控制数量,大量地吃核桃,甚至包括瓜子等等这样的一些零食,或者是干果类的,吃的过多的核桃,就会导致体内的油脂摄入过多。油脂摄入过多,油脂就可以转化为糖,这样糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃,关键是要少量地吃,不能吃得太多。吃适量的干果,包括核桃是可以的,但是不能过多。01:25
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糖尿病能吃韭菜么糖尿病者可以吃韭菜的,因为韭菜其实严格来讲是属于一种绿色的青菜,热量相对来说要低一些,而且里面还有一些粗纤维,这样的食品的能够既可以防止热量是过多,造成血糖明显升高,里面还有膳食纤维,也可以延缓餐后血糖的升高,延缓餐后这种糖的分解和吸收。所以说对糖尿病的患者来讲还是相当来说比较合适的,但是如果患者的胃肠道的功能比较比较弱一些,就不适合一次性吃太多的韭菜,因为很多患者在食用韭菜之后,都会出现一些胃肠道的不适,常见的有恶心,烧心,呕吐而这些都是可以见到的,而且最好吃韭菜的时候,能够在家里自己烹饪,外面卖的一些比如韭菜水饺,或者韭菜包子之类的东西,如果蔬菜上面的农药残留清除的不是很好,还有可能也是会出现在进食之后出现胃肠道的反应。语音时长 1:30”
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糖尿病可以吃韭菜吗糖尿病的饮食是多样化的,如果胃肠功能很好,可以吃韭菜,量不要多,韭菜属热,糖尿病的饮食限制高糖,高脂肪,高热量的食物,腌制,烧烤食品,宜清淡饮食。另外,平时要适当的锻炼身体,可以慢走或慢跑。而且要保持心情愉快。
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