问怎样可以减双下巴

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• 双下巴怎么吸脂

  双下巴，一般就是脖子靠近下巴部位，尤其在低头的时候，形成两层下巴。由于下颏部脂肪的一种堆积，这种情况，是影响外观。另外有太突出，也会影响患者的呼吸，都有一定影响。这时候就可以采用面下部的吸脂手术，面下部吸脂手术也是很成熟，很有效的手术。一般我们，就在面下部打吸脂的麻药，另外切口就从耳垂下面，或者耳垂后面，做2毫米的小切口，放入吸脂针，均匀的在下颌部吸脂使下颌部的脂肪，就慢慢吸出。另外有时候，也配合面部的吸脂，就是两个位置结合起来，使面下部更瘦削，显得更好看一些。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-12-11 10490次

• 双下巴吸脂需要全麻吗

  双下巴吸脂一般不需要全麻，通常大多数人会选择局麻的方式，比较怕疼的人可能会选择住院用镇静麻醉。全麻通常指嘴里插管，身上用肌松药，用吸入性麻醉药来达到全身麻醉的效果，镇静麻醉是通过静脉输液给予一些药，然后在手术的时候处于睡眠的状态，局部再进行局麻药注射，达到麻醉的效果。双下巴吸脂或者双下巴再加上面部吸脂是相对比较小的手术，手术过程中打肿胀液时稍微有一些疼痛，疼痛是可以忍受的。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-10-25 1657次

• 怎么减双下巴
  一，手辅助运动。每天早晚洁面护肤后，昂起头，用双手的手背轮流依次有节奏地轻轻拍打下颌与颈部的衔接处。注意是由颈部向下颌处拍打，颈部与下颌形成了由下至上的一个弧度。手背要紧贴颈部至下颌的皮肤，完成在拍打中向上提拉的步骤。正面拍打三十下，保持仰头的姿势，分别向左右45度转头，一边各拍打三十下。从而可以达到紧致肌肤燃烧下颌脂肪的目的，每天坚持效果自然可以看见。二，要改变饮食习惯。经常吃零食和嚼口香糖的人，也很容易出现双下巴。所以在吃饭时，要嚼食速度快，使下巴有足够的运动量。下巴老化导致下巴松弛，那是因为下巴的水分减少的缘故。同时，也要做好补水的工作。也可以使用减下巴操。不移动肩膀，将颈部前伸，尽可能的远，坚持五秒钟。然后慢慢将下巴尽可能地向下拉到颈部。这种动作保持五秒钟后放松下来，每组动作五次，每天坚持做五组。
  语音时长 01:52”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-28 50349次

• 怎样减掉双下巴
  可以通过按摩穴位来减双下巴，双下巴可以用按摩来治疗，在洗脸时用冷水拍下巴又有助于肌肉收缩，这些方法可以配合穴道指压法同时采用，用人迎，大迎两处穴位有增进脸部血液循环和使皮肤紧缩的功能。人迎位于前颈喉结外侧3厘米处，大迎位于嘴唇斜下下巴骨的凹处，指压要领是一边吐气一边压六秒钟，人迎重复十次，大迎重复三十次。也可以锻炼下颚肌来减下巴，下颚肌如果功能衰退就会导致前下颚松弛，通过锻炼下颚肌可以拥有流畅紧张的下颚线条，脸向上仰，嘟起嘴，保持这个动作三到五秒钟，嘴唇和脸慢慢地恢复原状，注意事项进行三次这样的动作，一边有意识地使用下颚肌肉，一边来练习这个动作这是重点。
  语音时长 1:32”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-01 64985次

• 怎样可以减双下巴
  减掉双下巴的方式有很多，首先可以适当的进行局部按摩，同时还需要注意饮食，少吃多餐，每天晚上可以吃点蔬菜水果、鸡蛋等食物，能够促进脂肪消耗，达到比较好的瘦身功效。同时也可以选择进行局部吸脂术，可以抽取双下巴处的脂肪，让脂肪减少，缓解双下巴症状。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-25 201次

• 如何减双下巴
  可以选择通过抽脂或者溶脂的形式去除，具体可以根据个人情况而定，同主治医师交流后决定方案。如果下颌部脂肪较少，也可以通过线雕提升的方式改善脸型，不管是哪种手术方式，都需要忌口和做好术后护理工作。抽脂可以解决脂肪堆积问题，并且维持时间相对长。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-28 401次

• 双下巴怎么改善？
  在生活中，双下巴常常给人带来困扰，影响面部美观和个人形象。那么，双下巴应该怎么改善呢？让我们一起来了解有效的改善方法。双下巴的改善方法：一、按摩疗法1、淋巴按摩：通过按摩颈部和下巴的淋巴区域，可以促进淋巴循环，排出多余的水分和毒素，减少双下巴的肿胀。使用手指轻轻按摩颈部两侧的淋巴，从下巴下方开始，向
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-11-07 0次

• 双下巴怎么改善
  双下巴可以通过吸脂手术、面部线雕、运动的方式改善。日常生活中很多爱美者比较喜欢吃一些高脂肪、高热量的食物，非常容易导致脂肪堆积，出现双下巴的情况。如果是轻度的双下巴，可以通过多做一些有氧运动，来减掉下巴上的脂肪。而如果是比较严重的双下巴，此时可以到正规的医疗机构做吸脂手术改善。做吸脂手术的时候，首先
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-01-10 559次