大腿短怎么办如何长高

男, 21岁

2020-06-10 2077次

病情描述:

大腿短怎么办如何长高

医生回答

病情分析:

身高跟个人的体质遗传以及个人的精神心理因素都密切相关,生长发育时期,首先要保持充足的睡眠,多吃含钙量高的食物,平常可以适当的进行跳跃运动和拉伸动作,有助于身高。

意见建议:

大腿短,每天可以适当的进行拉伸动作。平常适当的运动,可以垫脚尖,多吃富含蛋白质和含钙的食物,少喝碳酸饮料。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map