问来月经可以喝酸奶吗

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• 孕妇可以喝酸奶吗

  孕妇当然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的钙、蛋白质及微量元素，可以补充孕妇及胎儿生长发育需求，因为相对来说，酸奶里面的乳糖含量比较少。尤其是对一些喝纯牛奶不太摄入的孕妇来说。喝酸奶可以避免腹胀腹泻这样一个问题。此外，孕妇有可能会出现便秘的一些问题，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸杆菌，可以调节肠道菌群环境，有利于润肠通便，增强胃肠消化吸收功能。但是酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 5699次

• 肠炎可以喝酸奶吗

  看是哪一种类型的肠炎，一般的情况下，如果在急性肠炎的时候，症状往往比较重，腹泻、腹痛，甚至恶心呕吐等等症状，这时候是不能喝酸奶的。因为酸奶往往要从冰箱里拿出来、比较凉，它可以刺激肠道痉挛，加重腹痛，甚至加重腹泻等症状。慢性肠炎在急性发作期的时候，出现腹痛腹泻的时候，也不应该喝酸奶，理由和急性肠炎是一样的。但是在慢性肠炎，往往有的时候处于缓解期，处于稳定期，这时候可以喝一点酸奶，但是一定要注意，这种酸奶的质量和有效期，以免加重病情。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-11 38675次

• 来月经可以吃酸奶吗
  来月经期间可以吃酸奶，酸奶有助消化，预防便秘的作用，并不会影响月经，也不会引起痛经。但是需要是常温，不要从冰箱里拿出来冰的。否则凉的酸奶有可能引起痛经的症状，甚至引起腹泻，也会影响子宫的收缩，导致月经量增多。来月经期间不要吃辛辣，刺激性，凉的食物就可以，其他饮食方面都可以是正常的，可以多吃一些富含有维生素E的食物，比如坚果类，鸡蛋的蛋黄，这样可以缓解精神的紧张，避免痛经，多吃软烂易消化的食物，温度适中的食物。来月经期间也需要多休息，适当的活动，不要剧烈的运动。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-11-21 3750次

• 月经经期可以喝酸奶吗
  女性在月经经期的时候是可以喝常温的发酵酸奶，但是在月经期却不建议和冰箱冷冻的酸奶。这是因为冷冻的酸奶是属于生冷食物，可能会刺激影响到胃肠道，还可能会导致女性的痛经加重，甚至是诱发痛经产生，如果在月经期喝太多冷冻的酸奶还可能影响月经血的正常排出，导致月经血排出不畅，而且还可能有血凝块的出现。一般都建议在月经来潮期间不要吃生冷的食物，无论是冰箱冷冻的酸奶，还是冷冻的其他食物都不要在月经期食用，而是应该喝常温的酸奶。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-05-19 4495次

• 来例假可以喝酸奶吗
  月经期可以喝酸奶，可以正常饮食。只要不吃辛辣刺激、过凉的食物就可以。月经期需要加强保暖，避免着凉，此时机体抵抗力低下，容易继发疾病。比如上呼吸道感染等。月经期需要做好个人卫生，经常更换卫生用品，避免长时间座位，适当走动可以有利于经血流出。但是不可以过度劳累，否则容易导致经期经量的改变。还有月经期绝对不允许同房。
  侯杰 主治医师中国人民解放军第203医院

  2019-01-22 2002次

• 月经经期可以喝酸奶吗
  病情分析：在月经经期是可以喝酸奶的，喝酸奶并不会对月经产生不良的影响。钙的营养丰富，含有蛋白质氨基酸，多种矿物质消化酶等可以促进胃肠道的蠕动，有助于消化，改善便秘，而且能够为机体提供营养，增强体质，提高抗病能力。意见建议：女性在月经期间喝酸奶也要注意适量，不要过量，也不要喝凉的酸奶，否则会影响胃肠道的消化功能，引起腹泻的症状，就会影响月经。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-29 1301次

• 来月经可以喝酸奶吗
  来月经一般可以喝酸奶，但是应适量。来月经是女性的一种正常生理现象，来月经期间一般可以适量的喝酸奶，因为其中含有丰富的蛋白质、益生菌等营养成分，适量饮用有利于为机体补充部分营养，还有助于促进消化，通常不会引起月经异常。来月经期间虽然可以适量喝
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-25 0次

• 来月经可以喝冷饮吗
  来月经一般不可以喝冷饮，以免对身体健康造成影响。在来月经期间一般不可以喝冷饮，因为经血主要是有子宫内膜脱落以及子宫的收缩而形成的，如果在这时喝冷饮，可能会导致体内的温度随之降低，使子宫收缩能力变差，从而导致经血排出不畅，可能还会导致月经量变少或出现血块的症状，最终形成痛经或者加重痛经的情况。而且在来
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-02 1505次