问一级高血压怎么办

为你推荐

• 高血压怎么办

  得了高血压我们所要面临的问题就是，面临的治疗的目标就是降压，得了高血压就要把血压降下来，这就牵扯到高血压如何降压的问题。有两方面的措施需要来处理，首先是生活方式的改善，第一首先要限盐。限盐就是指的每天盐的数量，不能超过6克或者说是更低，要清淡饮食、高纤维素的饮食。因为盐吃得越多，水钠潴留也越多，就容易得高血压。除了饮食控制之外以后要多运动，要减脂减重。如果是一个体重非常大的病人，他的高血压就是很难控制，我们希望病人能把体重减下来，体重减下来的目的，肯定能达到少吃药，甚至不吃药的一个结果，所以控制饮食，加上体育运动的锻炼，是非常重要的。除此之外生活方式还包括开朗的生活方式，要保持心情愉悦，要一个充足的睡眠。不能说是每天都很紧张，晚上休息不好，一种烦躁的紧张的这种情绪，处在这种紧张的烦躁的情绪之中，如果这样的话，你的血压就是很难控制的，这个是高血压治疗的基础。传统上一般来说，如果说是你是猝发性的高血压，意思就是说你刚刚发现高血压，但血压又不是很高，那我们可以先做这种生活方式的改善，生活方式的改善观察三个月以后，如果三个月以后，血压还不能得到有效的控制，比如说让做三个月的生活方式的改善，你这三个月体重没有减下来，这三个月工作方式还是那样，还是非常紧张、非常焦虑，那你的血压肯定是下不来。那就要选择口服降压药物，口服降压药物现在包括：钙离子拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、利尿剂还有α受体阻滞剂，不同的患者需要选择，根据自己的情况，选择不同的降压药物来进行治疗。

  

  02:35
  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 38484次

• 脑卒中一级预防什么

  所谓的脑卒中的一级的预防，比如说患者有家族史阳性，患者本身有血管的病变，比如说动脉硬化、高血压，同时还可以有高脂血症、糖尿病、高同型半胱氨酸血症等等，这些基础病，积极地控制这些基础病，控制得好，就可以起到一个预防的作用。一旦得了脑血管病以后，就是二级预防，在他的恢复期、康复期，经过了很好的观察和治疗以后，再采用二级预防的方法，防止患者的复发。因为脑血管病的复发率，也相当得高，防止复发就是二级预防的任务，所以所谓的一级预防，就是防止发生脑血管病。二级预防就是在脑血管病，发生一次的基础上，防止二次的复发，这两个预防至关重要。

  

  01:28
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-11-28 4536次

• 一级高血压怎么办
  根据血压升高的水平可以分为一级高血压，收缩压在140到150毫米汞柱，舒张压在90到99毫米汞柱。二级高血压，舒张压在100到109毫米汞柱，收缩压在160到179毫米汞柱。三级高血压收缩压大于等于180毫米汞柱，舒张压大于等于110毫米汞柱，然后再按照高血压患者心血管风险的水平分为：低危、中危、高危和很高危四个层次。高血压的分级是根据血压的高低来划分的，高血压的患者危险程度也是根据其他合并症的心血管危险程度、靶器官受损程度以及其他临床症状来分辨的。如果是一级高血压的话，我国高血压指南指出，对于低危患者要进行较长时间的观察，反复测量血压，尽可能进行24小时动态血压检测或者家庭血压监测。评估靶器官损害的情况，然后决定是否以及何时开始药物治疗。对于一级高血压也有低危、中危和高危和最高危四个分层，因此我们还是需要药物治疗，药物治疗主要是指没有并发症，低心血管风险，且无其他主要心血管危险因素和风险修正等，而一级高血压的患者应该服用给予抗高血压药物的治疗。
  语音时长 1:56”
  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-05 13378次

• 一级高血压
  高血压是比较常见的一种慢性疾病，首先就是要对血压进行科学的测量，一般正常的收缩压是小于140毫米汞柱，舒张压要小于90毫米汞柱，而对于像血压大于等于90/140毫米汞柱的，要根据他的具体的程度来判定是一级还是二级、三级。一级高血压，它的收缩压数值是在140毫米汞柱到159毫米汞柱之间，舒张压是90毫米汞柱到99毫米汞柱称为一级高血压。二级高血压是收缩压在160毫米汞柱到179毫米汞柱，舒张压在100毫米汞柱到109毫米汞柱。三级高血压是指收缩压大于等于180毫米汞柱，舒张压大于等于110毫米汞柱。
  语音时长 01:25”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-10 10690次

• 一级高血压怎么办
  病情分析：对于目前没有任何高血压合并症的一级高血压患者，在确诊初期可以先通过生活方式干预改善降压治疗。如果经过1~3个月左右的生活方式干预改善，血压不能控制达标，此时建议患者启动降压药物治疗。意见建议：建议患者可以选择一线长效降压药，比如氨氯地平、厄贝沙坦、美托洛尔等。在服用降压药物的过程当中，要注意监测血压和心率。同时建议患者可以每一年左右检查一次头CT、心电图、心脏彩超以及尿常规、大生化。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-04-25 801次

• 一级高血压怎么调理
  病情分析：根据高血压的数值，把高血压分为一级、二级、三级。一级高血压是指高压在140~159毫米汞柱之间，低压在90~99毫米汞柱之间 。一级高血压可以暂时先不用服用降压药 ，首先要通过调整饮食和生活习惯来控制血压 3~6个月 ，有可能血压会逐渐恢复正常。如果血压仍不能够恢复正常，则需要使用降压药物进行治疗 。意见建议：平时饮食生活需低盐、低脂、清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣、甜腻、腌制、刺激性的食品。保证充足的睡眠，不熬夜，保持心情舒畅，每天坚持锻炼 ，可以做一些不太剧烈的运动，如慢跑、慢走、游泳、打太极拳等。
  王相立 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-05-31 1804次

• 一级高血压范围
  一级高血压的范围一般是收缩压在140mmHg~159mmHg，舒张压在90mmHg~99mmHg。血压一般是指血液对血管壁冲击所造成的压力值。长期的精神紧张或者过量饮酒，体重过于肥胖等原因都可导致高血压。在未使用降压药的情况下，有三次血压值都高于正常水平，收缩压大于139mmHg，舒张压大于89mm
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-06-29 0次

• 一级高血压运动
  一级高血压做适当的运动能有效的缓解高血压症状，适合的运动有：慢步、慢跑和垂直律动等。慢步可以选择傍晚或睡觉前，饭后30分钟，持续时间10~15分钟，可以加强身体代谢能力和血液循环，有效降低舒张压，并对动脉硬化病症有缓解效果。慢跑时间一般15~30分钟为宜，慢跑使心律可以控制在100~130次每分左右
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 506次