孩子脾虚怎么食补

男， 6岁

2018-12-11 6388次

病情描述：

孩子脾虚怎么食补

田婷主治医师

贵阳市妇幼保健院儿科

2018-12-11

一、不要吃太饱，1-7岁的小儿晚餐后不要再进食。二、偏凉的东西少吃，凉茶、冷饮、雪糕等能戒则戒。寒凉的食物包括雪梨、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、奇异果、白萝卜、马蹄、白菜、螃蟹等。三、多吃健脾益气的食材，如白术、土茯苓、云苓、芡实、干淮山、莲子、山楂、太子参。