问腰痛有什么好的办法可以缓解

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• 夜间咳嗽有哪些办法可以缓解

  我们有时有深刻的体会，呼吸道感染时白天咳嗽不剧烈，到夜间咳嗽剧烈。因为当人体平躺的时候，肺部本身的重力压迫，胸廓活动范围受限状态，会减弱肺的收缩力度，睡眠平卧，血液重新分配使肺血量增加，夜间迷走神经张力增加，小支气管收缩，横膈抬高，肺活量减少的问题，都会导致夜间咳嗽加重。睡觉的时候可以多垫几个枕头，用半躺的姿势睡，也可以缓解一下咳嗽。咳嗽是有利于身体的反射，如果咳嗽不影响睡眠和生活，可以不需要服用止咳药。如果影响了生活和睡眠，可以适当服用一些止咳药物，干咳为主的咳嗽，可以服用右美沙芬、喷托维林；非常剧烈可以服用磷酸可待因；咳嗽有痰的时候呢，鼓励自行咳出痰液。黏液溶解药和化痰药，比如愈创甘油醚，以及氨溴索可以稀释分泌物，降低黏液黏度，促进黏液引流和清除。然而目前为止，化痰药和黏液溶解药，虽然在临床上用的非常多，但其实没有大型的实验证据来证明，这些化痰药或黏液溶解药的必要性。明确咳嗽可能的原因，如果有细菌感染，积极的抗感染治疗，才能从根本上减少咳嗽、咳痰。如果天气干燥，建议用加湿器，给予气道湿化，咳出痰液。

  

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  许惠娟 副主任医师汕头大学医学院第二附属医院

  2020-12-29 5730次

• 怀孕总吐口水有什么可以缓解的办法

  孕妇总吐口水的症状，主要是要安排饮食来调理。首先在这段时间里面可以适当的吃有酸味或者是酸辣味的食物，有助于改善不舒服的症状。其次在平时提倡多吃新鲜的蔬菜、水果，也有助于改善孕妇出现恶心、呕吐或者是吐口水比较多的症状。一般在怀孕之后，会因为体内的HCG速度上升的比较快，而且导致一定的早孕反应。需要要安抚孕妇的情绪，不要有太大的压力，尽量还是要注意多休息。一般就能够帮助平稳的度过早孕期。随着胎儿的发育，到了怀孕三个月左右，这些症状也就可以自然的缓解，所以情绪要好、心情要高兴，不要想得太多，孕妇平时要少吃甜食。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2277次

• 腰痛有什么好的办法可以缓解
  如果是腰椎、腰肌劳损性疾病或无菌性炎症，可以局部涂抹抑制炎症反应的药膏，口服舒筋活血的药物，松弛肌肉的药物治疗，配合烤电治疗，局部保暖，避免弯腰劳累及过度负重。可以正规医院的脊柱外科就诊查体结合CT等影像学检查，详细了解病情，制定下一步的治疗计划。通过查体、检查，如果考虑为腰椎间盘突出等退变性疾病，可以应用减轻神经水肿的药物，非甾体类药物治疗，绝对卧床休息，避免坐站，病情恢复后可以佩戴腰围下地活动。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-09-29 1074次

• 腰痛有什么办法可以缓解
  发生了腰痛患者最近2-3天内先减少活动，避免不良的姿势，最好多卧硬板床休息，多卧硬板床休息可以减轻腰部的压力，也可以让腰部的肌肉得到放松，从而可以缓解腰痛的症状。另外也可以通过一些理疗的方法来缓解，比如选择热疗，磁疗，超短波，针灸，按摩，艾灸一类方法的治疗，能够减轻炎症物质的渗出，可以促进疼痛的缓解。对于疼痛比较严重的，可以口服双氯芬酸钠，腰痛宁胶囊等一类药物进行辅助的治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-03-23 4940次

• 腰痛有什么办法可以缓解
  病情分析：不同原因引起的腰痛缓解方式不一样。腰肌劳损需要局部热敷，按摩，针灸等理疗缓解。急性腰扭伤24小时内冷敷48小时才可以热敷。腰椎病变症状轻者保守治疗包括睡硬板床，注意休息，口服非甾体消炎药，压迫神经影响生活质量的需要手术治疗。如果泌尿系结石或妇科炎症引起的腰痛需要由专业专科医生治疗缓解症状。意见建议：腰痛患者建议去医院就诊，通过询问病史、体格检查、影像学检查明确诊断对症治疗。日常注意休息、注意防寒保暖，避免腰部过度负重、避免久坐久立。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-16 402次

• 有什么办法缓解腰痛
  病情分析：引起腰痛的原因有很多，有可能是急性腰扭伤，导致也可能是肌肉劳损疼痛一部分原因可能是腰椎间盘突出压迫神经引起，可以先选择口服消炎镇痛类的药物，缓解疼痛，可以口服布洛芬缓释胶囊，然后去医院确诊病因。确诊病因以后可以进行局部的物理治疗，然后口服活血通络的药物。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：要加强腰椎的保护，避免腰椎长期负重，避免做重体力活，急性阶段主要是休息为主症状，缓解以后下床可以用腰围固定带保护。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-21 703次

• 腰痛有什么办法可以缓解
  腰痛一般可以通过卧床休息、改变生活习惯、运动锻炼、物理治疗、使用药物等办法进行缓解。如果有不适症状，应该及时就诊。1、卧床休息：对于腰痛人群，卧床休息是缓解疼痛的基本方法，在床上休息可以减轻腰部压力，缓解肌肉紧张和疼痛。可以在疼痛发作时尽量避免长时间站立或久坐，每隔一段时间起身活动一下腰部，有助于舒
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-04 0次

• 缓解腰痛的简单办法是什么
  腰痛是一种常见的症状，通常由肌肉劳损、韧带拉伤、椎间盘突出等原因引起。常用的缓解腰痛的简单办法有休息、热敷或冷敷、按摩、运动、注意姿势等。1、休息：在腰部疼痛时，适当休息可以减轻疼痛。可以选择躺下或坐下，避免长时间站立或坐着。2、热敷或冷敷
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-22 0次