问为什么弯腰持重容易诱发腰椎间盘突出症

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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83985次

• 腰椎间盘突出症诊断标准

  这个诊断标准，我们首先说，腰椎间盘突出症必须有症状，所以说我们影像学的表现。比如腰椎间盘突出，这个不能诊断为腰椎间盘突出症。如果患者没有太多的腰部的疼痛和腿部的疼痛，在这个时候，它只是影像学椎间盘突出。即便有一些轻微的腰背部的不适，我们可以通过保守治疗就能够痊愈。这不需要临床特别治疗的。而一旦诊断为腰椎间盘突出症，这个患者通常会有比较严重的腰背部的疼痛不适。同时合并有坐骨神经的疼痛。我们说，当然这个要分节段，一般来说，我们说腰四五腰五骶一节段，是最常发生的节段。在这时候，坐骨神经疼痛，你会有小腿的麻木、疼痛不适。这时候很简单，你做一个直腿，坐在那里把腿一伸直，往上抬一抬。如果腿疼的厉害，就说明坐骨神经疼痛的可能性比较大，这时候我们可以诊断为腰椎间盘突出症。另外，如果是高位的影像学，表现腰椎间盘突出了，比如腰二三、三四，这时候会有骨神经就是大腿的疼痛，同时合并有影像学诊断。我们可以诊断为腰椎间盘突出症，这时候通过核磁CT，可以有一个非常明确的诊断。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 6360次

• 为什么弯腰持重容易诱发腰椎间盘突出症
  弯腰持重，容易诱发患者的腰椎间盘突出症，主要是因为弯腰提重物，可以使腰椎间盘压力成倍的增加；有数据表明，当双下肢直立，膝关节伸直状态下，弯腰提取20千克重物时，腰椎间盘，它的压力可以是重物的4倍，如此长期的腰椎间盘压力，可以导致早期的纤维环破裂，从而诱发腰椎间盘突出的情况；所以患者出现了腰椎间盘突出，避免患者负重，避免一些重体力劳动，患者行走的时候，建议佩戴腰围，可以减轻对腰椎间盘的压力，从而缓解症状，一般患者要卧床休息。
  语音时长 01:09”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-27 1869次

• 腰椎间盘突出为什么不能弯腰
  腰椎间盘突出的患者不应该弯腰进行活动，因为弯腰的时候，腰椎的两个椎体之间的间隙会进一步的加大，腰椎的关节会受到牵拉，周围的肌肉紧张，并且椎间盘也会受到向后的作用力，使得一些临床的症状进一步的加重。发生了椎间盘的突出，建议日常生活中不要弯腰搬抬重物或者是捡东西，也不能弯腰从事家务劳动。如果必须要弯腰活动，建议患者适当的佩戴一下腰围来保护一下腰肌，稳定一下脊柱，或者是在搬东西的时候尽量的屈膝，屈髋蹲下进行。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-04-14 1585次

• 腰椎间盘突出为什么不能弯腰
  病情分析：腰椎间盘突出不能弯腰，是因为腰椎间盘突出本身有髓核刺激到脊髓和神经根，产生腰部的疼痛和下肢的放射痛，在弯腰时因为姿势的原因会加重髓核突出，腰椎受的压力增大会造成腰疼和下肢放射痛明显加重，特别是病情比较严重时，所以弯腰会受到影响，同时长期弯腰也会加重椎间盘突出的情况。所以尽量不要弯腰，佩戴腰围，保持腰背部挺直比较好。意见建议：腰椎间盘突出的情况还要避免不良的生活习惯，要戒烟戒酒，避免进食高糖高脂高盐饮食，以免影响钙质的吸收，加重腰椎间盘突出的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-28 1101次

• 为什么睡眠时受凉容易诱发腰椎间盘突出症
  病情分析：受凉的时候容易导致腰部的肌肉力量下降，容易引起椎间盘的不稳定，增加同时还会导致椎间盘突出的部位，形成无菌性的炎症，所以容易导致或者诱发腰椎间盘突出症。意见建议：这个时候要积极的加强保暖，可以进行局部热敷，避免过度的使用空调风扇，配合一些消炎镇痛，活血化瘀以及营养神经的药物进行治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-24 903次

• 为什么睡眠时受凉容易诱发腰椎间盘突出症
  睡眠时受凉容易诱发腰椎间盘突出症是因为在受凉之后椎管内的压力会发生变化，这样便有可能会导致椎间盘内的压力出现升高。在寒冷的天气睡觉的时候要注意做好保暖；且患者最好是选择睡硬板床休息，这样才有利于疾病的恢复。在饮食上要注意不要吃太多刺激及辛辣
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-20 0次

• 腰椎间盘突出弯腰疼
  腰椎间盘突出的患者有时在弯腰拾物的时候，会经常发生一些疼痛，并且由于疼痛，导致弯腰的动作突然停止，这种情况会对患者造成非常大的困扰。其产生的主要机制是由于腰椎间盘突出，对神经根有了直接的压迫或者是刺激，而在弯腰的时候，这种压迫刺激有可能在瞬间加重，从而引起了上述症状。除此以外，根据腰椎间盘突出和神经
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 317次