问女生练胸肌会丰胸吗

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• 女生会梦遗吗

  女生是不会梦遗的，梦遗指的是男性在睡眠的过程当中，精液不由自主的排出体外的过程，而女性是没有产生精液的器官的，所以不存在梦遗。但是女性在睡眠的时候也会出现阴道流出液体的现象，有人把这种现象比做梦遗。如果女性白天看过性刺激性的文字、图片以及视频或者平时在暗中喜欢上了某个男性，晚上就有可能会出现做相关的梦，做梦以后由于性兴奋，就会出现阴道分泌物增多的情况，是正常的生理反应，一般对身体没有危害，不要担心。女性做梦出现性幻想画面的时候，生殖系统的腺体分泌物就会增多，还可以引起阴道收缩，出现性高潮现象。另外女性睡眠中流出的还可能是白带，所以女性在梦中出现液体流出的现象，有可能是正常的生理情况。当然如果有一些不适症状的时候，应该到医院做进一步的检查。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-05 10563次

• 丰胸手术真的能丰胸吗

  丰胸手术是目前为止最安全的丰胸方式，当然手术有两种方案，一种是假体丰胸，一种是自体脂肪丰胸，两种方式都可以非常确切的达到丰胸的效果。假体是目前认为最安全和有效的丰胸方式，而自体脂肪采用自身的组织来丰胸，也是安全的丰胸方式，但是自体脂肪移植以后，它的效果没有假体丰胸好，它的凸度不高，因为自体脂肪是比较软的，产生好的凸度很难，只能达到适度的丰胸的效果，所以两种方式，会有不同的特点，要根据自己的情况进行选择。

  

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  穆大力 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-05-25 2701次

• 漏斗胸练胸肌
  漏斗胸患者可以做一些功能性的锻炼，比如游泳，俯卧撑，单杠等，锻炼胸部肌肉的力量，但是一定要适度，避免意外受伤同时也可以做一些有氧运动，比如慢跑，散步，打太极拳，做保健操等。漏斗胸要早发现早治疗，如果严重，可能会造成胸骨压迫心脏，造成呼吸困难，一般来说，漏斗胸的治疗时间为三岁到十岁左右，这段时间进行手术，手术范围小而且恢复比较快。漏斗胸术后也要注意身体的保养，最好是平卧休息，最初一段时间内饮食要清淡，不要吃生硬辛辣等刺激性的食物，然后逐步的恢复到正常的饮食，可以多吃一些新鲜的水果或者蔬菜，可以多吃一些肉蛋奶类食品。
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  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-23 3302次

• 夹胸器械练胸肌吗
  夹胸器械的话是可以练胸肌的。作为一个多关节参与的复合动作，能够有效的增长肌肉块，并且与杠铃、卧推有着很多的相似之处。但这个角度独特的练习，可以使胸肌得到更好的收缩。一般来说的话患者还可以做仰卧转腿来练胸肌。患者可以平躺，手臂置于体侧，掌心向下，笔直向上举腿，然后保持双脚并拢，慢慢的把双腿向左侧下放，直到接触地板，然后重新向上抬起腿向另一侧重复做。每次做三组乘十五次，一般来说患者是，感觉要明显的。在平时生活中的话，患者可以多吃一些含高蛋白质、高维生素的食物。比如说鸡胸脯肉，蛋白来补充患者自身所需要的一些营养。当然患者还应该适当的调节自己的饮食的，以比较清淡、容易消化的饮食为主，多吃一些新鲜的水果或者蔬菜。
  语音时长 1:31”
  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 4519次

• 女生练胸肌会丰胸吗
  女生练胸肌是一般是不能丰胸的。经常锻炼只会让身体长出肌肉，变得非常强壮，不过能够防止出现副乳。如果想丰胸，可以选择手术的方式丰胸，最好到正规的医院咨询并选择合适的手术方式丰胸，目前包括自体脂肪移植和假体隆胸的手术方式。平时清淡饮食，避免劳累。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1204次

• 女人怎么练胸肌丰胸
  女人可以通过举哑铃或做平板支撑来达到练胸肌丰胸的目的，但该方法需要长期坚持才可以达到丰胸的效果。还可以通过隆胸手术来达到丰胸，效果也不错。因为每个人的具体情况不一样，所以所采取的具体治疗措施也是有所差异的，建议患者到当地正规医院的整形美容科就诊，遵医嘱治疗。术后患者一定要注意局部的保护，避免外伤。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 601次

• 俯卧撑练胸肌
  俯卧撑是一种简单却高效的体能锻炼方法，尤其对锻炼胸肌有显著效果。通过定期进行俯卧撑训练，可以有效增强胸大肌和胸小肌的力量和耐力，进而提升整体健康水平。俯卧撑的基本原理是通过自身体重对胸部肌肉进行抗阻训练。在动作执行过程中，胸部肌肉需要克服重
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-02-21 0次

• 俯卧撑练胸肌
  俯卧撑的是可以练出胸肌的，通过俯卧撑锻炼出来的胸肌，就唯独而言已经可以满足绝大部分人的需求，练胸肌和单纯的做俯卧撑其实还是有一些区别的，要注意以下三个关键的地方。第一是防止非目标肌群的过多代偿发力，俯卧撑一定要强调动作标准，如果姿势不正确锻炼到的肌群也会有所偏差，对比普通的标准俯卧撑，做夹臂俯卧撑时
  强光亮 副主任医师北京大学第三医院

  2022-01-18 6145次